🌿 軽く扱われない私になるためのハッピーボイス
理不尽な扱いを終わらせる専門家｜浪越あゆみ
言い返さず、でも我慢もしない。
圧の強い相手にも飲み込まれず、
賢くしなやかに自分を守るコミュニケーションを
お届けしています。
職場・学校・家庭・友人関係で、
「なぜか私ばかり強く言われる」
「頼まれると断れない」
「軽く扱われている気がする」
そんな方へ。
言い返さなくてもいい。
でも、自分を守ることまで諦めなくていい。
🎙毎朝6時配信
コミュニケーション／感情コントロール／ハラスメント／人間関係／言葉の力について、日々の出来事や研修現場での気づきとともにお届けします。
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｜理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
｜企業研修講師15年・受講者5万人以上
｜元CA
｜大学院・大学・専門学校 非常勤講師
｜著書『強く生きる』
番組の魅力・推薦
#232 時間厳守になった理由
皆さんは時間厳守のタイプですか？ それとも、多少の遅れはokなタイプでしょうか？ 私は時間厳守のタイプですが、いつからこうなってしまっかを考えてみました😊 #時間 #時間厳守 #時間管理 #価値観 #時間の使い方 #性格 #性格は環境で変わる #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#231 体現できていますか❓
自分がいったこと体現できていますか？ 口だけになってしまうこともありますよね😅 体現されている方、本当に尊敬します。 私もそうなれるように成長していきたいです。 #体現 #有言実行 #姿勢 #イメージ #モデリング #目指す姿 #目指す人 #憧れ #憧れの人 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#230 なりたい自分のイメージを考えたことありますか❓
星渉先生の神メンタル実践講座音声プログラムの アウトプットです‼️毎朝届くこの音声プログラムが学びが深いです。ぜひ皆さんも一緒になりたい自分のイメージ考えてみましょう〜😊 #作家星渉先生 #神メンタル #音声講座 #メンタル #メンタルトレーニング #なりたい自分 #なりたい自分になる #自分らしく生きる #未来の自分を良くする #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#229 専門学校での授業が始まりました
この4月から2つの専門学校での授業も担当するようになり、その内の1つの学校の授業が先日始まりました✨ 私も気持ち新たに頑張ります😊 #専門学校 #学び #夢 #夢を叶える #目標 #目標実現 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#228 成長した姿に感動‼️
5年前に新規職員研修を受けてくれた方と再会✨ 成長した姿を見れて、嬉しかったです😊 #新規採用職員研修 #新人研修 #嬉しい #成長 #感謝 #研修講師 #講演会講師 #企業研修 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#227 ネガティブな言葉を一瞬でポジティブに変える方法‼️
ネガティブな言葉出てしまうときありませんか？ 人前で話すとき、冒頭で 話すの苦手で••• 自信ないですが••• とネガティブな言葉を使うのは勿体無い‼️ と思います。 #人前で話すのが苦手 #自信がない #ネガティブ #ネガティブ思考 #ポジティブ #ポジティブ思考 #言葉 #スピーチ #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#226 優しさに感動した話
朝から感動した話をシェアしています。 素敵な仲間に出会えたことに感謝です😭 ありがとうございます。 #感謝 #感動した話 #感動 #仲間 #チーム #ジブン進化論 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#225 スピーチが上手な方は話す前にココを見れば分かる‼️
スピーチが上手な方は話す前から何となく分かります‼️ この方上手だろうなぁと思ったら 当たることが多いです。 スピーチの練習はもちろん、 コレも練習しておくといいですね😊 #スピーチ #緊張しない方法 #人前で話す #人前で話すときのコツ #落ち着きある #お辞儀 #声の大きさ #目標 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#224 新しい職場に慣れるための7つのポイント
新年度、新しい職場に変わった方も多いと思います。 早く慣れるための7つのポイント話しています。 どれも簡単なのでぜひ取り入れてみてください！！ #新年度 #新しい職場 #環境に慣れる #新しい環境 #人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#223 一流の接客と3流の接客の違い
一流の接客と三流の接客の違いは何だろう？ 接客を見ながら考えてみました。 #接客 #一流と三流 #接客術 #接客業あるある #目配り気配り心配り #優しさ #思いやり #お客様 #価値観 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#222 両親とあと何回会えるか？と考えた日
80歳のお祝いができました🎂 年齢に関係なく好きなことを思いきり 楽しんでいる父の生き方が好きです✨ #誕生日 #８０歳 #好きなことを楽しむ #ウォーキング #サイクリング #趣味 #充実した人生 #年齢に関係なくチャレンジする #父 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#221 今年のテーマ決めてますか？
今年の漢字 今年のテーマ について話しています。 皆さんは今年のテーマ決めて動いていますか？ #今年のテーマ #今年の漢字 #働き方 #好きなことを仕事にする #自分らしく生きる #自分の人生を生きる #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#220 評価は誰がする？
学生と社会人の違いは⁉️ 社会人になると誰が評価する⁉️ 学校の成績は関係ないかもしれません。 #学生と社会人の違い #学生時代 #社会人 #学生気分 #意識 #ビジネス #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#219 怒ってもいい‼️
怒ることは悪いことではない‼️ 怒りを抑える方がストレスがたまりますね💦 #怒り #怒りのコントロール #感情 #アンガーマネジメント #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日投稿 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#218 優しい先輩と厳しい先輩どちらがいい？
新入社員の皆さんは 優しい先輩と厳しい先輩、 どちらに教えてもらいたいですか？ #新入社員 #新入社員研修 #社会人 #社会人1年目 #指導者 #大事なこと #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#217 最近緊張しましたか？
最近緊張しましたか？ 成長するためには、緊張する時間が大切！！ そんな話をしています。 #コンフォートゾーン #ストレッチゾーン #ラーニングゾーン #成長 #自己成長 #自己受容と自己成長 #緊張 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#216 ㊗️今日で研修講師歴13年になりました
13年前研修講師として活動を始めました。 毎年４月１日は初心にかえる日です🌸 これからもよろしくお願いいたします🙇 #初心にかえる #研修講師 #13年 #継続 #継続は力なり #試行錯誤 #感謝 #ありがとうございます #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#215 はじめからヤル気ない人なんていない
ヤル気がないのは、本人の問題！？ だけではないかもしれません😂 #モチベーション #ヤル気 #ヤル気スイッチ #接し方 #人間関係 #言葉 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#214 嫌なこと言われて笑ったらダメ
嫌なことや傷つくことを言われているのに 無理して笑わなくていいと思います🥲 嫌なことは嫌という勇気 皆が持てたらいいですね。 #無理しなくていい #嫌なこと #無理しない #我慢しない #人間関係の悩み #職場の人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#213 優しい人に共通する過去の経験
周りにいる優しい人の共通点を見つけました。 優しい人が増えていくといいなと思います。 #優しい世界 #優しい言葉 #優しい人 #優しい #辛い経験 #マイナスをプラスに変える #学び #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
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