一人で向き合う限界を超えるために。対話が私に届けてくれたもの
一人で向き合い続けるには限界がある。 それを痛感したのは、子育ても、自分の生き方も、パートナーシップも、全部一人でどうするか考えて頑張っていた時でした。 本当は「一緒に考えてくれる人」が欲しかった。 本音を聞いてくれて、今の自分にできる一歩を一緒に見つけてくれる人。 今はマイコーチとの対話で、 自分だけでは気づけなかった思い込みや、本当の望みに出会えてきました。 だからこそ今、一人で抱えている人に「対話の力」を届けたいと思っています。 －－－ お聞きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！ 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら！】 ＊note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 ＊X（旧Twitter） 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #自分と向き合う #対話 #子育てママ #自分らしく生きる #人との対話 #対話の力 #子育ての悩み #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
我が子との関わりに悩みまくっていた頃を振り返った話
子どもとの関わり方にすごく悩んでいた3〜4年前の私。 「こうしなさい」「ちゃんとやって」と押し付けたり、思う通りに動かない子どもに怒ってイライラして、あとから自己嫌悪…そんな日々がありました。 そこでどんな模索をしたか、私自身の過去のエピソードを振り返りながら話してみました。 －－－ お聞きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！ 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら！】 ＊note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 ＊X（旧Twitter） 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #子どもとの関わり方 #子育て #子育ての悩み #子育てママ #自己嫌悪 #自分と向き合う #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
我が子への不安を軽くするカギは、“思い込み”に気づくこと
「うちの子は大丈夫かな？」 まわりの子と比べて不安になったり、「できてないのは私のせい？」と責めてしまったり…そんな経験はありませんか？ 以前そんなふうに悩んでいた私の不安の正体は、実は私の中にある“ちゃんとしなきゃ” “みんなと同じようにできなきゃ”という思い込みが関係していました。 思い込みに気づいてあげることで、我が子の姿をみる視点も変わっていった話です。 －－－ お聞きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！ 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら！】 ＊note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 ＊X（旧Twitter） 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #子育てママ #子育ての悩み #子育ての不安 #思い込み #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
諦めなくていい。小さい子どもがいてもやりたいことはやれる
赤ちゃんや小さい子を育てていると、家事と育児で一日が終わってしまい、自分の時間なんて取れない…と諦めてしまいがち。 でも実は、ほんの小さな工夫で「やりたいこと」や「休息時間」を日常に組み込むことはできると思います。 赤ちゃんを育てながら実際に私がどう自分時間を組み込んでいるかを話しました。 －－－－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！ 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら！】 ＊note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 ＊X（旧Twitter） 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #自分らしく生きる #子育てママ #やりたいこと #諦めない #自分の人生を生きる #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
【対談】0から発信→問い合わせがくる過程でどんなことをやってきた？
今回はライフコーチのけいこさんをゲストにお招きしました！ 発信を0から積み上げていき、今は体験セッションの問い合わせが2桁へとどんどん増えているけいこさん。 その過程でどんなことを意識して何をやってきたか、深掘りしていきました。 🌼けいこさんのチャンネルはこちら！ https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5 －－－ 最後までお聞きいただきありがとうございました！ 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！ 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら！】 ＊note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 ＊X（旧Twitter） 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #コラボ収録 #ライフコーチ #起業 #発信 #子育てママ #ママ起業 #自分らしい働き方 #SNS発信 #自分らしさを取り戻す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
双子育児から三姉妹育児へ。わが家の暮らしを回す工夫
双子育児からやってきて今にいきていること、三姉妹育児になって暮らしを回していくためにどんな工夫をしているか話しました。 －－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 家族のコミュニケーション、子どもとの関係、パートナーとの関係、仕事と家庭の両立、これからのこと… 🔸このままでいいのかモヤモヤする 🔸悩みを整理したい 🔸何を話すかまとまってないけど聞いてほしい 🔸一度この人と話してみたい など、ピンときた方はぜひ！ 話すテーマが決まっていない！でもとにかく話をしてみたい！で申し込んでもちろんOKです！ セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ という方はこちらからどうぞ✨ 👉 https://lin.ee/wSSDlcU #ライフコーチ #コーチング #子どものいる暮らし #仕事と家庭の両立 #家族関係 #暮らしの工夫 #双子育児 #三姉妹 #子育てママ #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
本当に諦めなきゃいけないの？ 譲れない想いを守るための第三の選択肢
本当は譲りたくない大切な想いを、他のことのために諦めようとすることはありませんか？ 家庭と仕事を回すために、私は1歳までは三女の成長を近くで見たいという想いを諦めるしかないのか…と頭によぎっていました。 でもマイコーチと話をして、譲りたくないものをどれも諦めずやる第三の選択肢を考えればいいという視点を得て、他に手放すものがあったと気づきました。 －－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 家族のコミュニケーション、子どもとの関係、パートナーとの関係、仕事と家庭の両立、これからのこと… 🔸このままでいいのかモヤモヤする 🔸悩みを整理したい 🔸何を話すかまとまってないけど聞いてほしい 🔸一度この人と話してみたい など、ピンときた方はぜひ！ 話すテーマが決まっていない！でもとにかく話をしてみたい！で申し込んでもちろんOKです！ 話したいと踏み出すあなたの勇気をしっかり受け止めます！ セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ という方はこちらからどうぞ✨ 👉 https://lin.ee/wSSDlcU #ライフコーチ #コーチング #起業 #子育てママ #ワーママ #やりたいこと #譲れないもの #自分の人生を生きる #自分軸 #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
自分を出すのを怖がっていた私が、思い出した起業の原点
前回の放送の後、素に近い自分を出した先へ思考を巡らせました。 いろいろなやり方のライフコーチがある中で、自分らしさや生き様で人と繋がるコーチになりたかった原点を思い出した話です。 前回の放送はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/68c7719c85d3b1ae984f579b －－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 家族のコミュニケーション、子どもとの関係、パートナーとの関係、仕事と家庭の両立、これからのこと… 🔸このままでいいのかモヤモヤする 🔸悩みを整理したい 🔸何を話すかまとまってないけど聞いてほしい 🔸一度この人と話してみたい など、ピンときた方はぜひ！ 話すテーマが決まっていない！でもとにかく話をしてみたい！で申し込んでもちろんOKです！ そんなあなたの勇気を私はしっかり受け止めます！ セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ という方はこちらからどうぞ✨ 👉 https://lin.ee/wSSDlcU #ライフコーチ #コーチング #気づき #起業 #ママ起業 #フリーランス #原点 #子育てママ #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
怖いを越えて、素に近い自分を出していく
マイコーチとのセッションをしての気づきと、そこに感じた自分の怖いという感情を深掘りしていきました。 －－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 家族のコミュニケーション、子どもとの関係、パートナーとの関係、仕事と家庭の両立、これからのこと… 🔸このままでいいのかモヤモヤする 🔸悩みを整理したい 🔸何を話すかまとまってないけど聞いてほしい 🔸一度この人と話してみたい など、ピンときた方はぜひ！ 話すテーマが決まっていない！でもとにかく話をしてみたい！で申し込んでもちろんOKです！ セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ という方はこちらからどうぞ✨ 👉 https://lin.ee/wSSDlcU #ライフコーチ #コーチング #気づき #自分と向き合う #自分を生きる #発信 #勇気 #子育てママ #やりたいことをやる #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8
尊重し合うパートナーシップを築き続けるためにやってきたこと
前回の放送で、やりたいことを互いに認め合うパートナーシップを作るためにやってきたことを話しました。 その中で、大前提として互いに尊重し合う関係性の土台を作るためにやり続けていることを言語化しています。 前回の放送はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/68c4c2e3a3d0fb2b607436b6 －－－ お聴きいただきありがとうございました！ 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています！ ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 家族のコミュニケーション、子どもとの関係、パートナーとの関係、仕事と家庭の両立、これからのこと… 🔸このままでいいのかモヤモヤする 🔸悩みを整理したい 🔸何を話すかまとまってないけど聞いてほしい 🔸一度この人と話してみたい など、ピンときた方はぜひ！ 話すテーマが決まっていない！でもとにかく話をしてみたい！で申し込んでもちろんOKです！ セッション詳細はこちら⬇️ －－－ 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数：無料で全3回 ○方法：LINE通話 ○通話時間：45分程度 ○日程：申込後に相談 －－－ 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ！ 公式LINE：https://lin.ee/wSSDlcU －－－－－ 【公式LINEでお友達になりませんか？】 セッションについて知りたい！ お話してみたい！ ラジオでは言わない話が知りたい！ 聞きたいこと・相談がある！ という方はこちらからどうぞ✨ 👉 https://lin.ee/wSSDlcU #ライフコーチ #コーチング #パートナーシップ #夫婦 #夫婦関係 #尊重 #夫婦のコミュニケーション #子育てママ #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8