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こんにちは、つぶつぶの明日がちょっと楽しみになるラジオです。
私はパーソナルコーチとして、自分らしさを大切に、心地よい自分軸を一緒に見つける寄り添い屋さんということをテーマに活動しております。
前回までの放送をお聞きくださった方、そして、いいねをフォローなどしてくださった方、ありがとうございます。
では、今日はですね、自分の思ったこと、本当に望んでいる未来に踏み出す時って、怖くないですか?って思って。
本当にやりたいこととか、本当の心のままに一歩進むって、すごい怖くないですか?
私はすごく怖いです。と思って。
結構、私もそうなんですけど、それをでも自分らしくって生きてる方を見ていると、
怖さなんてなくて、自分らしくとか、自分を大切に生きようって、本当に心に決めて怖いものなんかなく進んでらっしゃるんだなって思うんですよ。
私も先日ちょっとお話をさせていただいた方と、私の印象をちらっとお伺いできた時に、
私はコーチングを頑張っていきたいと思って、本当にそれが心から望むもので、こういうふうに生きていきたいとかやっていきたいっていうふうに思っててっていう話をしたら、
なんかそこにこう、やっぱり進もうって決めて、進まれてるのすごい良いですよねって言っていただいたんですよね。
すごくそう言っていただけて嬉しいし、ありがたいなっていう気持ちと同時に、
やっぱりそこには同時に怖さとか、変化に対する恐れとか、自分で自分の道を正解にできるか不安になったりとか、
自分で正解を作っていけるのかとか、道を作っていけるのかとか、いろんな不安だったり焦りだったり感情が渦巻いてはいるんですよね。
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ちょうどこの前、コーチとお話しした時にも、コーチにも、私は正直にいろいろ聞いてしまうタイプなので、
コーチにも、自分でこういうふうにやっていこうって決めて、こうやって一歩、よいしょって進んでいって、
え、でもドキドキしないんですか?とか、最初とかも怖くなかったんですか?とか、いろいろお聞きしたんですよ。
で、いまだに怖いことありますよ。いまだに不安になったりとかありますよってコーチがお話ししてくださって、
はぁ、こんなに長くやっているコーチでもそんな気持ちになるのかって思ったんですね。
で、そう思った時に、なんかすごいいろんな感情が自分の中で渦巻いてきて、
で、たぶん、いままだこの道で頑張っていこうとか、自分の人生をこうしていこうっていう軸がちょっとまだ定まっていない方とか見つけられていない方にとっては、
軸をある程度定めて進んでいる私は、もう怖いものなしで進んでいるように見えて、
そして、そのもっと先を進んでいる私のコーチを私が見ると、
わぁ、もう全然怖いものなしで不安とか恐れもなくやってるんだろうな、みたいな、そんな感覚だったんですね。
で、でも、それってどこまで行っても、やっぱり不安とか恐れとか、
こう、ちょっと嫌だなとか、変わるのどうしようって迷っちゃうとか、
なんかそういうのってどこまで行ってもずっとあるものなんだろうなって自分の中で割り切るというか、
もうそういうものだから、そこに対していちいちたくさん反応しなくてもいいんだなって、
過度に反応しすぎてもっと不安になるとかっていうことをしなくてもいいんだなっていうふうに気づけたら、すごい心がストンと軽くなったんですよね。
で、このお話をしているのは、
あとは本当に身近なやりたいことでもいいんですけど、その身近なやりたいこともちょっとトライしてみようかなと思うんだけど、
やっぱり怖いなぁ、やっぱりやめておこうかなぁっていう気持ちになっている方、
もう同じです。本当に。そしてそれは、やっぱり程度の違いとか場面の違いはあれど、
やっぱりこういうものをやりたいというか、思い出を集めている方、
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同じですって言いたいなと思ってこのラジオを撮りました
もう同じです本当に
そしてそれはやっぱり程度の違いとか場面の違いはあれど
何年もやってきている
自分の思っている道を進んできている方々でも
やっぱりその気持ちはあるんですよね
それがなくなることはないっていうのは
私はそうやっていろいろ迷ったり
試行錯誤したり悩んだり
不安になって進めなくなったり
そういうのも一つ一つ
自分で自分の人生を生きているってことなんだなって
感じることができて
それも一つの工事で
自分の人生の中の通過点
チェックポイントみたいなので
絶対に自分の人生には必要なことなんだろうな
っていう気持ちで考えることができるようになりました
もしこれを聞いてくださっている方で
本当に人生をかけてとかじゃなくてもいいので
自分でちょっとずつ
一歩踏み出すの怖いんだよなっていう方
もうなんかうまくいくかどうか
不安で不安でしょうがないっていう方
あと周りに批判されるんじゃないかとか
そうやって不安な方
その不安大丈夫です
みんなあります
それはあなただけではないなって思います
みんなあるので
その中でじゃあ本当に自分がどうしたいか
っていうのに目を向けたときに
そこを周りの人に支えてもらいながら
一歩踏み出すって
やっぱりその自分の
自分の人生の中で
自分の人生の中で
やっぱりその自分の
心から望むものを
ほんの一歩でも踏み出したら
それは叶えている道の途中だなって思うので
もうその一歩が踏み出せたなら
それがまず素晴らしいことだなって思いますし
踏み出そうかなって考えた時点で
素晴らしいことだなって思うので
ぜひその自分に誇りを持っていただければ
いいなって思います
っていうのを自分にも言い聞かせております
結構不安になることとか
頭でぐるぐる渦巻いて悩んでしまったり
ぐだぐだいろいろ言いたくなって
逃げたい言い訳だったり
そういうのを考えてしまうことも多いので
自分に対してのメッセージも込めて
このラジオを撮りました
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やってみたいな
心が動いたものを本当に望んでいるものへ
一歩でも進んでみたいなって思った自分
そしてもし一歩進めたとしたら
そのほんの小さな一歩でも進めた自分を
大いによくやったねって
言ってあげてほしいなと思います
自分にも言うようにしたいと思っています
では最後までお聞きいただきありがとうございました
つぶつぶでした
