*15 無意識に避けていることってありませんか?

Mar 27, 2024 えりこ

#自己理解 #自己認識 #コーチング #マインドブロック #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*14 本心からの理想に近づく一歩は「自分の感じていることを俯瞰する」

Mar 27, 2024 えりこ

#自己理解 #自己対話 #コーチング #感情 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*13 目標や理想を叶えたい人が本当に目を向けるべきところは?

Mar 22, 2024 えりこ

#目標 #理想の未来 #ありたい姿 #コーチング #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*12 【雑談】結婚記念日を振り返り、とらえ方で心の満足度は変わると思った話

Mar 19, 2024 えりこ

#とらえ方 #自分軸 #結婚記念日 #コーチング #心の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*11 「感情を出しきる」ことを許可してみよう!

Mar 18, 2024 えりこ

#自分と向き合う #感情を出す #心の余白 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*10 忙しい・余裕がないときこそ、自分の心や体が喜ぶことをしよう!

Mar 11, 2024 えりこ

#自分と向き合う #心の余裕 #自分を大切にする #コーチング #自分を満たす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*9 「ついやってしまうこと」にはあなたの素敵が詰まってる

Mar 9, 2024 えりこ

放送の中でご紹介した本はこちらです⬇️ --- 八木仁平さん 世界一やさしい「才能」の見つけ方 https://amzn.asia/d/8qeZmKm --- #自分と向き合う #才能 #ついやってしまうこと #コーチング #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*8 体の声に耳を傾けよう!体と心はつながっている

Feb 28, 2024 えりこ

#体の声 #セルフケア #心とからだ #コーチング #毎日を心地よく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*7 その一歩は新しい心地よさに出合うチャンスかもしれない

Feb 21, 2024 えりこ

#心地よさ #コーチング #一歩を踏み出す #新しい発見 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*6 「あなたは誰の人生を生きたい?」-自分と向き合うメリット・デメリット

Feb 17, 2024 えりこ

#自分と向き合う #コーチング #自分次第 #メリットデメリット #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8