自分の思い込みや決めつけで自分の世界を閉じていないか?

Dec 20, 2025 えりこ

札幌出張から帰り、楽しかったけどなぜか心の片隅にあったほんの少しの違和感。 その理由を深掘りしたら、「もっと現地の人と交流」を楽しめば良かったという思いが出てきました。 「私は人見知りだから」「話しかけたら嫌がられるかも」と思い込みや決めつけで遠慮して、自分の世界を閉じてしまっていたのです。 今思えばなんてもったいない!! 今の自分は、本当はどう楽しみたい? 思い込みや決めつけで自分の世界を閉じてしまってないか? そこを問い直していった話です。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #人生を楽しむ #旅を楽しむ #日常を楽しむ #起業 #フリーランス #子育てママ #ママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

人に頼る時に信頼して任せたことで、関係性が自然に深まった話

Dec 19, 2025 えりこ

東京、札幌の各セミナーへの参加するために、助っ人で義母がサポートに来てくれていました。 東京セミナーでは、迷惑と思われるかも...大丈夫かな?不安だな...という相手を疑って信頼してない前提でお願いをしていた私。 札幌セミナーでは、この人ならば何とかなるし大丈夫という前提でお願いをしたら、義母との関係性も自然に深まっていく感じがした。 どんな前提で相手にお願いするか?がすごく大切だと思った話です。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #人間関係 #人を頼る #頼り方 #コミュニケーション #フリーランス #子育てママ #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

冬の北海道の寒空の下、マイコーチをビンタしてきた話

Dec 19, 2025 えりこ

マイコーチとの関わりが始まってもう少しで2年。 そんなとてつもなく信頼しているマイコーチに、荒治療の一環としてビンタをしてきました。 その時を振り返っての話です。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #課題 #やりたいこと #自分の人生を生きる #自分と向き合う #おはなし屋なおと #起業 #フリーランスママ #子育てママ #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

札幌セミナーで感じたこと-ブレーキをかけているのは自分。やると決めてやるかどうか

Dec 18, 2025 えりこ

今回の札幌セミナーを終えて思うことを話しました。 これは自分には難しい、できないかも、うまくやれるかな?など自分にブレーキをかけているのは自分。 軸を置くのは、やると決めてがむしゃらにやるかどうか。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #やりたいこと #とにかくやる #起業 #フリーランス #ママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

東京・北九州・札幌と、移動して思うことを話しました

Dec 17, 2025 えりこ

札幌の雪の道を歩きながら、リスクをとりコストをかけ人に頼ってやりたいことをやっていく中で今思うことを話しています。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #自分の人生を生きる #自分らしく生きる #起業 #ママ起業 #子育てママ #元保育士 #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

私には難しいと思っていたYouTubeを始めて感じたこと

Dec 16, 2025 えりこ

自分にはできない、難しいと思って足踏みしていることはありませんか? ほんの数週間前までは「私には YouTube投稿は難しい」と思っていた私。 先月行った東京セミナーをきっかけに、挑戦し始めました。 その気づきや感じたことを話しています。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #挑戦 #やりたいこと #やりたいことをやる #一歩踏み出す #YouTube #起業 #子育てママ #ワーママ #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

子どもたちを預けてやりたいことをやりに行っての変化

Dec 12, 2025 えりこ

ここ1ヶ月で、赤ちゃんと双子を預けて一人で遠出したりやりたいことをやりに行ったりする中での、自分と家族の変化をそれぞれ話しました。 ママは我慢しないでやりたいことをどんどんやった方がいい! それが家族のためにもなる! ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「他の人のために」と自分を抑えて頑張ってきた人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる毎日をつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #子育てママ #やりたいこと #挑戦 #一歩踏み出す #自分を大切にする #自分を生きる #ママだって一人の人間 #ライフコーチえりこ #起業 #ママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

15分トーク企画をを開催中です!

Dec 11, 2025 えりこ

ただいま、「15分トーク」という通話企画をやっています! 開催時間は、このあと今日の12時までです! 2026年へ向けて、頭や心を整理していく時間をとっていきましょう😊 詳細は下記をご覧ください。 --- 【通話企画とは?】 LINEに登録してくださってる方限定の1対1で個別に話せる通話企画です☺️ (時間は15分程度) ・話してみたーい! ・ちょっと悩みを聞いて! ・ちょっと質問がある! ・セッション詳細教えて! など、テーマはあなたがお話したいなと思ったことをぜひ! ドシドシお待ちしています〜! [参加方法] 公式LINEに登録→スタンプを送るだけ! 公式LINE▷▶ http://lin.ee/wSSDlcU 私の方から通話リンクをお送りしますので、リンクからLINE電話をかけてください😊 ※通話中or赤ちゃん対応中の場合、リンクをお送りするのが遅くなる場合もありますので、ご了承ください。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #企画 #対話 #子育てママ #起業 #ママ起業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

自分が自分にどんな言葉をかけるかで、生き方は変わっていく

Dec 10, 2025 えりこ

日常生活で、挑戦する場面で、自分は自分にどんな言葉をかけていますか? そのかけている言葉は誰のどんな言葉から影響を受けていますか? 「自分はできる」とかけるのか、「自分には無理」とかけるのか。 誰のどんな言葉にフォーカスを当てていくかで、生き方も日常も変わっていく。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #自分の人生を生きる #自分と向き合う #自分への問いかけ #自分を信じる #言葉 #言葉の力 #子育てママ #起業 #ママ起業 #挑戦 #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

焼肉と夜散歩が教えてくれたこと-自分の限界は自分が勝手に決めている

Dec 9, 2025 えりこ

マイコーチとそのクライアント全員が集合した経営合宿での気づきをアウトプットしました。 今までの経験から自分の限界を勝手に自分が決めている。 そこから一歩進んでみるからこそ、今の自分にはどうかが分かり、可能性がひとつ広がり基準値も上がる。 限界と決めてやめるか、やってみて判断しようとやってみるかは自分次第。 ----- お聞きいただきありがとうございました! 現在「ミニ体験セッション企画」を実施しています! ラジオでも話しましたので聞いてみてください☺️ https://stand.fm/episodes/68391e2c5ab3f2e01d6e1922 セッション詳細はこちら⬇️ --- 【ミニ体験セッション詳細】 ○回数:無料で全3回 ○方法:LINE通話 ○通話時間:45分程度 ○日程:申込後に相談 --- 【申込方法】 下記の公式LINEから「ミニ体験セッション希望」とメッセージするだけ! 公式LINE:https://lin.ee/wSSDlcU ----- 【プロフィール】 元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。 他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換! 「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。 家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。 自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨ 【公式LINEでお友達になりませんか?】 セッションについて知りたい! お話してみたい! ラジオでは言わない話が知りたい! 聞きたいこと・相談がある! そんな方は、こちらからどうぞ🤗 👉 https://lin.ee/wSSDlcU 【そのほかの発信はこちら!】 *note 👉 https://note.com/tubutubu_c8 *X(旧Twitter) 👉 https://twitter.com/tubutubu_c8 #ライフコーチ #コーチング #限界突破 #可能性 #自分の人生を生きる #挑戦 #やるかやらないか #人生を変える #自分を変える #ライフコーチえりこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8