雑談、自分の機嫌は自分でとる
2023-09-17 10:32

雑談、自分の機嫌は自分でとる

#子育て #雑談 #機嫌の取り方
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ちょっと一人で今、出かけにきっと行くのに。娘と旦那さんはお買い物に、あーお買い物に出かけて、ちょっと一人で買い物に行こうと思います。
私もちょっと昨日の疲れを引きずっているのですが、ですが、ちょっと頑張って行ってきたいと思いまーす。
車を運転しながらなので、おいしそうだな、バナナシェイクがおいしそうに見えたけど、もう車で出てしまったので、ちょっと。
えー、昨日はちょっと遠出して、今まで検証とかで当てた金券とか、ポイントとかで、いろいろラッキーなお買い物をしてきたんですけど、
朝10時頃から出かけて、出かけて15分ぐらいで、その大事な目的地で使うはずの金券を忘れてしまって、また取りに帰るっていう。
まだその自分の住んでいる地域内は地域内だったんで、あーラッキーと思って、ちょっとラッキーっていうかラッキーじゃないんですけど、まだ行けると思って。
なんか旦那さんにはそこ行かなければいいんじゃないって言われたけど、ここがパン屋さんで、車で1時間半ぐらいかかるパン屋さんで、
そんな行くパン屋さんでもないので、もう今日逃したらいかないでしょっていうレベルだったんで、せっかくなら済ましときたいと思って。
なんか以前にラジオの検証で3000円分商品券いただいてて、2000円分だと思って2000円分パン買ったんですけど、あれ気づいたらまだあるみたいな。
03:03
で、あと1000円をまた次でいいかって言ってたんですけど、そしたらもう結構1年以上経っちゃったかな。
久しぶりに行きました。で、パンを買って、その後に、最終目的はそれだったので、最初はそこの近くに私が勤めてる会社が運営させてもらってるカフェがあるので、そこでランチをして、
近くの物産館でちょっと買い物して、でパン屋さん行ってっていう感じで買い物を。
あとその近くに子供服のバースデーもあるのでバースデーに行って、そこの地域はちょっと出て帰ってきたっていう感じだったんですけど、
なんかね、すごい充実してたんですけど、久々に高速を運転したり、久々に長距離を運転したら、もうなんか体力がなくてバテてしまって、もうヘトヘトでなんかアーってなって、
すごいしんどくて帰り。なんか高速も久々すぎて、運転もガチガチで、なんかもうほんとヘトヘトって感じで。
で、まぁそんなこんなで帰りは旦那さんに最後の最後だけ運転代わってもらって、無事に帰ってきましたね。
でもなんか帰ったら多分案外時間が経ってしまって、途中渋滞とかもあって子供もぐつったりとかで無駄に時間ちょっと要したりして、
で、結局夜もなんかもう作ってたら多分これ遅くなるわと思って。
夜は夜でちょっと土曜の夜は夫が8時から楽しみにしていることがあって、そこのために時間を空けときたいという思いがあるので、なるべく8時までにお風呂済まして、
まったりしとくっていうのがルーティンなんですけど、ちょっとご飯作ってたらそれが難しそうだったので、急遽テイクアウトにして。
テイクアウトもちもちもメルカリで溜めた売り上げが7000円ぐらいになってたので、それをちょっと使って、あとジェフブルーメカードっていうのもらってたので、
モスバーガーでテイクアウトして帰ってきました。
帰ってドタバタ娘がちょっと機嫌悪かったので、ささっとご飯を作って、ラベサーして無事ことなきを得たっていう感じの一日でした。
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なんか楽しかったんですけど、ちょっと疲労感が。
夜は夜で結構夜更かしして、今朝は今朝で5時には目が覚めてしまって、夫もなんか珍しく5時ぐらいに目覚めてきて、
私は朝から風呂掃除をして、一週間のまとめというか、週の終わりにいつもお風呂掃除とアイロン掛けとトイレ掃除をするように我が家は決まってるというかルーティンなんですけど、
それも一つ目をやっとクリアしたっていう感じで、あと二つ。
明日まで休みがあるので、ちょっとのんびりやろうかなと思います。
今日は何を話そうかな。
今日はあんまり話すことって決めてないんですけど、雑談だけでこんなにたくさん喋ってしまったなっていう感じなんですけど、
なんかね、昨日珍しく夫が最近機嫌悪いなってかなんか元気ないなと思ってたら、やっぱりちょっと落ちてたのかな、イライラしてたのかな。
なんかちょっとSNSに珍しく自分の機嫌自分で取らないとみたいなこと書いてたので、
なんかやっぱり普段あんまり動じない夫でもちょっとした浮き沈みっていうのはあるんだなと思って、
私なんかすごく浮き沈みがわかりやすいタイプなので、
人が顔見ただけで私の体調がわかるらしいんですよね。
だから私の夫とか、私の通っている整体の先生とかは顔見た瞬間、あ、疲れてるなとかわかるらしくて、
だから私もそれはできればポーカーフェイスじゃないけど、ちょっとどうにかしたいなと思っているので、
最近は自分が疲れてるなっていうのを理解するっていうことを結構重視というか大事にしてるんですけど、
でもまだまだなかなかですね、なんかちょっと疲れてるなっていうのを理解することはできるようになってきたんですけど、
それもどうしたらいいか、いかようにして和らげるかっていうのがまだちょっと深められてないなっていうのがあって、
だからセルフコントロールみたいな、なんかちょっと息抜きしたりして、できる時なのかできないならできないなりに、
最小限何をしたら自分がゆったりできるのかみたいなのをもうちょっと深めて、
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いつでもご機嫌な人間でいれたらなと思っています。
こんな話してたらあっという間に結構おしゃべりできたなっていう印象なんですけど、
収録するって言っても私はまだまだ内容がちょっと薄くて、10分ぐらいがそこそこ限界なんですけど、
でもなんかここで話すことで言語化して自分の気持ちをすっきりできている部分もあるので、
こういうちょっとちょっとした配信、収録をこれからもちょっとずつできたらなと思います。
おかげさまで9月の予定もいい感じに楽しい予定が、楽しい予定しかないです。
なんか全部埋まってきて、来週もちょこちょこ自分から連絡取ったりした友達と会う約束ができたりして、
ワクワクです。9月まっという間に過ぎそうですけど、また隙間隙間で収録を取ったり、
自分の考えとかこういうのちょっとメモに残しとこう的な感じで撮っていますので、
もし聞いてくれる方がいたら気長にお待ちいただけると嬉しいです。
ということで今日はこの辺で終わります。またねバイバイ。
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