00:06
おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心がほどけるような生きた言葉を届けていきます。
はい、ハッピーメンの皆様、改めましておはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、私にとって特別な日です。
はい、何の日でしょう。
はい、そう、今日はですね、今日8月25日ですね、私の誕生日です。
はい、誕生日です。はい、こうしてね、もう皆さんと声でね、ご一緒できるのも一つのね、ご縁のギフトだなぁと思っております。
誕生日ってね、やっぱりこう何歳になっても嬉しいというか、特別なね、一日ですよね。
そう、誕生日って、若い頃は誰かにね、祝ってもらう日っていう感じでね、いたんですけど、
やっぱりこう年齢をね、重ねて、重ねてくると、なんか祝ってもらうというよりは、
自分自身が何のために生まれてきたのかなぁとか、何をするためにこの世に生まれてきたのかなぁとかね、考えることもね、増えてきたんですよね。
きっと、こう意味もなくね、この世に、こう、誕生はね、していないと思うんですよ。
みんな一人一人、一人一人、こう、与えられたね、こう役割があって、それを全うするためにこの世に生まれてきたってね、私はなんか思うんですよね。
だからなんかそれを考えると、じゃあ私に与えられた役割って何だろうとかね、考える時間にもなっております。
はい、どうだろう、皆さんは自分が生まれてきた役割って、なんか考えたことありますか?
ねー、なんかこれを考えると、なんか生きることが楽しくなったりとか、あと、まだね、やれてないことがあって、
あ、これやらないといけないなとか、これやりたいって思うことも、こう、出てくるかもしれないですよね。
ここまでね、生きてきた道のりはね、決してこう、まっすぐではなくて、いろんなことがね、ありました。
笑顔の日もあれば、涙でいっぱいの日もあったり、もう無理って思った日もあったし、
悲しんだりね、そういう日があったんだけれども、でもそのどんな瞬間も全てが今日に繋がっているって思うと、
03:06
一つ一つの出来事が、決してその時はね、プラスの感情ではなくても、でもそのマイナスの感情も今日にここに繋がっていると思うと、
そのマイナスの出来事を一つ一つも意味があるんだなって思えるようになりました。
あと、誕生日は、これからの自分に約束する日でもあると思うんですよね。
これからまたね、新しい1年が始まるわけじゃないですか。
じゃあこの1年、自分はどんな生き方をしたいのかとか、どんなことをやっていきたいのかとか、どんな姿で生きていきたいのかとか、
だからそういうことをね、考える日でもあるかなと思います。
今日というこの日に問いかけることで、またね、
これから始まる新しい1年が動き出すといいなというふうにね、今は思っております。
皆さんは自分の誕生日を過ごすとき、どんな気持ちで過ごしていますか?
私はですね、今日は家族で大阪に旅行に来ております。
大阪はね、徳島からも近いんですけども、家族でね、ゆっくりね過ごしております。
誕生日はね、やっぱり何歳になっても特別な日でもありますし、
あとは、昨日、こしーくせいじくのね、スタッフの皆さんともお話をしたんだけれども、
自分の誕生日にね、おめでとうございますってね、言われる数が、やはりこう、ほし先生と出会って、自分親家のメンバーの皆さんと出会って増えてきたんですよね。
そう、8月生まれて、小さい頃はね、夏休みなので、学校でね、お祝いとかをね、してもらえないんですよ。
で、まあね、中学校、高校、大学、そして就職、ね、毎年誕生日を迎えたんだけれども、
本当に今が、この2、3年、この2、3年が、一番自分の誕生日をお祝いしてもらえる、お祝いしてもらえてるなっていう感覚がね、あります。
たくさんの方から、こんなにおめでとうございますって言ってもらえることって、ないですよね。
ない。だから、こういうね、お祝いしてもらえる環境に入れることにもね、やっぱり感謝しないといけないなっていうことをね、改めて思いました。
皆さんの誕生日のね、過ごし方をね、また教えてください。
また、私もね、今日から新しい1年が始まるので、頑張っていきたいと思います。
はい、なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
06:00
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね、明日と残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様、コメントを残して帰っていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけども、私は目で、そして心で、ハッピーメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残していただきたいと思います。
では、ご紹介いたします。
はい、では今日は720回目、AIに頼りすぎると自分で考える力がなくなり、仕事を失うかも、の回にコメントをいただきました。ありがとうございます。
サノリさん、あいみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
私は生成AIを文章で使うときは、言われていたように自分で書いた文章を添削してもらって、それを書き直しています。
AIに丸投げだと、そのうちAI同士のやり取りになってしまうかもしれませんね。
今日も放送ありがとうございました。といただきました。
サノリさん、ありがとうございます。
確かにおっしゃる通り、もうAIにね、お互いが丸投げだと、もうAIのやり取りになります。
AIの会話になりますよね。
だからやっぱり人間しかできないこと、人間にしか書けない文章もね、やっぱり必要だなっていうこともね、感じ取ります。
サノリさん、ありがとうございます。
はい、では続いてキンさん、あいみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
おはようございます。
今日の横浜は少し曇っています。
AIをどんな風に使っていくか、課題ですよね。
全部任せちゃうと、自分で考える能力がどんどん低下しちゃいますね。
最近便利と思ったのは、キャリコンの問題を作ってもらってそれを解く。
何度間違えても励ましてもらっています。
今日もありがとうございました。といただきました。
キンさん、ありがとうございます。
キンさん、いい使い方していますね。
キャリコンの問題、過去問とか、こういう問題出るよっていうことをたくさん出してもらっているんですよね。
こういう使い方がまさにね、AIの賢い使い方ですよね。
わざわざ過去問とかね、買わなくてもね、ダウンロードとかしなくても、
チャットGPT聞いたら、わーっとね、何問でももう永遠に出してくれますよね。
はい、キンさん、頑張ってますね。応援しております。
はい、では続いて文子さん。
あゆみさん、Happy Mealの皆さま、おはようございます。
AIは便利だけれど、使い方を間違えると怖いですね。
日常コメントです。
明日は未来の職場の仲間と20日を合わせの日です。
どんな方たちに出会えるのかワクワクしています。
09:01
きっと自己紹介の時間があると思うので、得たい結果は何?と明確にして望みたいと思います。
といただきました。
文子さん、ありがとうございます。
ちょっとね、時差投稿で私のコメントのご紹介になるので、
もうきっと今聞いている文子さんは、初顔合わせがね、終わった後だと思います。
いかがだったでしょうか?
どういう感じでしたか?
ねー、でもきっと文子さんのことなので、
もう満面のね、笑みで自己紹介がね、できたのではないかなと思っております。
またね、聞かせてください。
ありがとうございます。
はい、では続いてマリさん。
あゆみさん、Happy Mealの皆さま、おはようございます。
おはようございます。
AI、私は使いこなせてないので丸投げで作った文章かどうかわからないですが、
わかる人にはわかる感じですね。
私も使ってみたいと思ってますが、
AIの手を借りてもその人らしさが出るのが一番ですね。
学びをありがとうございます。
今日も素敵な日になりますようにです。
といただきました。
マリさん、ありがとうございます。
はい、そうなんですよね。
毎日メールとか何かこう報告書とかですね、
そういうものを目にしたり、
あとはね、学生さんとかも、
もともとね、学生さんはチャットGPTとかね、
使ったらダメっていう学校が今多いんですけども、
でもやっぱりこう、
それをね、使って出してしまう生徒さんもね、
中にはいらっしゃるんですよね。
そういう時にやっぱり見たらね、
なんとなくすぐわかるというか、
そうなんですよね。
だからやっぱりこう、
AIで作った文章は、
もちろん正しいことをね、書いてるし、
ものすごくいいまとめをね、
していただいてるんだけど、
してくれてるんだけれども、
でもなんかそこに、
全くこう、人間らしさがないというか、
人間の温かさがないとかね、
なんか言葉が冷たかったりとか、
なんかそういうところですかね、
そういうところでなんとなく、
あ、これAIかなっていうのがね、
わかる時があります。
もちろんこう、AIで作っていい場面と、
ここはAIと、
あとは人の温かさも必要だなっていう場面がね、
あると思うので、
使い分けがね、できると一番いいですよね。
ありがとうございます。
はい、では続いて、
中小内ともみさん、ありがとうございます。
あゆみさん、はぺみの皆様、おはようございます。
おはようございます。
AIに以前文章を作ってもらった時に、
私の伝え方と何か違うって思って、
自分で書き直しました。
便利なAIですが、
使い方を間違ってしまうと、
自分の能力を落としていってしまいますね。
AIとの付き合い方、再度考えて使っていきたいです。
今日も放送ありがとうございます。
といただきました。
中小内ともみさん、ありがとうございます。
ともみさんもね、
以前AIに作ってもらった文章が、
私の伝え方と何か違うって、
違和感を感じたということで、
これはね、結構、私もあります。
例えば、AIに投げかけた文章を、
12:02
作ってもらったね、文章を見た時に、
この言葉って、私絶対使わないだろうなぁ、とかね、
いう言葉が返ってきたりとかね、
結構あるんですよね。
そういう意味で、やっぱり自分、
自分が普段使っている言葉などを、
逆にAIに覚えさせるとかね、
そういう使い方もね、
一つあるのかなというふうに思いました。
AIのね、使い方、
付き合い方ね、考えていきたいですよね。
ありがとうございます。
はい、では続いて、植村さつきさん、ありがとうございます。
あゆみさんの放送に癒されて、
コメント返しにも癒されています。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
さつきさん、ありがとうございます。
そう言っていただいて嬉しいです。
ありがとうございます。
そう言ってもらえるとね、
こうやって毎日放送を続けている、
意味があるなっていうふうに思うし、
癒されていますという言葉はね、
何より嬉しいです。
ありがとうございます。
はい、では続いて、
セイキフミヤさん、ありがとうございます。
なみこしあゆみさん、
ハピメの皆さま、こんにちは。
こんにちは。
文明の進化とともに、
なくてはならなくなったAIやチャットGPT、
仕事でも調べ物に大活躍してくれていますが、
使い方を間違わないよう、
気をつけないといけないですね。
星先生もお話しされていましたが、
AIになれてしまうと、
いつの間にか相手に寄り添う心や、
対応ができなくなってしまい、
人間が感情のないロボットになってしまうのでは、
と怖く感じてしまいます。
いつの時代も、
人の心を動かすのは人の心、
忘れたくないですね、といただきました。
セイキフミヤさん、ありがとうございます。
まさにもう共感します。
本当にAIにばかり頼ってしまうと、
やっぱり自分でね、
考える力がなくなってしまったり、
あとは自分が思っていることを、
言葉に出せなくなったりとか、
すると思うんですよね。
あと、文章には、
例えばチャットGP2を使って、
文章で自分の思いは書けるけど、
手伝ってもらってね、
AIに手伝ってもらって、
残せるけど、
でも人との対話ね、
顔と顔を見て、
会話をする時に、
言葉が出てこなかったり、
っていうことも今後あるのではないかな、
って思います。
だからコミュニケーション不足とか、
文章ではコミュニケーションは取れるけど、
実際にリアルであった時に、
全く話せないとか、
自分の思いを言葉に載せられない、
っていうこともね、
これから出てくるのではないかな、
っていう風にね、思います。
だから何でもかんでもすぐに、
AIに聞くとかね、
っていうのは、
やっぱりちょっと危険だな、
っていうことを感じております。
はい、セイキルみなさん、
ありがとうございます。
はい、ただいま還元中2025さん、
ありがとうございます。
なみこしあゆみさん、
Happy Meの皆様、
こんにちは。
こんにちは。
AIの良さ、便利さ、
15:00
メリットも多いですよね。
デメリットもあるのですね。
バランスよく使いこなすことが有効ですかね。
思いを言葉に載せて、
相手に伝える。
今日も放送ありがとうございました、
といただきました。
ただいま還元中2025さん、
ありがとうございます。
自分の思いを言葉に載せて、
相手に伝える。
これは人にしかできないことですよね。
自分がどういう風に今思っているのかとか、
どういう言葉を伝えていきたいのかっていうのを、
考えることが大切だと思っております。
ただいま還元中2025さん、
ありがとうございます。
はい、では続いてきらりさん、
あゆみさん、
Happy Meの皆様、
こんにちは。
こんにちは。
私は生成AIを今まで使ったことがなくて、
やり方もわかりませんでした。
先日、おさむさんのタイムマインドセミナーを受講していただいた、
おさむAIが私のAIデビューです。
答えをいただくのではなくて、
問いをいただき気づきがたくさんあり、
毎日おさむAIを触るのが楽しいです。
今日も放送ありがとうございます、
といただきました。
きらりさん、ありがとうございます。
はい、おさむAIのこと、
私もね、聞きましたよ。
おさむさんの考えとか、
もう頭の中で考えていることとか、
これまでの研修とかね、
セミナーとかが全部AIに教えられているんですよね。
それがおさむAIになっているので、
いつもおさむさんと会話しているような感じで、
使うことができるって聞きました。
もうすごい時代ですよね。
すごい時代だなと思いました。
きらりさん、おさむAI楽しんでください。
はい、では続いて、
とみさん、あいみさん、
ハピムの皆さま、こんばんは。
こんばんは。
生成AIをそのままクレームとして文章で送る、
それは危険です。
絶対にやってはいけないことですね。
私も毎日生成AIを何度も使いますが、
そんな使い方はしません。
書き出してもらっても必ずチェックして、
自分の言葉になっているかを確認して修正します。
いくら生成AIが普及している世の中だとしても、
最後は人で決まると思います。
私は生成AIに丸投げせず、
引き続き自分の言葉で表現していきます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
はい、とみさんありがとうございます。
とみさんはね、
もうAIを上手に使われていると思います。
だからこそ、
とみさんがこれから新しくね、
AIを使おうとしている方々に、
そういったことをね、
教えることもね、
できるのではないかなって思います。
とみさん、ありがとうございます。
はい、では続いてじゅんやまさん。
じゅんやまさん、
今日もね、コメントたくさんありがとうございます。
今日もね、暑い1日ですが、
熱中症に気をつけて頑張ってください。
元気にいってらっしゃい。
はい、では続いてますみさん。
あゆみさん、
皆さまおはようございます。
おはようございます。
1日遅れのコメントです。
18:01
土曜日の朝、
ウォーキングしてたら、
セミの声が、
クマゼミからツクツク帽子の、
ツクツク帽子が鳴いていました。
あー、あと1週間で夏休み終わるなーって。
AIの時代、
うちの会社はまだまだ遅れておりますが、
確かに文章は作るのに、
時短にはなります。
やはり気持ちがないですよね。
私もこの放送を聞いて、
あゆみさんの考えと同じで、
改めて強く感じました。
こし先生もおっしゃっていましたが、
ちゃんと挨拶ができるか、
できないか、
当たり前にしていたことが、
当たり前にできなくなっているのに、
気づかず過ごしてしまうのは、
怖い時代ですね。
今日も素敵な放送。
ありがとうございました。
と、いただきました。
はい、増美さん。
ありがとうございます。
確かに、
あーでも、
私、
今年の夏はあんまり、
セミの声聞いてないかもしれないですね。
なんか暑すぎて、
多分、
セミも鳴いてないんですかね。
なんか、
なんかツクツク帽子とかね、
よく聞いてたけど、
うーん、
なんか言われてみれば、
なんかセミの声自体、
あまり聞いてないような感じがします。
徳島はもしかしたら、
セミの数が減っているのかもしれないですね。
分からないですけど、
はい、ありがとうございます。
はい、
で、そうそう、
星先生もね、
おっしゃってたんですけど、
やっぱり挨拶ね、
AIに慣れすぎてしまうと、
これまでちゃんと、
お礼とかね、
言えていたんだけども、
それを言わなくなってしまうっていうこともね、
あるってお話しされていましたよね。
本当に挨拶、
基本となる挨拶は、
これからもね、
大事にしていきたいですよね。
ありがとうございます。
はい、
では、
今日のコメントは以上になります。
今日もたくさんのコメント、
ありがとうございました。
はい、
では、
最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります、
強く生きるが、
ただいま、
Amazon楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、
ぜひ見ていただきたいと思います。
そして、
ただいま2冊目の本も、
執筆中でございます。
来年の春、
ですね、
春前ぐらいに出版する予定です。
ぜひ楽しみにお待ちください。
はい、
今日のハッピーボイス、
いかがでしたでしょうか。
どんな一日でも、
ハピメの皆さんが、
ハピメの皆さんらしくいられますように、
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝も、
ここでお会いしましょう。
ハッピーボイス、
お相手は、
並越あゆみでした。
今日も、
ハピメの皆さんに、
優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。
