#735 嫉妬を無理にポジティブに考えなくてもいい
2025-09-06 27:19

#735 嫉妬を無理にポジティブに考えなくてもいい

おたよりを送る
嫉妬や不安で胸がざわつくとき。
それは、ダメな自分の証拠ではなくて
「未来の自分がもっと伸びたい」と叫んでいるサインかもしれません。

私自身も、迷いや嫉妬を何度も抱えてきました。
それでも歩みを止めなかったからこそ、
少しずつ経験が積み上がり、
「自信があるように見える姿」になれただけ。

自信は最初からあるものじゃない。
行動した結果として、あとから育っていくもの。

今日の一歩が、あなたの未来の自信につながります。

💫浪越あゆみ|研修講師、講演会講師、
        第3の人生コンサルタント

✔ 言葉と感情の専門家
✔ 講師歴14年/研修受講者5万人以上
✔ 著書『強く生きる』初出版(2冊目出版決定)
✔ コミュニティ「ミンナ進化論」主宰(230名以上が参加)

💫ビジョン
 優しさで心をほどき、
 感情を味方にして、
 言葉で未来を変えていく。
 その一歩を、一緒に。

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#スタエフ #自信の正体 #嫉妬との向き合い方 #行動の積み重ね #心のざわつき #自己成長 #挑戦する勇気 #浪越あゆみ
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00:05
おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を。
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心がほどけるような生きた言葉を届けていきます。
はい、ハッピーメンの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、嫉妬について話していこうと思います。ちょっと最後までお付き合いください。
はい、皆さんは嫉妬感じたことありますか?
誰かのね、成功を見て、笑顔でね、おめでとうって言いながらね、心の奥ではなんかちょっとチクリといたんだりとか、
あの人はね、できているのに私はって思ったりとか、あとは他の方の活躍を見て、
なんか全然自分ダメだなーってね、落ち込んでしまったりとか、そういうふうに人と比べてしまって胸がね、ざわつくことって、
きっとね、一度はね、皆さん経験はあるのではないでしょうか。
で、よくよく言われているのが、嫉妬は自分もああなりたいっていうサインだから、その気持ちを大事にしてねっていうね、
そういう言葉ってよく聞くと思うんですよね。で、それもまあ納得というか、確かにそうだよなーって、嫉妬の裏には自分もああなりたいとか、自分もあそこにいるはずなのにって思う。
だからその気持ちを大事にするんだよーってね、いう言葉はすごく納得できるし、確かにそうだってね、私も思っています。
でも、現実はね、現実はそんなにきれいに受け止められないこともあると思うんです。
頭にはわかってるけどってね、思うと思うんですよね。
行動にブレーキがかかってしまったりとか、私はまだまだだなーって落ち込んだりとか、
でもそれが私は人間らしい素直な気持ちなんだと思います。
嫉妬とはね、その感情を大事にするんだよって言われているだけれども、でも、でもでも、
こんなにざわついてるんだよっていうね、その気持ち、それは本当に人間らしいなーって思います。
私も研修講師を14年続けてきて、自信があってすごいですねとか、続けられてすごいですねとか、
あとはこのスタイフも700回以上続けてすごいですって言われるんです。
03:04
でも、でも正直私にも嫉妬も不安もたくさんあります。
ありますよ、今でも。人と比べて落ち込むことももちろん今でもあります。
これまでも何度もありました。
それでも私が大切にしてきたのは、ただ一つです。
それは、歩みを止めなかったことです。
名前の通りですね。波を越えて歩み続けるの、波越し歩みなんですけど、歩みを止めなかったんです。
嫉妬も不安も葛藤もいろんな負の感情を抱えたまま、一歩をね、その一歩を出し続けることをやめなかったんです。
発信もやめませんでした。
よくどうしたら自信を持てますか?ってね、質問されることがあります。
私はいつもこう答えます。
私も自信ありませんよって言うんですね。はい。
じゃあなんで自信があるように見えるのか。
それは、ただ行動を止めなかったからだと思うんです。
悩んで迷って、それでも一歩でも半歩でもね、それを重ねてきた。
その数が増えるほどそれが経験になって、そしてやがて人からは自信があるように見える姿に変わっただけだと思うんです。
だから私は思います。自信とは行動の結果だと思うんです。
先に持つものではなくて、後から積み上がっていくものだと思います。
もし今嫉妬や不安、葛藤で心がざわついている人がもしいたら、どうかその気持ちを抱えたままね、もう抱えたままでいいんです。
抱えたままもう一歩でもね半歩でもね、行動してみてください。
その一歩、その半歩の積み重ねがきっと半年後、1年後のハピメンの皆さんに自信という形でね、必ず帰ってくると思います。
必ず帰ってきます。はい、私はそう思いますし、そう信じています。
私も日々不安とかね、自信がないなーとかね、あーすごいなーとかね、いいなーって思うことね、あります。
あるけどこうやってね、毎日スタイフをね収録してるんですよ。一人でスマホに向かって。
そうなんですよ、このもう自信がない、もう不安だな、これで合ってんのかな、これでいいのかなって思いながらも発信し続けてるんです。
行動し続けて、半歩でも、半歩でも積み重ねをね、
06:01
毎日ね続けてるんですね。そう、それがまあ今皆さんから見えている私の姿だと思うんです。
だからぜひ皆さんも半歩でもね、一歩でもいいので行動をね、してみてください。私は皆さんのことを応援しています。
そしてもう一つ最後に、そのね嫉妬しているっていう気持ちを誰かにね、聞いてもらってください。
誰かに、私あの人にすごい嫉妬してるんだよねって、それをねちょっと言ってみてください。
そしたら、きっとね多くの方から共感してもらえると思います。
そうだったんだ、そんなことを思ってたんだとかね、そんな風に思ってたんだ、実は私もってね、思ってもらえることがね、結構あると思います。
これもね、やっぱり私も今までの経験を通して分かったことです。
だから私もなかなかね、すぐには嫉妬してるんだよねっていうことを言うことはできないんだけども、
でもなんかふとした時にね、いやー実はねーっていうことをね、言う時があるんです。
でもそれを言った時に、ものすごい確率でね、共感してもらえるんですよ。
そうだったんだ、全然わからなかったとかね、いやー私も実はね嫉妬してるんだよねーとかね、言うことがね、あります。
それを共感してもらえることで、なんか私だけじゃないんだーとかね、私ももうちょっと頑張ってみようっていうね、気持ちになります。
ぜひね、皆さんも嫉妬している気持ちを誰かにね、聞いてもらってください。
私はハッピーメインの皆さんをいつも応援しています。
はい、今日の配信は以上になります。
今日の話はいかがだったでしょうか。
なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハッピーメインの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたーとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、
あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね、足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様コメントを残して帰っていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメインの皆様からのコメント、
ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントをいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントをいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけれども、
私は目でそして心で皆様のコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残していただきたいと思います。
ではご紹介いたします。
今日は732回目、言葉は生きている。
ハッピーメインさんの優しさのレンさんに涙。
こちらの回にコメントをいただきました。
今日はですね、こちらの回ものすごくたくさんコメントをいただいてますし、
09:02
あとね、再生回数もたくさん回っております。
本当に皆さんありがとうございます。
では順番にですね、文子さん。文子さんから聞いたようのスタンプをいただきました。
文子さん、いつも忙しい中スタンプをしていただいてありがとうございます。
また明日もお待ちしております。
はい、では続いてピンキーさん。
あゆみさん、ハッピーメインの皆様、おはようございます。おはようございます。
待ってますよーのお話、スタイフでもしてらっしゃいましたよね。
誰かに待ってもらえる、自分の存在を覚えてもらえるって本当に嬉しいですね。
私も配信ができなかったりした時に、あれどうしたのかなーって思ってもらえたり、
復活した時に、あー来た来たーって思ってもらえるよう、楽しく頑張りたいですといただきました。
ピンキーさん、ありがとうございます。
おっしゃる通り、誰かに待ってもらえるって、自分の存在を覚えてもらえるって本当に嬉しいですよね。
ってものすごく共感します。
やっぱり、存在をね知ってもらってるとかね、
あとは、探してもらえるってすごくね幸せなことだなーってね、思います。
ピンキーさん、ありがとうございます。
はい、では続いてサノリさん。
アイミさん、ハピメの皆様、おはようございます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
サノリさん、今日もね朝から聞いていただいてありがとうございます。
今日もね元気に、いってらっしゃい。
はい、では続いてセイキフミエさん。
アイミさん、ハピメの皆様、おはようございます。
待ってますは、ありがとうと同じぐらい嬉しい言葉ですね。
ほんわかした優しい気持ちになりました。
朝から癒されるんるん、ありがとうございますといただきました。
セイキフミエさん、ありがとうございます。
ね、待ってますはね、ありがとうと同じぐらい本当に嬉しい言葉だし、
私もやっぱりかけてもらって嬉しかったので、
私も誰かにねその言葉をかけていきたいなって思いました。
ね、朝から癒されるんるんと書いてますが、
フミエさんね、スタイフで、
すごくね素敵なね、歌声で歌をね歌われていて、
素敵だなーってね聞き惚れてしまいました。
ぜひ皆さんセイキフミエさんのねスタイフに遊びに行ってみてくださいね。
ありがとうございます。
はい、では続いてマリさん、アイミさん、ハピメの皆様、おはようございます。
おはようございます。
言葉は生きている、心温まる素敵なお話ですね。
私もそのようなお言葉をかけられるよう意識して過ごしたいです。
今日もありがとうございます。素敵な日になりますようにです。
といただきました。
マリさんありがとうございます。
そう、このね言葉は生きている。
この言葉は生きているって言葉は、
孔子育成塾でね、生まれた言葉と言いますか、
私が塾生の皆さんにお伝えをして、
そこでね、塾生の皆さんの、
特にね、ズッキーちゃんの目がまん丸になったっていうね、
思い出の、私にとってもね忘れられない、
そして大事にしている言葉です。
このね、言葉は生きているって言葉を、
私はね、広めていきたいなと思っております。
12:00
マリさんありがとうございます。
はい、では続いて中口ともみさん、
あゆみさん、ハピメの皆様、おはようございます。
おはようございます。
声、言葉で伝えることってすごく励みになりますよね。
私が最初にあゆみさんの声を聞いた時に思ったことは、
綺麗なお顔なのにすごく力強いなぁと思いました。
だから芯がしっかりしていらっしゃる方だなぁと勝手な想像をしていましたが、
まさにその通りの方です。
私も自分の声が嫌いで録音したものではなく、
動画で時に聞きますが嫌で仕方ないです。
ですが少しずつやっと受け入れられるようになってきました。
これもあゆみさんのスタイフを聞き続けたことで、
自分の気持ちが変化してきたおかげです。
私も少しでも言葉で伝えていけるようになりたいですね。
今日も放送ありがとうございますといただきました。
あゆみさんありがとうございます。
そして私の声を最初に聞いた時の印象を教えていただいてありがとうございます。
初めて聞いたかもしれないですね。嬉しい。
本当に声ね、先日もお伝えしましたが、
声を褒めてもらえるって本当に嬉しいことですし、
今私声で研修講師とか講演会講師の仕事をしているので、
聞き心地の良い声で皆様にお伝えしたいなと思うんです。
2時間3時間聞いていただく中で、
なんかこの人の話し方嫌だなぁとか、
なんかこの人の話し方って耳に触るなぁみたいな感じでね、
聞いてもらえるってものすごく苦痛じゃないですか。
聞いている方がなんか聞き心地いいなぁって思ってもらえるような、
そんな声でお届けしたいなと思っております。
トモミさん、最高の褒め言葉をありがとうございます。
はい、では続いてミックさん、アイミさん、ハピメの皆様、
おはようございます。おはようございます。
ヤマピーさんのストーリーシェアよりアイミさんに出会いました。
私は運が良い。ヤマピーさん、アイミさん、ハピメの皆様ありがとうございます。
皆様がおっしゃるようにアイミさんの温かいお人柄が、
言葉そのものに表情として表現されていて、
アイミさんの言葉は生きてるなぁと感じました。
お声やお話の仕方も本当に癒されます。
2年間継続する上でたくさんの思いがあったかと思います。
私はまだ聞き始めたばかりですが、
アイミさんの美しい涙に感動いたしました。
これからも応援させてくださいね。
アイミさん、スタイフ2周年本当におめでとうございます。
といただきました。ありがとうございます。
ミックさんは純山さんのご紹介、ストーリーズを見て、
私のスタイフライブに遊びに来てくれて、
それからコメントをしてくださるようになって本当に嬉しいです。
私を誰かにご紹介してくれて、
そこからまた新しいハピメンの仲間が増えるっていうのが本当に嬉しいなと思います。
15:02
こういう輪を広げていきたいなと思います。
本当にミックさん、これからもよろしくお願いいたします。ありがとうございます。
はい、では続いて、
トミーさん、アイミさん、ハピメンの皆様こんにちは。
こんにちは。
ズッキーさんの待ってましたのコメント嬉しいですね。
LMSのバックより嬉しいというアイミさんのお気持ち、とても伝わりました。
私はインスタライブはできませんが、バンドのライブをしています。
バンドライブ中に皆さんのおはようございますのコメントが見えたときには、
とても嬉しくてテンションが上がります。
トミーファミリーの皆さんに感謝です。
私もそんな一言で、人を元気にさせたり、
勇気づけられたりできるようになりたいです。
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。
トミーファミリーもね、本当に優しい方ばかりいらっしゃって、
本当に温かい場になっているなって私も思っております。
トミーさんが作り上げたこのトミーファミリー、
これからも大事にしていただきたいなと思います。
トミーさんありがとうございます。
はい、では続いてゆきちゃん。
アイミさんハピペの皆様こんにちは。
こんにちは。本当に素敵な場所ですね。
アイミさんの思いを受け取れる場所。
アイミさんの声を聞き、アイミさんの魅力に触れられる場所。
繋がりって素敵だなぁと改めて思いました。
といただきました。ゆきちゃんありがとうございます。
本当に素敵な場所ですよね。私も本当に思います。
いやーでも本当にね、もう何回も多分言ってると思うんですけど、
スタイフ続けてきて良かったなぁって思います。
で、最近ねスタイフを始められた方もたくさんね、私の周りにもいらっしゃるんですけど、
いや本当にね皆さんにね続けて欲しいなぁって思います。
最初はね、なかなかこう聞いてもらえなかったりとか、
再生回数が回らなかったりとか、コメントの数がね少なくて、
あーもうやめようかなーって思う時に絶対来ると思うんですよ。
必ず来ます。なんか意味ないなぁとかね思うんです。
でもそこをね乗り越えたらね、乗り越えたらきっとね、きっとすごくね繋がりを感じたりとか、
なんかこの場所いいなーってね思える瞬間が来ると思いますので、
ぜひねこれからね声の魅力をね伝えていきたいなと思います。
ゆきちゃんありがとうございます。
はい、では続いて増美さん、あゆみさん、HAPPY MEの皆様。
愛知県からこんばんは。こんばんは。
今日も暑かったですね。あゆみさんのコメント返しに私ももらえなきしながら聞いておりました。
言葉は生きている。本当にそうですね。
今日も素敵な放送ありがとうございました。といただきました。
増美さんありがとうございます。
はい、もうねまたまた泣いてしまったので、もうこれまでスタイフで何回泣いたかなっていうぐらい。
結構多くの確率でね増美さんそれ聞いてくださっていて、
18:00
私の涙にもらえなきしてね泣きましたというコメントもねこれまでもたくさん入れていただいてありがとうございます。
これからもね嬉しい涙をねたくさん流しながらねこの配信をねしていきたいなと思いますので、
これからもよろしくお願いいたします。
はい、では続いてピンちゃん。
あゆみさんハピメの皆様こんばんは。
こんばんはいつもありがとうございます。
私もズッキーの優しさ感じております。
インスタライブやズーム中のコメントもそうですが、
本当暖かくてウィットに喜んでて。
はい、ズッキーの言葉は生きていて、その言葉の裏にズッキーの優しさが透けて見える。
すごい学びとなりました。
私も生きた言葉を届けていきたいなと改めて思いました。
あゆみさんズッキーありがとうございますといただきました。
ピンちゃんありがとうございます。
私はねなんかピンちゃんがズッキーちゃんのことをねズッキーってね呼んでるのがなんか好きなんですよ。
先日はね甲子育成塾でもズッキーって言ってる言葉を聞いてて、
なんかいいなーって。
なんかこうピンちゃんのズッキーっていうそのズッキーにすごくね、
こう愛をね感じましたね。
ピンちゃんもね今スタイフをね続けられていて、
で毎日ね配信されていますけど、
本当にピンちゃんのね言葉には私はこうなんだろうなピンちゃんのこう
思いとかあとはね優しさそして意思のねこう強さなどを感じていて、
ピンちゃんのこうなんだろうな素直な思いを聞くことができるので、
私はねピンちゃんのチャンネルをね毎日ね探しに行くんですよ。
ピンちゃん配信してるかなーと思って探しに行ってます。
はいピンちゃんの声はね生きています。
声も言葉も生きていると思いますので、
これからもね配信続けていってくださいね楽しみにしております。
はいでは続いて雪兄さんありがとうございます。
パチパチパチ皆さん拍手拍手。
アイミさんハピメの皆様こんばんはこんばんは。
毎日継続配信2周年おめでとうございます。
アイミさんと直接お会いできた日を思い出していました。
会えた時のあーアイミさんだーの気持ちが蘇ってきます。
同じスタイフ配信をしていてこうしてご縁があることに感謝です。
一緒に頑張っている方がいるから私も毎日配信が続けられています。
コメントもありがとうございます。
またリアルでお会いしましょうね。
ありがとうございましたといただきました。
雪兄さんありがとうございます。
そしてハピメの皆様この雪兄さんが私を継続させてくれました。
はいもう私がね初期の頃から雪兄さんね聞いてくださっていて、
そしてねコメントをねずっと入れてくださっていたんです。
雪兄さんのコメントがあったから明日も配信しようっていう気持ちになれたんです。
いや本当にねありがとうございます。
そしてこの雪兄さんのねコメントに気づいてくれた純山さんも本当にありがとうございます。
21:02
雪兄さんのね配信に純山さんコメントしに行ってくれていて、
いやー本当に温かいなーってね改めて思いました。
ぜひねハピメンの皆さんも雪兄さんのね配信、私よりももはるか長くね続けられていますので、
ぜひ雪兄さんのね配信も聞きに行ってください。
はい私の、私をね継続させてくれた雪兄さんです。本当にありがとうございます。
はいでは続いて、ただいま考え中2025さんありがとうございます。
なみこしあみさん、ハピメンの皆様こんばんは。
こんばんは。生きた言葉を届けるハッピーボイスの存在を出会えてから毎日勇気をいただいています。
そして通勤中に毎日生きた言葉のシャワーを浴びています。
私は朝5時45分には自宅を出て、6時には電車に乗り2時間かけて通勤しています。
往復4時間の通勤時間に愛美さんに生きた言葉は毎日の活力になっています。
これがないともう働けません。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
ただいま考え中2025さんありがとうございます。
なんと通勤に2時間かけて往復4時間かけて通勤されている。
ただいま考え中さん素敵です素敵です。
でもその通勤時間に私のねこのハッピーボイスを聞いていただいて
少しねこう朝のね楽しみというかよし今日も頑張ろうという気持ちになってもらえているのであれば本当にね嬉しいです。
すごいです通勤時間2時間本当に本当に素敵です。
頑張ってください応援しております。
はいでは続いて純山さんありがとうございます。
愛美さんハピメの皆様おはようございますおはようございます。
ここ何日か日が沈む直前の空が綺麗で同じような写真が何枚も増えております。
木は優しくて力持ちのズッキーちゃん素敵ですね。
安心感ある存在で私もそんな風に声をかけられる優しい人になりたいと思いました。
今日の放送に雪人さんのコメントが入っているのを見てほっこりしました。
嬉しいですね。
今日も放送ありがとうございました。
明日の放送も楽しみにしておりますといただきました。
純山さんありがとうございます。
そう私も最近ね夕方の空写真撮ってます。
あの最近私夕方にねウォーキングをねする機会が増えてきてあの写真をね撮ってるんですけど
最近やっぱりこの空の夕日のね色とかがなんか変わってきたなーっていうことね感じています。
季節がね秋に進んでるなということを感じております。
今日のね純山さんのコメントすごく共感しました。
ありがとうございます。
はいでは続いて双子のままあつこさんありがとうございます。
今日聞いたようのねスタンプいただきました。
ありがとうございます。
明日もねぜひ聞きに来てください。
はいでは続いて金さんあゆみさんハペメの皆様1日遅れての投稿です。
24:01
ズッキーさんの言葉には短い中にたくさんの優しさが込められていますね。
言葉にはいろいろな力があるなぁと改めて思いました。
ありがとうございますといただきました。
金さんありがとうございます。
1日遅れでもね1週間遅れでも1ヶ月遅れでもね嬉しいです。
本当にいつもね聞きに来てくださってありがとうございます。
本当にねズッキーちゃんのね短い言葉の中に優しい言葉がね優しい気持ちがね込められているなぁということを感じています。
本当に言葉はね生きていると思います。
金さんありがとうございます。
はいでは続いてスイカさんあゆみさんハペメの皆様ご無沙汰しております。
おはようございます。夏休みが終わり日常に戻り久しぶりにコメントできました。
遅ればせながらスタイフ2周年おめでとうございます。
継続力本当に素晴らしいです。
公式LINEのプレゼントも受け取りました。
素敵な言葉のギフトありがとうございます。
ズッキーさんとのお話もとても素敵で聞いていて温かい気持ちになりました。
言葉は生きている本当にそうですね。
あゆみさんの心地よい声で今日もお仕事頑張れます。
素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
スイコさんありがとうございます。
そしてね先日は甲子育成塾で大変お世話になりました。
たくさんの時間をねスイコさんと一緒に過ごせてたくさんお話もできたのですごくね楽しかったです。
ありがとうございます。
そしてねまたこのスタイフにもね戻ってきてくれてありがとうございます。
これからもねぜひ仕事の合間に聞いてもらえたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
はいでは続いてヨッシーさん。ヨッシーさんからは聞いたようなスタンプ3ついただきました。
ありがとうございます。いつも聞いていただいてありがとうございます。
はいそして最後ですねひみさんありがとうございます。
今日も沖縄から聞いていただいてそしてスタンプもありがとうございます。
今日も元気にいってらっしゃい。
はいでは今日のコメントは以上になります。
今日は本当にたくさんのコメントありがとうございました。
これからはねハッピーボイス楽しみに毎日ねお待ちいただけたらと思います。
はいでは最後にお知らせをさせてください。
はい私の初出版となります強く生きるがただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います。
そして来年の春2冊目の本を出版します。
ぜひそちらも楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです。
そしてもう一つお知らせです。
例えば私の公式ラインに登録いただきますとプレゼントをご用意しております。
ぜひねまだ公式ライン登録していなかったという方はぜひねプロフィールこちらのキャプションですねキャプションに公式ラインのリンク貼り付けておりますのでぜひそちらから登録していただきたいと思います。
はい今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
どんな1日でもハッピーメンの皆さんがハッピーメンの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
27:01
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越愛美でした。
今日もハッピーメンの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。
27:19

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