🌿 軽く扱われない私になるためのハッピーボイス
理不尽な扱いを終わらせる専門家｜浪越あゆみ
言い返さず、でも我慢もしない。
圧の強い相手にも飲み込まれず、
賢くしなやかに自分を守るコミュニケーションを
お届けしています。
職場・学校・家庭・友人関係で、
「なぜか私ばかり強く言われる」
「頼まれると断れない」
「軽く扱われている気がする」
そんな方へ。
言い返さなくてもいい。
でも、自分を守ることまで諦めなくていい。
🎙毎朝6時配信
コミュニケーション／感情コントロール／ハラスメント／人間関係／言葉の力について、日々の出来事や研修現場での気づきとともにお届けします。
🔗 講演・研修・取材のご依頼はこちら
→ aloha.7116@gmail.com
🔗 Instagram｜日々の発信はこちら
→ https://www.instagram.com/ayumi_namikoshi
🔗 最新の講座・イベント情報はこちら
→ https://peatix.com/event/5095477
｜理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
｜企業研修講師15年・受講者5万人以上
｜元CA
｜大学院・大学・専門学校 非常勤講師
｜著書『強く生きる』
【コレを聴いて欲しい3本】
#836『言葉は生きている』講演会タイトルに込めた私の想い
https://stand.fm/episodes/69424972c4d7fa782f2e9051
#714 泣くほど悔しい時こそ、人生が動く
https://stand.fm/episodes/689d3f6e8f77f9c13ba4b79d
特別収録 もの凄く怖いけど決めました。ハピメンの皆様へ
1番に報告
https://stand.fm/episodes/68c92dbc38aca71f16dc8c2b
👇「LISTENでも配信しています」
https://listen.style/p/happyvoice?IHRiN3DB
番組の魅力・推薦
#273 急に時間ができた日のオススメ
急に時間ができたら何をするか決めてますか？ ぜひ皆さんも、急に時間できたら何をするか 教えてくださいね♡ #神時間力 #時間 #おうち時間を楽しむ #時間の使い方 #限りある時間の使い方 #大切なこと #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#272 こんな社長が増えるといいな
１３年色々な企業の社長とお会いしました。 また素敵な社長と出会えました。 こんな社長のもとで働いている社員さん 幸せだと思います‼️ #社長 # 社員研修 #上司と部下 #企業理念 #えーびじょんぷらす #コミュニケーション #感謝 #言葉で伝える #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#271 日本語は難しい⁉️
日本語は言葉のちょっとした使い方で 言葉に優しさが出たりトゲが出たりしますよね。 そういうつもりで言ってないのに、 相手をひどく傷つけることもあります。 日常の中で交わされる言葉 勉強になります。 #日本語 #言葉 #言葉の力 #優しい言葉 #冷たい言葉 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#270 後悔しない生き方
俳優の中尾彬さんから学んだこと。 自分が亡くなったあとの準備をして 最後に家族に迷惑をかけない考え方素敵です。 #エンディングノート #迷惑 #人生 #人柄 #プライベート #人間性 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#269 人の幸せを素直に喜べないときありませんか？
自分の心を常に穏やかな状態で 保てるのが1番ですが、 それが出来ている人は少ないかもしれないですね💦 今日はそんなお話しています✨ #心 #穏やかな日々 #穏やかな暮らし #素直 #認める #人間関係 #人間関係の悩み #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#268優しさの力〜小さな行動が生む大きな影響〜
優しさの力について話してみました。 小さな行動の積み重ね 大事にしたいです。 #優しさ #優しい世界 #本当の優しさ #優しい言葉 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#267 寂しいと素直に言えますか？
寂しいと言える環境ありますか？ 大人になればなるほど 言える環境が無くなることもあるかもしれません。 素直に言える環境大事にしたいですね。 #寂しい #寂しい気持ち #素直 #素直さが大切 #心の声 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#266 人に優しくするにはコレが大切
人に優しく接したいけど、 できないときありませんか？ イライラしているときには 人に優しくできないですよね。 人に優しくするには まずはコレが大事だと思います😊 #優しさ #優しい人 #イライラ #自分を知る #自分を大切にする #人間関係 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#265姿勢いいですか？
姿勢がいいと 得すると聞いたことあります。 人前に出る時は 姿勢意識したいですね😊 #姿勢 #姿勢改善 #美姿勢 #接客業 #発表 #第一印象 #ビジネス #スタエフ毎日配信 #音声配信 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#264 新しい研修内容を取り入れた結果
感情コントロールの研修に新しいものを 取り入れてみました。 研修は工夫 実験 記録の繰り返しです😊 ぜひ皆さんも健康診断やってみてくださいね♡ #研修 #トラックドライバー #トラック運転手 #アンガーマネジメント #感情コントロール #怒り #イライラ #安心安全 #環境 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#263 講師の仕事をやってみたい
講師の仕事興味ありますか？ 講師になるには何が必要？ 講師ってどうやってなれるの？ これからこういうことも考えていきたいです。 #講師 #講師業 #仕事 #やりたいこと #やりたい仕事⠀ #研修講師 #講演会講師 #ビジネス #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#262 一生懸命対応したのにクレームがきた
接客する際、どこを見ていますか？ 一生懸命接客したのに なぜクレームがきたのか？ #接客 #接客業 #クレーム #接客業あるある #おもてなし #おもてなしの心 # 研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#261 社長は孤独！？
社長は孤独 この言葉を立て続けに聞きました。 社員には社員の思いがあり 社長には社長の思いがあります。 #社長 #社長の思い#社員 #社員教育 #言葉 #言葉の力 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#260 スマホから離れたらどうなる？
肌身離さず持っているスマホを 来週1日だけ手放してみます。 スマホがない1日がどうなるか⁉️ #スマホ #スマホ脳 #SNS #手放す #必需品 #現代病 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#259 怒りとの1番簡単な向き合い方‼️
怒りをなくすことは不可能。 だったら怒りと上手に付き合う方法で 自分を守ってあげるのも いいと思います！！ #怒り #怒りのコントロール #感情 #感情コントロール #上手な向き合い方#ビジネス#研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#258 スピードも大事だけど
素直な気持ち。 スピードも大事だけどコレが欠けてしまうと 残念な接客になるなぁと思いました💦 （個人的な感想です） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#257 顔が見えない分気を付けたいこと
メールは顔が見えない分 相手を不快な気持ちにさせたり 誤解を与えてしまうことがあります。 メールで好印象与えられたら いいですね✨ #メール #ビジネスマナー #ビジネスメール #好印象 #第一印象 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#256 事実と解釈を分けて考えると悩みが減る⁉️
もしかしたらその悩み、 事実と解釈を一緒に考えていませんか？ 壁に当たったときは、 事実と解釈を分けて考えることをオススメします！！ #事実と解釈 #事実 #解釈 #悩みが減る #悩み #考え方 #心地よく生きる考え方 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#255 信用を無くすかも⁉️
上座下座はビジネスの中では 大切にした方がいいと思います。 気にしない人は気にしませんが、 気にする方は気にするのが 上座下座。 知っていて損はしない上座下座。 ぜひ聴いてください。 応接セット逆になっていませんか？ #ビジネスマナー #上座下座 #商談 #お客様 #信用 #知って得する #知らないと損 #ご案内 #応接室 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#254 頭の中を全部書き出してみた結果
頭の中で考えていることを 書き出してみたら新たな発見がありました‼️ 皆さんは書き出ししていますか？ #書き出す #ジャーナリング #効果 #潜在意識 #気付き #心 #やりたいこと #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
こちらもおすすめ
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com