🌿 軽く扱われない私になるためのハッピーボイス
理不尽な扱いを終わらせる専門家|浪越あゆみ
言い返さず、でも我慢もしない。
圧の強い相手にも飲み込まれず、
賢くしなやかに自分を守るコミュニケーションを
お届けしています。
職場・学校・家庭・友人関係で、
「なぜか私ばかり強く言われる」
「頼まれると断れない」
「軽く扱われている気がする」
そんな方へ。
言い返さなくてもいい。
でも、自分を守ることまで諦めなくていい。
🎙毎朝6時配信
コミュニケーション/感情コントロール/ハラスメント/人間関係/言葉の力について、日々の出来事や研修現場での気づきとともにお届けします。
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|理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
|企業研修講師15年・受講者5万人以上
|元CA
|大学院・大学・専門学校 非常勤講師
|著書『強く生きる』
【コレを聴いて欲しい3本】
#836『言葉は生きている』講演会タイトルに込めた私の想い
https://stand.fm/episodes/69424972c4d7fa782f2e9051
#714 泣くほど悔しい時こそ、人生が動く
https://stand.fm/episodes/689d3f6e8f77f9c13ba4b79d
特別収録 もの凄く怖いけど決めました。ハピメンの皆様へ
1番に報告
https://stand.fm/episodes/68c92dbc38aca71f16dc8c2b
👇「LISTENでも配信しています」
https://listen.style/p/happyvoice?IHRiN3DB
番組の魅力・推薦
#673 強みがないです。
専門学校の授業での出来事。 強みって自分では気づきにくいですね。 #専門学校 #就職活動 #作業療法士#面接対策 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#672 BMC13の心得一緒に覚えましょう🙌
BMC夏合宿in福岡いよいよ今週末🙌 13の心得一緒に覚えましょう💫 BMC行かない方も、 この13の心得を意識すると 生き方が変わります😊 職場の雰囲気も変わります。 #BMC#13の心得 #約束を守る #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#671 優しさが溢れています😭
父のこと。感謝の気持ちを残します🙇♀️ #優しさ#感謝#支え#乗り越える #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#670 先生だって笑えない日あります
先生だって、笑顔になれない日があっても 元気が出ない日があってもいいと思います。 職場の環境を整えて チームとして対応していく!! #先生だって人間 #幼稚園の先生 #保育士 #保育士の気持ち #幼稚園教諭 #先生の本音 #子どもと向き合う #教育現場 #先生ありがとう #先生応援 #先生の笑顔が好き #感情と向き合う #自分を大切にする #自己ケア #先生へのメッセージ #心に響く言葉 #今日もお疲れ様 #優しさを届ける #スタエフ毎日配信#音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#669 誤解されているなぁと感じたこと
誤解されていると感じたこと。 #誤解 #優しさ#私だって #人の気持ち #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#668 自分を雑に扱うってどういう意味ですか?
「自分を雑に扱うって、どういうこと?」 先日、授業で生徒さんにこう聞かれました。 疲れてるのに「まだ頑張れ」って無理をさせること。 悲しいのに「たいしたことない」って 気持ちを押し込めること。 もしこれを友達にしていたら… きっと悲しませてしまいますよね。 でも、私たちはそれを自分にはしてしまう。 今日は、自分をいちばん大切に扱える一日にしませんか? #スタエフ #音声配信 #心の声 #自分を大切に #自己肯定感 #メンタルケア #優しく生きる #浪越あゆみ #強く生きる #生き方 #心ほどき #言葉の力 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#667 メンタルは強いですか⁉️
今日は「メンタルの強さ」についてお話ししました。 昔の私は、人の目を気にして 起こってもいないことを想像しては 不安になることばかりでした。 でも、言葉の力で 少しずつ変わることができたんです。 ピンチがきたとき、 自分にどんな言葉をかけるか。 その言葉ひとつで、 人生の景色は変わると思います🌿 #スタエフ #メンタル #言葉の力 #自己成長 #思考の整理 #ピンチはチャンス #浪越あゆみ #朝活 #前向きになれる言葉 #強く優しく生きる #毎日配信 #Voicy #言葉は生きている #心を整える#研修講師#講演会講師 #スタエフ毎日配信#音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#666 見返りを求めた応援
見返りを求めた応援 ハピメンの方からのご相談回答。 私の考えを話しました。 #応援 #見返り #期待 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#665 自分を好きになるステップ〜私は◯◯な人
「できない」「無理」… それ、本当にそう? 自分を信じるって、 何かを完璧にこなすことじゃなくて、 「まだやってないだけかもしれない」って思える力。 昨日の専門学校の授業から、 自己肯定感と自己愛を育てるヒントをお届けします。 自分に優しくできる1日になりますように。 #自己肯定感 #自己愛 #自分を大切に #できないは思い込み #自分を信じる力 #専門学校の授業 #スタエフ配信 #浪越あゆみ #心に届く言葉 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#664 コミュニケーション力が高い人がやっていること
話上手な人がコミュニケーション力が高いとは限らない。 コミュニケーション力を高めたい方は この力をつけるトレーニングをオススメします🙇♀️ #コミュニケーション #話上手#研修講師 #講演会講師#スタエフ毎日配信#音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#663 ハピメンの皆さんに1番にご報告です🙌
これからも応援よろしくお願いします🙇♀️ #ご報告 #これからもよろしくお願いします #出版 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#662 たった1回のミスを責められる環境
9個の正解は褒められず、1回のミスが責められる環境。 #アインシュタイン #ミス #心に響く言葉 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#661 やり方が変わっても、想いは届く💫
Instagramのライブ配信ボタンが消えるというトラブルが続いています。 毎日ライブを届けていた方たちが、突然の変化に戸惑いながらも、それでも「届けたい」と思いを止めない姿に、私は深く心を動かされました。 ライブができなくても、YouTubeに場所を変えたり、録画で届けたり。 配信の形は変わっても、「その人の声を聴きたい」と思う人は、ちゃんと会いに行く。 結局、つながりは手段じゃなく信頼で できているんだな、と改めて思いました。 配信できないことに焦る日もあるかもしれないけど、 皆さんの声を待っている人は、ちゃんといます。 そんな想いを込めて収録しました💫 #配信トラブル #インスタライブできない #本当のつながり #届けたい想い #声のチカラ #信頼関係 #スタエフ配信 #浪越あゆみ #発信者の想い #心を届ける#スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#660 星先生のLIVEからの気付き
星先生の鍵アカLIVEからの気付きを 直後にアウトプット💫 #星先生#研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#659 信頼貯金ためてますか⁉️
私が好きな言葉 『信頼貯金』 信頼は小さな日々の積み重ねが やがて大きな信頼に繋がると思います。 たった1回いいことをしても、 その1回だけでは 大きな信頼は得られない。 当たり前のことを 当たり前に毎日コツコツやり続ける。 これが信頼を得るための 1番の近道だと思います。 #信頼貯金#信頼 #信頼関係 #研修講師#講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#658 言語化力を高めたい人🙌初級編
言語化力を高めたい方!! 初級編なので、 誰でも簡単にトレーニングできます✨ ぜひお試しください🙏 #言語化 #言語化は未来をつくる #気持ち #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#657 修復不可能と諦めていた2人の2年後
月1回2年間コンサルさせていただいている企業様の 変化を皆様にシェアします。 人は変われる。 人間関係も修復できる。 聴くことの大切さを改めて感じました。 #コンサル#人間関係 #職場の人間関係 #職場の環境 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#656 『待ってますよ』の言葉、最近誰かに伝えましたか?
待ってますよ!!の言葉は最強です😊 最近誰かに伝えましたか? 言葉が持つパワーを感じた夜でした。 #言葉#人が喜ぶ言葉 # #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#655 お願いには理由を添えて。心が動くひとことのチカラ」
「お願いには理由を添えて。心が動くひとことのチカラ」 #言葉 #お願い#伝え方#伝わる話し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#654 最悪と思うか最高と思うか⁉️
一体感 みんなでつくりあげる。 何かを形にする時、 これが一番大事だと改めて思いました。 #一体感#成功 #形にする#一員化 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
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素顔会議
化粧品を愛する20代会社員のえまが、仕事中はなかなか見られないゲストたちの素顔を引き出していくPodcast番組。仕事に家事に育児に忙しい皆さんの「少しホッとする時間」「ささっと家事を片付けたい時間」「通勤の時間」さまざまな時間のおともにお聞きください。 📅毎週配信<日曜夜9時> ✉お便り:sugao.kaigi@gmail.com 制作:「素顔会議」製作委員会
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このPodcastは、「個性のウラオモテを認めて味わう人を増やす」ために、自己理解コーチの経験や国家資格を活かしてキャリア支援を行う配信者が、自身やクライアントの「自己理解」を深めて「キャリア」を描くための考え方についてお話しする番組です。 ※本番組は株式会社ジコリカイが運営する番組ではございません / 25年12月までは『自己理解を深める心理学ラジオ』として放送 (配信者紹介) (配信者紹介) 兵庫県出身、京都府在住。一児の父。国家資格キャリアコンサルタント、ひふみコーチ株式会社認定 プロフェッショナルコーチ。大学卒業後に大手ビール会社へ入社、現在は外食コンサルティングやセミナー講師業務に従事する傍ら、複業として2022年より対人支援を開始、通算200名以上のクライアントを支援。株式会社ジコリカイとのライセンス契約締結を機に、自己理解を深めてキャリアを描き直すための対話型サービス「キャリア・リデザイン・ダイアローグ(CRD)」 をローンチ。サービス詳細はこちらhttps://yusuke-kanaoka.github.io/crd/ LISTEN:https://listen.style/p/jikorikai_shinrigaku
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西日本新聞のこども記者やその卒業生などがトークを繰り広げるポッドキャストです。こども記者とは、毎年8月から1年間の任期で活動する公募の小学4~中学3年生の子どもたち。年間を通して各地に取材に出向き、記事を書き、その成果を朝刊「こどもタイムズ」面に掲載しています。活動は2010年に始まり、卒業生は2024年時点で800人を超えました。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/nnp-kodomo?jXDTVsDJ
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ファッション、ウェルネス、食、スポーツ、テクノロジー ── 感度の高い大人がちょっと気になる “これから” を、日常目線で語るカルチャー×テクノロジーの雑談ラジオ。 MCは、BEAMSで数々の企画を手がけ、『OCEANS』で連載を持つ種市暁。“格好良さ”を信条に、サーフィンを軸にした生き方を発信するスタイルの探求者。 そして、テクノロジーの先端を駆ける次世代の仕掛け人、小畑翔悟。bitFlyerやNOT A HOTELを経て、ブロックチェーンの社会実装を進めるDecentier代表。 異色のふたりが、未来のライフスタイルを軽やかに掘り下げます。 週1配信。難しい言葉は抜きにして、今を楽しむヒントを。 ▼小畑 翔悟 デジタル会員権アプリ|SLAPS:https://slaps.jp/ Decentier:https://decentier.co.jp/ X:https://x.com/shogoxx61 Instagram:https://www.instagram.com/shogoxx61/ ▼ 種市 暁 Instagram: https://www.instagram.com/taneichiakira/
にゃおのリテラシーを考えるラジオ
ITとかDXとかよくわからないけどそんなことも言っていられないと感じている方へ 今風の「よみかきそろばん」を中心に話します。 全く関係ない話もしますけど^^; 曜日タイトル 【月】本のはなし 【火】地図と時刻表のはなし 【水】テクノロジーのはなし 【木】たべもののはなし 【金】Ado推しのはなし 【土】よもやまなはなし 【日】アニメのはなし 毎朝7:00に配信しています。 お好きなPodcastアプリでフォローして聴いてくださいね! noteのマガジンに書き起こしを掲載しています。こちらもどうぞ。 https://note.com/nchiba/m/macd995a9aa39 ポッドキャストの文字起こしサービス「LISTEN」はこちらから。 https://listen.style/p/nchiba?6AmlDmAb
孤独部のひとりごとラジオ
孤独部によるボイスブログです。最近の趣味について話してます。 プロフィールはこちら→ https://lit.link/kodokubu ↓Youtube/Spotify/LISTENへポッドキャスト配信してます↓ ●Youtubeチャンネル https://www.youtube.com/@kodokubu ●Spotify https://open.spotify.com/show/2wUNRAOCB2XNXwF2pH65FD ●こちらで文字起こしつきで聴けます(LISTEN) https://listen.style/p/kodokubu?vuOicP2Y