🌿 軽く扱われない私になるためのハッピーボイス
理不尽な扱いを終わらせる専門家｜浪越あゆみ
言い返さず、でも我慢もしない。
圧の強い相手にも飲み込まれず、
賢くしなやかに自分を守るコミュニケーションを
お届けしています。
職場・学校・家庭・友人関係で、
「なぜか私ばかり強く言われる」
「頼まれると断れない」
「軽く扱われている気がする」
そんな方へ。
言い返さなくてもいい。
でも、自分を守ることまで諦めなくていい。
🎙毎朝6時配信
コミュニケーション／感情コントロール／ハラスメント／人間関係／言葉の力について、日々の出来事や研修現場での気づきとともにお届けします。
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｜理不尽な扱いを終わらせる専門家 浪越 あゆみ
｜企業研修講師15年・受講者5万人以上
｜元CA
｜大学院・大学・専門学校 非常勤講師
｜著書『強く生きる』
【コレを聴いて欲しい3本】
#836『言葉は生きている』講演会タイトルに込めた私の想い
https://stand.fm/episodes/69424972c4d7fa782f2e9051
#714 泣くほど悔しい時こそ、人生が動く
https://stand.fm/episodes/689d3f6e8f77f9c13ba4b79d
特別収録 もの凄く怖いけど決めました。ハピメンの皆様へ
1番に報告
https://stand.fm/episodes/68c92dbc38aca71f16dc8c2b
👇「LISTENでも配信しています」
https://listen.style/p/happyvoice?IHRiN3DB
番組の魅力・推薦
#731 今のところ100%の効果を感じています🙌
研修の時に100%効果を感じています。 皆さんもぜひ試してください🙌 研修には後ろ向きに参加する方が 多いです。 その中で私が何を最初にしているか⁉️ をお話しています。 💫浪越あゆみ｜研修講師、講演会講師、 第3の人生コンサルタント ✔ 言葉と感情の専門家 ✔ 講師歴14年／研修受講者5万人以上 ✔ 著書『強く生きる』初出版（２冊目出版決定） ✔ コミュニティ「ミンナ進化論」主宰（230名以上が参加） 💫ビジョン 優しさで心をほどき、 感情を味方にして、 言葉で未来を変えていく。 その一歩を、一緒に。 公式LINE スタエフ2周年記念プレゼント🎁 登録して受け取ってくださいね。 https://lin.ee/ucP6sGb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#730 見た目に惑わされない、本当の人の魅力
人はつい、見た目や第一印象で相手を判断してしまいます。 でも実際に話してみると、 そこには 見た目では想像できなかった葛藤や弱さ、 そして、だからこそ光る優しさや強さが 隠れていることがあります。 その瞬間、心の距離は一気に近づき、 「人は見た目だけではわからない」と 改めて感じるのです。 今日出会う人の本当の魅力に、 どうぞ目を向けてみてください✨ 💫浪越あゆみ｜研修講師、講演会講師、 第3の人生コンサルタント ✔ 言葉と感情の専門家 ✔ 講師歴14年／研修受講者5万人以上 ✔ 著書『強く生きる』初出版（２冊目出版決定） ✔ コミュニティ「ミンナ進化論」主宰（230名以上が参加） 💫ビジョン 優しさで心をほどき、 感情を味方にして、 言葉で未来を変えていく。 その一歩を、一緒に。 公式LINE スタエフ2周年記念プレゼント🎁 登録して受け取ってくださいね。 https://lin.ee/ucP6sGb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
浪越あゆみハッピーヴォイス2周年乾杯LIVE🍻
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#729 感謝スタエフ2周年㊗️
スタエフ2周年の今日 改めて感謝の気持ちを伝えます。 2023年からはじめたスタエフ。 最初は誰にも聞いてもらえず 何度も心折れそうになりました。 でも少しずつ聴いてもらえるようになり、 今ではハピメンの皆さんが毎日コメントも 入れてくれるようになりました。 ハピメンの皆さまのお陰で 2年間続けてこれました。 改めてありがとうございます。 これからも一緒にハッピーヴォイスを 盛り上げてくださいね♡ 💫浪越あゆみ｜研修講師、講演会講師、 第3の人生コンサルタント ✔ 言葉と感情の専門家 ✔ 講師歴14年／研修受講者5万人以上 ✔ 著書『強く生きる』初出版（２冊目出版決定） ✔ コミュニティ「ミンナ進化論」主宰（230名以上が参加） 💫ビジョン 優しさで心をほどき、 感情を味方にして、 言葉で未来を変えていく。 その一歩を、一緒に。 公式LINE スタエフ2周年記念プレゼント🎁 登録して受け取ってくださいね。 https://lin.ee/ucP6sGb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
ハピメンの皆さまへ一足早くプレゼント🎁
明日でハッピーヴォイス2周年🎉 ハピメンの皆さまへ一足早くプレゼント送りますね🎁 リンクはこちら https://www.canva.com/design/DAGxgQcOHZA/scgTqahDbf0UVAAuTOPXMg/edit?utm_content=DAGxgQcOHZA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#728 迷いの先に見つけた私の挑戦
星先生の言葉に背中を押され、 私は次のステージに進む覚悟を決めました。 今日はその想いを、素直に宣言します🙌 そして、目標達成に向けて ハピメンの皆さんと一緒に歩んでいきたいです。 公式LINE登録↓ https://lin.ee/EIEQFsq #挑戦 #覚悟 #宣言 #夢を語る #未来へ一歩 #研修講師 #講演会講師 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#727 過去にピリオドを打つと未来が動き出す
私たちの心の中には、 時にまだ終わっていない過去が 住みついていることがあります。 あのとき言われた一言、 うまくいかなかった出来事、 後悔や悔しさ 頭では「もう終わったこと」と分かっていても、 感情が引きずってしまうもの。 でも、ピリオドを打てるのは他の誰でもない自分自身です。 忘れることではなく、受けとめて区切りをつけること。 過去にピリオドを打てたら 何かが動きだすかもしれません。 #自分らしく生きる #人生 #第3の人生#研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#726 感情は出した方がいい
管理職研修の1コマ。 感情との付き合い方を 考えてみました。 #管理職#管理職研修 #感情 #研修講師 #講演会講師#スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#725乾杯LIVE振り返り🍻仕事とは？
2025年8月25日忘れられない日になりました。 最高の誕生日プレゼントいただき 感謝の気持ちでいっぱいです。 そしてお礼を直接3つ伝えられて 良かったです。 高野山にお礼に行ってから 何だか気持ちがスッキリしています。 仕事とは？の考えが 書き換えられました。 #誕生日 #お礼#高野山 #感謝の気持ち #仕事とは #スタエフ毎日配信 #音声配信 #研修講師 #講演会講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#724 講師育成塾発表会で改めて思ったこと
講師育成塾発表会での気付き。 やっぱりそうだよな と思ったことを話しました。 話すことに意識しているとき 伝えたいことに意識しているとき 聴いている側への伝わり方が全く違う。 上手に話そうと思わず 自分の感情に意識を向けてみる。 そこに気づけるとら緊張がなくなる。 #気付き #挑戦#緊張#怖いこと#成長 #話し方 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #伝え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#723 今日は特別な日
今日は特別な日。 そして母に感謝する日。 今日から始まる新しい1年、 また新しい出会いがあるかな？ 見たことない景色もたくさん見に行きたい。 あと何年元気に過ごせるか誰にも分からないこそ、 毎日、時間を大事に過ごしていきます。 皆さんは自分の誕生日、 どんな気持ちで過ごしますか？ #誕生日#特別な日#感謝する日 #時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#722 講師育成塾2期生に伝えたいメッセージ
震える声でも、止まっても大丈夫。 大切なのは、心から出た言葉を届けること。 その一言が、誰かの背中を押す🫷 そして誰かの勇気の光になります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#721置いていかれた気がするときに、思い出してほしいこと
人の活躍を見て、 胸の奥がチクりとするとき それは弱さではなく、 やさしさに変わるきっかけになると思います。 ミンナ進化論は、 光が当たる人だけの場ではありません。 立ち止まっているときも、 不安を感じるときも、 ミンナで一緒に歩んでいける場所です。 いつでも安心して参加してくださいね💫 【浪越あゆみの公式LINE】 今後お知らせなどアップするので 登録してお待ちください https://lin.ee/Nnx184Y #スタエフ毎日配信 #ミンナ進化論 #優しさの力 #一緒に進もう #言葉のちから #心に届けたい言葉 #安心できる場所 #小さな一歩 #優しい社会をつくる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#720 AIに頼りすぎると自分で考える力がなくなり仕事を失うかも⁉️
AIの時代、皆がAIを当たり前に 毎日使うようになりました。 便利になり 時短にもなり もう手放せなくなりましたよね🙌 便利な反面落とし穴もあります。 AIに頼り過ぎると、 自分で考えることをしなくなったり、 自分の想いを言語化出来なくなったり、 マイナスになることもあります。 大切なことは 自分の想いも ちゃんとAIに吹き込むこと。 AIが考えた文章は 想いが伝わらず 感情が動かないことも あります。 AIと上手く付き合っていきたいですね💫 #AI #便利#落とし穴 #言葉で伝える #上手に付き合う #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#719 まさかの寝ぼけミス!? ハピメンさんに救われた朝の出来事💫
今日の放送で、まさかのハプニング😅 概要欄に私のアドレスと番号が…！ （寝ぼけて入力してた説が有力です😂） でも、それにすぐ気づいて 「大丈夫ですか？」とDMをくれた ハピメンさんがいました。 自分では全く気づいてなかった小さなミスも、 見守ってくれる人がいるから安心。 スタエフはただの音声配信じゃなくて、 声でつながる居場所なんだなぁと 改めて実感しました✨ 今日も聴いてくれてありがとうございます。 そして、そっと支えてくれる優しさに感謝です💫 #スタエフ毎日配信 #音声配信 #ハピメン #声でつながる #居場所づくり #小さな幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#718 1年後37倍成長できる法則
1年後37倍成長できるなら どんな気持ちになりますか？ たった1%の積み重ねが 1年後37倍成長させてくれます。 たった1%なら積み重ね 出来そうですね💫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#717 79歳になった時どんな生き方していますか？
ハピメンの皆さんは 79歳になった時どんな生き方していると思いますか？ 年齢なんてただの数字。 私はこんな生き方する‼️ と決めた人は、 何歳になっても、色々なものに興味をもち 行きたい場所に足を運んでいます。 私もそんな生き方したいです💫 #生き方 #年齢 #年齢に関係なくチャレンジする #好きなこと #自分の人生を生きる #人生 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#716 顔がキツくなってしまいます
頑張りすぎると、 知らないうちに顔に出てしまう。 笑っているつもりでも、目が笑ってなかったり、 言葉が少しきつくなっていたり。 そんな自分に気づいたことはありますか？ 私は最近「まずは寝る」と決めました。 そして、1ヵ月のスケジュールに 心の休息日を入れるようにしています。 顔の表情は、心の状態の鏡。 時々写真で見比べてみると、 心の余白がどれくらいあるかがよく分かりますよ。 今日の自分の顔、やわらかいですか？☺️ #頑張りすぎない生き方 #心に余白を #自分を大切にする暮らし #表情は心の鏡 #笑顔のチカラ #自分時間のつくり方 #頑張ることを手放す #やさしい生き方 #休むことも大事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#715 学び続けないと不安なあなたへ
学びは何歳になっても 続けていきたいですよね。 でも、学んでいないと不安になるとき、 ありませんか？ 私自身、次から次へと講座を受けて、 気がつけば「学びジプシー」になっていた時期がありました。 でも大切なのは、 「これから何を学ぶか」よりも 「これまで学んできたことをどう活かすか」。 不安を埋めるための学びから、 未来を動かすための学びへ。 今日はそのお話をしています。 #学びの活かし方 #学びジプシーから卒業 #成長する習慣 #自己投資の本当の意味 #学びを行動に #スタエフ配信 #心の在り方 #学び好きな人と繋がりたい #学び続ける人生 #スタエフ毎日配信 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
#714 泣くほど悔しい時こそ、人生が動く
悔しい経験は原動力になる。 悔しい経験をした時の自分の行動で、 未来が変わる💫 #悔しい #悔しい経験 #原動力 #スタエフ毎日配信 #音声配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54
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孤独部のひとりごとラジオ
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