リハテツの心と体のケア・カフェ

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リハテツ 368 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

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うつ病で休職したら朝散歩しなくていい(条件あり)

うつ病で休職したら朝散歩しなくていい(条件あり)

Jun 18, 2024 07:17 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #うつ病療養中 #朝散歩 #日光浴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

うつ病で休職したら、まず始めにやること〜前回の反省をふまえて〜

うつ病で休職したら、まず始めにやること〜前回の反省をふまえて〜

Jun 17, 2024 07:08 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #うつ病療養中 #休職 #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

正直いらなかった… #これでお金を減らしました

正直いらなかった… #これでお金を減らしました

Jun 16, 2024 03:16 リハテツ

今回は番外編なのでゆるっとショートボイスです! あの買い物は、いらなかったかもしれない… #これでお金を減らしました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【お知らせ】配信時間変更します!

【お知らせ】配信時間変更します!

Jun 15, 2024 02:56 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #うつ病療養中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【ご報告】2度目の休職になりました…

【ご報告】2度目の休職になりました…

Jun 14, 2024 06:38 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #うつ病療養中 #休職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

洗濯物をよせるって… #全国区だと思ったらまさかの方言

洗濯物をよせるって… #全国区だと思ったらまさかの方言

Jun 13, 2024 02:40 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #方言 #全国区だと思ったらまさかの方言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

それうつ病かも⁉️キケンな3つのパターン

それうつ病かも⁉️キケンな3つのパターン

Jun 12, 2024 08:20 リハテツ

りこさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07 うみのさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/5fba3d73c64654659098efa4 #健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #サイン #危険 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

無理ゲーでも楽しむ勇気

無理ゲーでも楽しむ勇気

Jun 11, 2024 07:46 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #無理ゲー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【お知らせ】コラボライブ 6/12 21:30スタート‼️

【お知らせ】コラボライブ 6/12 21:30スタート‼️

Jun 10, 2024 02:46 リハテツ

うみのさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/5fba3d73c64654659098efa4 #健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #コラボ収録 #コラボ配信 #コラボライブ #コラボLIVE #コラボ企画 #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【お知らせ】コラボライブ 6/12 14:00スタート‼️

【お知らせ】コラボライブ 6/12 14:00スタート‼️

Jun 10, 2024 02:27 リハテツ

りこさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/647e7ece590eb774d1755c07 #健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #コラボ収録 #コラボ配信 #コラボライブ #コラボLIVE #コラボ企画 #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

人生は幸せじゃなくていい

人生は幸せじゃなくていい

Jun 10, 2024 08:37 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #人生 #人生哲学 #人生を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

今、思いついた将来の夢

今、思いついた将来の夢

Jun 8, 2024 07:43 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #医療 #医療従事者 #スタエフ医療部 #医療職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

なぜ自殺はいけないのか?〜分人主義の視点で考える〜

なぜ自殺はいけないのか?〜分人主義の視点で考える〜

Jun 7, 2024 10:00 リハテツ

本の紹介放送はこちら https://stand.fm/episodes/66601dbec97a2284055df63e 【PR】 私とは何か 「個人」から「分人」へ https://amzn.to/3X8ktH2 Amazonオーディブルなら無料です! 無料で聴いてみる👇 https://amzn.to/3ZttNn8 #健康 #メンタル #メンタルヘルスメンタルケア #うつ病 #読んで人生変わった本 #自殺 #うつと自殺をなくしたい #自殺防止 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

#読んで人生変わった本 『私とは何か 「個人」から「分人」へ』

#読んで人生変わった本 『私とは何か 「個人」から「分人」へ』

Jun 6, 2024 04:07 リハテツ

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ツナマヨ一択‼️ #好きなおにぎりの具

ツナマヨ一択‼️ #好きなおにぎりの具

Jun 5, 2024 02:15 リハテツ

#好きなおにぎりの具 #好きな○○について語る #好きなこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

【お知らせ】毎日配信復活します!(仮)

【お知らせ】毎日配信復活します!(仮)

Jun 5, 2024 04:52 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #毎日更新 #ほぼ毎日配信 #ほぼ毎日更新 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

「調子がいい」に調子に乗るな!

「調子がいい」に調子に乗るな!

Jun 4, 2024 04:31 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #調子が悪い #調子がいい #ほどほど --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

助け合いのない子育てって、メンタル的にどうなのか

助け合いのない子育てって、メンタル的にどうなのか

Jun 3, 2024 05:27 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #子育て #子育ての悩み #子育てパパ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

復職早かったぁ… 【ショートボイス企画】 #5月の後悔

復職早かったぁ… 【ショートボイス企画】 #5月の後悔

Jun 2, 2024 02:32 リハテツ

ショートボイス企画の詳細はこちら https://x.com/shupeiman/status/1795646364711563416?s=46 #5月の後悔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

副業やってうつ病になったけど、絶対あきらめない理由

副業やってうつ病になったけど、絶対あきらめない理由

Jun 1, 2024 14:05 リハテツ

「フリーランスの学校」コミュニティはこちら https://discord.gg/2aeuCdtuq9 #健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #副業 #フリーランス #フリーランスの学校 #フリ校 #フリ校ストーリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6518b3860bc9d6e1d633f28c

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

ワインのガッコウ

ワインのガッコウ

ワイン初心者の為のポッドキャスト番組”ワインのガッコウ” 日本ソムリエ協会認定ソムリエで、ワイン一年生の著者でもある、小久保 尊と ワイン初心者声優の松本 沙羅でお送りする聞くとワインが飲みたくなる番組です。

場末のラジオ〜ゆるゆるネット回顧録〜

場末のラジオ〜ゆるゆるネット回顧録〜

アラフィフおっさんたちがゆるゆると昔を振り返る「インターネット老人会」。ネットだけでなくガジェット、テクノロジー、80年代、90年代の話など、S40・50世代にささるプログラムです。 Starirng  はっしー:From 栃木県  さとおっさん:From 新潟県  えこぞう:From 沖縄県 X https://twitter.com/basuenoradio #場末のラジオ でご意見・ご感想よろしくお願いします。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/basuenoradio?XviRplNF --- Jingle & BGM from DOVA-SYNDROME Cute & Pop ending jingle written by とらさぶ ジャズ調のジングル written by いまたく フルハウス written by Make a field Music さすらい一人旅 written by いまたく ビーチアンドカクテル written by ilodolly OP Voice by VOICEVOX:青山龍星

地名が出てくる歌が好き

地名が出てくる歌が好き

・日本のどこかを描いた歌とともに、地域から見えてくる音楽、音楽から聞こえてくる地域について語らう配信。 ・府中コミュニティFMラジオフチューズで放映中のラジオ番組「ご当地ソング捜索隊」と連動して、時々ラジオのバックナンバーもお届けします。 ・ラジオ放送は、毎月第4土曜日 22:15~絶賛放送中。 【パーソナリティ】 ◆ワタンド 本配信のメインパーソナリティ、都市と音楽を愛するご当地ソングコレクター。 ◆しゃり ラジオ放送のパーソナリティ。海外在住のエンジニアで主にリモート参加。ご当地ソングは素人。 ◆Listenで視聴 https://listen.style/p/localsong?yqvHfQbg

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ