#38 40代から、自分のやりたいことがわからなくなる理由
2026-10-18 04:23

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浅沼彩子|PROFILE

発酵・腸活・ライフスタイルコーチ。
発酵・腸活を暮らしに取り入れて18年以上、
これまで延べ10,000名以上にお伝えしてきました。

発酵マイスター/発酵プロフェッショナル
合同会社いろどり代表

日本テレビ「ヒルナンデス!」ほかTV5社、
雑誌・WEBメディア20誌以上掲載。

現在は「食」だけではなく、
暮らし・習慣・心と体を整えながら、
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00:06
こんにちは、浅沼彩子です。 今ね、沖縄の那覇空港から配信をさせていただいております。
なんと、待合の椅子からです。このぐらいの軽やかさがいいのかなと思っています。 ということで、これから成田に戻ります。
この沖縄の旅もね、またすごく濃い旅になりました。 結構、号泣した。2,3回号泣したかな。
自分の本音に迫るみたいなタイミングがあったので、その時にね、やっぱり自分の内側からの思いっていうのに気づいた時に、すごい涙が出ました。
その内容は特にまだ話せないですけれども、いつか話せたらいいのかな。
まあなんだろうな、大まかに言うと、全部手放したいっていう本音が出てきたっていう感じですかね。
その内容に関しては、自分の中でもまた対話をして、しっかりとクリアにしていきたいなと思っています。
でね、今日は何をしたかというと、朝の7時にね、みんなで瞑想をして、そこからお昼ごはん、あ、朝ごはんか、朝ごはん食べて、朝何だったっけな、あ、タコライスでしたね。
えーとね、沖縄のなんか素材で作られてたんですけど、豚肉ではなくて、ベジミートで作られてました。
ベジミートってこう、なんていうの、その種類によったりとか調理法によっては美味しくできなかったりするんですが、
今日のベジミートはね、すごく味が染み込んでいて美味しかったです。タンパク質たっぷりという感じ。
で、その後みんなで移動してですね、ヤンバル、沖縄の北の方にあるヤンバル地方にある大雪林山というところに行ってきました。
もうそこは霊山と呼ばれていて、感じる人が行ったらもう結構気持ち悪くなるぐらいのエネルギーが高いところみたいなんですが、
そこに皆さんで行って、いろんなところに神様が寝祀ってあったので、そこで手を合わせながら自分たちで思い思いに感じるっていうことをね、させていただきました。
なんかね、やっぱり葉山の山と全然違ってエネルギーレベルがめちゃくちゃ高くて、
神様の使いって呼ばれている蝶々がね、たくさん飛んでたんですよ。しかもいろんな色がね、私たちが行くところ行くところで歓迎してくれてるかのように蝶々が舞っていてね、
なんかすごく感慨深かったです。その中でも生まれ変わる場所みたいなのがあって、そこもみんなで体験させていただきながら、
私も昨日涙をした時に気づいた、手放したいものっていうのが割と明確に分かったので、それを手放しますって自分の中で覚悟を決めて生まれ変わってきたってそんな感じですね。
今回は本当に主催してくださった方が目に見えないものを扱っていらっしゃる世界の方だったので、
分からない人とかね、そういうのを信じてない人にとってはなんか怪しい旅って思われるかもしれないですけれども、
03:04
やっぱり目に見えない世界って私は絶対あると思っているので、その目に見えない世界と交わりながら時間を過ごすっていうことがすごくできた3日間でした。
昨日の夜はね、星もすごい綺麗で、見えた人には流れ星も見えたそうです。
なんかそんな感じでなんていうのかな、何もないんだけれども、自然の美しさを全身で感じるそんな旅でしたね。
昨日のその中でね、なんて言ったかな、トレガーなんとかって、ごめんなさいちょっと名前忘れちゃったんですけれども、トレガーなんとかっていう
施術があるんですよ、それをペアワークでさせていただいたんですけれども、それがね、ほとんど触ってないのにとろけるぐらいのリラックス効果があったんですね。
これは習得するとお家でもできるし、本当に人の助けになるなぁと思ったので、なので来週のリトリートの中で私もちょっと取り入れてみたいなぁと思いました。
ということで、もう呼ばれてしまったので、今から登場していきたいと思います。また明日お会いできることを楽しみにしています。
皆さん素敵な一日、夜かな、お過ごしくださいませ。ありがとうございました。
04:23

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