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こんにちは、浅沼彩子です。人生ここからが面白い。 発酵・腸活を19年伝えてきた私が、食べること、暮らしのこと、そしてこれからの生き方まで、心と体を心地よく整えながら、毎日がちょっと楽しくなるヒントを、
私自身の経験とともにお届けしています。
それでは今日も一緒に人生を面白くしていきましょう。
はい、ということで、今日も漏れなく午後の配信になりました。
昨日帰ってきたのが終電でね、ちょっとあまりにも遅くって、しかも3日間かな、ずーっと寝不足だったので、ロングスリーパーな私は出ないとね、ちょっとダメなんですよ。
ということで、今日は月曜日だったんですけれども、コミュニティの朝の朝勝もね、ちょっと今日はスタッフさんに甘えさせていただいて、私はゆっくり寝かせてもらいました。
子供の朝ごはんとか見送りもちょっとパパにお願いしてね、そんな1日のスタートです。
今日はね、午後に友人がフェイシャルのマッサージをしてるんですけれども、その施術が明日我が家であるので、そのベッドを搬入して、ちょっとその人ともお茶をして過ごそうかなと思ってます。
もうね、そのね、友人のね、施術がめちゃくちゃ最高なんですよ。
夏にも家でね、やってもらって、でその時に手を挙げてくださった方々がね、家に集まって、1人1時間ぐらいかな、施術をしてもらうっていう機会を設けさせてもらったんですけど、もう大人気ですぐに満席になってね。
でその彼女が家に来ている間、彼女ってすごい女神みたいなオーラを放ってくれる人なので、家の中のね、なんていうのかな、プリズムというか光っていうのがね、すごい変わったんですよ。
本当にね、誰が来てくださるかによって、その空間の、なんていうのかな、空気っていうのは大きく変わりますよね。
そして彼女がそういう雰囲気とかね、エネルギーを放ってくれるから、やっぱり来てくださった方もものすごい幸せになるし、すっごくいい表情されるんですね。
そんな皆さんの時間を明日は楽しんでいただきたいので、今日はね、ちょっと準備をさせていただこうかなと思っています。
ということで、その前に片付けがあるわけですよ。沖縄のリトリートから帰ってきて、お片付けするものが一人分ではあるけれども、わんさかあるっていうのと、
ともに私がいなかったので、ある程度家が荒れているのでね、今せっせとお洗濯しながら掃除しているんですけど、やっぱでもね、私はこの日常が最高に幸せだなっていつも思うんですよね。
日常があってこそ旅が輝くっていうのかな。日常が荒れていたら旅もなんか味わいきれないかもしれないけれども、帰ってきたい家がある。
そして帰ってきてもめでられる日常があるっていうのが、すごく本当にありがたいなって思ってます。
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スーツケース開けて洗濯物出して、荷物も片付けて、お家がね散らかっていたらそのお家も片付けて、床掃除なんかしてとか、
あといつもみたいに台所に立ってお昼を準備してとかね、そういうなんかいつもの暮らしに戻ってくっていう、そういう何でもない時間っていうのが、本当に幸せだなって改めて思いました。
旅に行って新しい人と出会い、いろんなことを吸収し感じるっていうこともものすごくありがたい時間ではあるんですけれども、
そういったまた違う質のね幸せっていうのがやっぱり日常の中にあるんだなって改めてすごく感じています。
今日はね、そんな旅の後に感じたことを少しお話ししてみようと思います。
私はやっぱりすっごい旅が好きで、なんかね、ずっと、あの葉山もね正直言ってものすごい最高な場所なんですね。
だから昨日も氷島っていう沖縄にいたんですけれども、なんかねそこにいても基本日常この土地にすごく満たされているから、
そこ、どこにいても葉山って最高だなって思う瞬間がいっぱいある。
だからそういうところに暮らすっていう選択をできた私たち自身にも、やっぱり過去の自分たちの選択にね、ありがとうって思うんですけど、
とはいえやっぱりどこに住んでいても日常だけだとね、刺激が足りなくなっちゃう。
これ人によると思います。私はそうなんですよ。私は割と刺激とかジェットコースターがたまにないと、なんか物足りなくなっちゃうんですよね。
だからもう旅はすごい好きだし、かといって旅先でこうなんか買い物をめちゃくちゃするとかそういうのよりも、旅先でこう大地を感じるとか風を感じるとか、
この地球全体を味わうっていうことにものすごく心が動くんですよ。
そういう意味で旅って大好きなんですね。だからこれからもいろんな場所に行ってみたいなと思っています。
たださっきもお伝えしましたけれども、今回改めて感じたのが、いつも思うんだけれども、日常がね、ちゃんと心地よいからこそ、ちゃんととかないですね。
日常の心地よさにちゃんととかないんだけれども、でも日常が心地よくって、日常ちゃんと、またちゃんとって言ったこれ、癖ですね。
日常営んでいるからこそ、旅がもっと豊かになるのかもしれないっていうことなんですよ。
旅に出ることだけが幸せじゃなくて、帰ってきた暮らしも幸せだと感じられる、好きだなって思える。
これってものすごくありがたいことですよね。
例えば旅先でおいしいものを食べたりとか、いろんな人と語り合ったりとか、綺麗な景色を見たりとか、そういうのってやっぱりすごく心が満たされる。
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日常じゃなく非日常の満たされ方っていうのを味わうことができる。
でも家に帰って、素食、ご飯、味噌汁、お魚、漬物とかね、そういう感じの何でもないご飯を味わうのもすごい幸せで、
どちらかが特別で、どちらかがつまらないっていうことは本当にないなって思うんですよ。
日常と非日常、その両方を楽しめる人生って本当に豊かだなって思うし、ありがたいなって改めて思ってます。
そしてね、今回というか最近すっごい毎回思うんですけれども、改めて感じたことが、これが夫婦の関係についてです。
私がこうやってね、子供を置いて、まだ子供も中1ですよ、下がね。中1だからまだまだいろいろあるんですよ。
あるけれども子供を置いて、私が好きなことを学びに行ったり、好きなところに好きな人たちと行くっていうことに対して、
その背景には必ず夫という存在がいて、夫婦関係っていうベースがあるんですよね。
もちろんね、夫婦だから常に超仲良くてっていうことではないですよ。
そういう日の方が断然多いですが、やっぱり意見の食い違いでディスカッションすることだってあるしね、
どっちかに余裕がなかったら、やっぱりその空気を周りに放ってしまうから、お互い嫌な気持ちになるっていうことは全然あります。
でもその度に、ちゃんと話し合ってディスカッションして、自分はこれが嫌なんだとか、ここが気になるっていうことを彼に伝えて、
そして彼も自分の気持ちをフィードバックしてくれるっていう、その出来事があったからこそ、よりいい関係性を築いていきたいって思って私たちは歩みを進めてきたんですね。
で、その度にやっぱり関係性が深まっていくし、相手の理解も深まっていくし、お互いを理解するっていうことがね、また別の次元でできるようになってきてるんですよ。
そうすることによって、私自身も今こうして自分の好きなことに挑戦できてるんだっていうことに改めて感謝なんです。
つまり、夫婦関係とかパートナーシップが整ってるっていうことは、私にとってもだし、仕事も旅も人生を楽しむための大切な土台なんだなっていうことを最近すごく改めて感じます。
ここで言う整ってるっていうのは、何にも問題ないとかね、いつも仲良しとか、本当そういうことじゃないんですよ。
整ってるって常にこう、何て言うのかな、薙のような人生で何にも起きないっていうことではないんですよ。
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何かが起きたとしてもお互いを尊重できること、そして自分の気持ちを伝えられること、そしてそれぞれが依存せずに自分の人生を楽しみ応援し合えること、そういうことなのかなって思います。
山あり谷ありなんて当たり前だと思う。だって人間なもの、心があるもの、でもだからこそそこをどうやって折り合いをつけながら、いいパートナーシップを育んでいくのかっていうところに面白みがあるんじゃないかな
って思います。
だから私はこれからも主人との関係性をね、またちゃんとって言った、癖ですね、これ性格出ますね、育てていきたいなって思ってます。
なので今日もね帰ってきてから本当にパパのこと大好きだしありがとうって思ってるし、パパがいるっていうことにすごい感謝してるよっていうのは何回も言いました。
そうすると結構照れてね、なんか分かった分かったみたいな、うちは犬がいてチビちゃんって言うんですけど、ねえチビちゃんみたいな風にチビにどんどん話を振るっていう癖が主人にはありますけれども、
そうやって伝わってるか伝わってないかなんて関係なくて、私が表現するか表現しないかが一番大事だから、そこはしっかりと表現していきたいなっていつも思ってます。
まあそうやってね、主人に感謝をしながら今回もリトリートに参加させてもらったんですけど、そのリトリートでの景色を見たり星空を見たりとかする中で、
改めて私の心の中にフツフツと湧いてきた思いっていうのが、これからはもっと夫とともに一緒にこういういろんな景色を見たいなあっていう気持ちでした。
これまではね、子供がいるから子供を一人置いていくっていうことができないので、
例えば私だけで私が行きたいところに行ったり、会いたい人に会いに行ったりってそういう時間をね大切にさせてもらってきたんですね。
で、もちろんそのことがすごく重要で大切で、私の人生において大きなインパクトを与えてくれているっていうのは間違いないんですが、
でもね、なんか昨日すっごい思ったんですよ。昨日というかこの旅でめちゃくちゃ思ったんですよ。
それはね、これから一人で旅に出る機会っていうのは徐々に減らしていって、夫婦で旅をする時間も増やしていきたいなあっていうところでした。
これがもうね、本当に本音です。綺麗な景色を見たときに、綺麗だねって一緒に言い合えること、美味しいものを食べて、これ美味しいねって言い合って、
帰ってきてからもうあれ美味しかったよねって思い出話に浸ることができること、その場で笑い合えること、
つまり同じ場所に立って同じ時間を過ごすっていうこともまた改めて非日常の中でもね、していきたいなって思ったんですよ。
これ年齢重ねたからかもしれません。今まで子供が小さかったときはそんな余裕なかったと思うんですが、年齢を重ねて子供もある程度大きくなってきて、
手が本当にかからなくなってきた。だからこそそうやって思っていけるのかもしれないですね。
なのでこれからはもっと主人とも一緒に楽しんでいきたいなって人生をそんなふうに思ってます。
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たださっきこれ友達とも話してたんですけれども、旅に行って帰ってきてそういうことを感じたっていうことを分かち合える友達がいてね、
その友達とも話していたのが、子育て期もすごい幸せで、家族みんなで旅行に行くっていうのもめちゃくちゃ幸せで楽しい。
まあお金はかかりますけど。だけど子供たちが育った後、子育てを卒業した後もまた別の楽しみ、パートナーとどっかに行っていろんなことを味わう。
それこそうちは二人ともフリーランスなので、場所とか時間、時間は対象あれか旦那さんは縛られますけれども、
場所に縛られない生き方をできるわけですよ。だから子供が育った後は、じゃあ今週はどこ行こう、来週はどこ行こう、何だったら来月1ヶ月どこかで過ごそうかみたいなこともできるわけですね。
そういう楽しみが2段階、2段階じゃないね、今までも何段階もありましたけれども、大きな子育てを卒業するっていうその節目でまた楽しみができるってすごい幸せなことなんだなって思いました。
とはいえ、こうやって話していると純風満帆っていう風に聞こえる方もいらっしゃるかもしれませんが、そうじゃないから語れるんですよ。
純風満帆じゃなくてどん底まで味わって、私たちは再構築してきたからこそこうやってありがたさがわかるし、伝えることがあるって思ってます。
だからこれは幸せを見せびらかしたいとかそういうことではないです。
本当にどん底、もう死にたいって思うぐらいのどん底を味わってそこを乗り越えて再構築してきた今があるから皆さんにも伝えられるんだと思うんですね。
ちょっと話がそれましたけれども、今回のリトリートを振り返って思うのは、人生の豊かさってどこへ行ったか、何をしたかだけでは決まらないっていうことです。
誰と時間を過ごすのか、どんな気持ちで毎日を過ごすのか、そして自分の帰る時間をね、帰る場所か、場所をどれだけ大切にできているのか、別にパートナーがいるいない関係ないんですよ。
私たちの日常をどれだけめでることができているのか、慈しむことができているのか、そういうこともすごく大切なんだなって思います。
365日、そして1時間が60分、1分が60秒、この時間は確実に私たちの人生を育んでくれているものなんですよね。
その時間をどう過ごすかって、他人任せじゃないんですよ。私たち自身のあり方、捉え方、感じ方なんですよ。
だからこれからも私たち自身で、自分自身でこれからの人生はどうにでも変えられる、そうやって思っています。
そう、だから今現時点でね、もしかしたらこの音声を聞いてくださっている方にパートナーが、特定のパートナーがいらっしゃらないっていう方もいらっしゃるかもしれない。
でもこれって本当に夫婦に限った話じゃなくて、家族でも友人でも大切な仲間でも、自分が安心していられる関係や場所があるということ、そして自分自身とも心地よくつながっていること。
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そんな土台があると、新しいことにも挑戦しやすくなるのかもしれないし、目の前に来たチャンスもしっかりとつかめるのかもしれないし、
そしてこういう楽しいということを味わい切れるのかもしれないし、そうすることによって日常にも感謝が芽生えるのかもしれないなって思いました。
ということで今日は沖縄の旅から帰ってきて感じた日常の幸せと、そして夫婦の関係についてお話をさせていただきました。
旅先で見た美しい景色も大切、でも帰ってきていつもの暮らしを営む時間も同じぐらい大切にしたいと思っています。
そしてこれからは主人とも一緒にまだ見たことのない景色をたくさん見に行けたらいいなって思っています。
お父さんお母さんじゃなくてね、パートナーとして。
さあ最後に皆さんにも一つ質問をさせてください。
あなたがこれからもっと大切にしていきたい日常の幸せは何ですか?
そしてもし大切な誰かと一緒に見たい景色があるなら、ぜひその気持ちも大切にしてみてください。
今日も最後までお聞きくださってありがとうございました。
今日という1日もかけがえのない1日を過ごしましょう。
人生ここからが面白い、浅沼彩子でした。また明日お会いしましょう。
あ、今日平日ですね。旅からも帰ってきたので、今日21時からオープンチャットでの旅の続きやっていきましょう。
そこでもお待ちしております。それではまた。ありがとうございました。
