【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast2/114 ポッドキャスト界の大御所が再び「歩きながら収録」！
ポッドキャスト界の大御所、または長老、もしくは重鎮のポトフさん。以前は、「mini My cup of tea」という番組で、歩きながら収録されていた大大大先輩でありますが、しばらく別番組の方に注力されていました。しかし、ついに戻ってきてくれました！バンザイ！さらに、周りの音を積極的に取り入れて「サウンドスケープ（音風景）」と捉えているのが新鮮です。オレも見習いたい！https://open.spotify.com/show/2SpPHBTA9WgJcsxICJBWs0?si=tmso-56ORbiS4hSvJLYLaQ&utm_source=copy-link
ながらcast2/113 ランドルフさんのデビュー作「パンカイ」とペントミノ
今年生誕100年を迎えたゲーム作家アレックス・ランドルフさん。彼のデビュー作「パンカイ」は、ペントミノを元にしています。ペントミノとは？パンカイとの違い、などについて語ります。
ながらcast2/112 「トップ・ガン マーヴェリック」を重低音で観た
今更ですが、突然妻が見たいと言い出しまして、それまで全く無縁だった前作をamazon primeで見てから、劇場に行きました。公開から時間も経ってるし、平日の夕方ということもあって、空いてました。重低音何とかというスクリーンで鑑賞しましたが、迫力があって大満足です。これでプラス料金がないのはオトクですね。久々の字幕版で、ついていけるか不安でしたが、大丈夫でした。ちなみに、沼津のららぽーとだと、iMaxがプラス700円、４Ｄなんとかが、ぷらす1,400円でした。
ながらcast2/111 【ゆる旅しずおか】万灯みたま祭@靜岡縣護國神社
初めて行きました。妻がインスタで素敵な写真を見たらしく、そんなの撮れたらいいね〜、くらいのノリで予備知識ゼロでした。その写真は、「みあかり」と呼ばれる提灯の向こうの夜空に花火が上がっているというものでした。結果的には撮れませんでしたが、とても素敵な光景でした。【静岡市観光＆グルメブログ『みなと町でも桜は咲くら』の記事】https://www.sakuyaoi.com/entry/mitama
ながらcast2/109 【ゆる旅しずおか】スマートアクアリウム@松坂屋静岡店
新しい水族館が静岡駅前にできたので、行ってきました。なかなかキレイでした。https://smartaqua-sz.jp/
ながらcast2/108 配信スタジオの引っ越し
コロナ禍で、プレイルームを閉鎖したので、そこを配信スタジオとして使ってきましたが、再開することになり、引っ越しました。なんとなくは落ち着いたのですが、何故かiPadでのInstaライブができません。とりあえず、スタッフのiPhoneでしのいでますが、困ったもんだ。今疑っているのは、WiFiが弱い。んじゃないか説です。USB-LANアダプタで改善するか？
ながらcast2/107 【ゆる旅しずおか】ちいかわ飯店@静岡PARCO
静岡では、食事がない「ドリンクスタンド」として営業中です。「郞」のラーメンたべたかった〜。それはさておき、クリームソーダのくじは外れましたが、お目当てのコースターは、ハチワレのがゲットできてラッキーでした。【PARCO公式】https://shizuoka.parco.jp/pnews/detail/?id=18942
ながらcast2/106 【ゆる旅しずおか】七夕風鈴祭り@富知六所浅間神社
【訂正】富知六所浅間神社が、富士山の方から移転したみたいなことを言ってますが間違いです。ごめんなさい。詳しくは→http://www.shizuoka-jinjacho.or.jp/shokai/jinja.php?id=4404103 【Google Map】富知六所浅間神社 0545-52-1270 https://maps.app.goo.gl/zPrz7HEC1AHTAm8dA 【Instagrm】https://instagram.com/fuji6sho_lab?igshid=YmMyMTA2M2Y= 【イラストレーターのコイズミチアキさんtwitter】https://twitter.com/koizumichi?t=VjoXli1myPFP8ehr_WQ0wA&s=09
ながらcast2/105 【ゆる旅しずおか】浮島ひまわりらんど
沼津市にあります。地元の方が手入れしてくださっています。ちなみに「今、見頃かどうか」はInstagramで検索してみてください。【Google Map】浮島ひまわりらんど https://maps.app.goo.gl/wnxZscQKSJgA2f416
【Talkのみ:Zumba天国06】ZIN98からオススメの5曲
【1】 Tempo Jenn Morel デンボウ ジェンモレルはドミニカ系アメリカ人のシンガーソングライターです。彼女のデビューシングル「ポンテメ」は、イタリアのチャートで3位にピークを迎えました。 2018年、彼女はUMLEと契約しました。彼女はInsomniacRecordsなどのレーベルでトラックをリリースしています。 ウィキペディア（英語)から翻訳- https://en.m.wikipedia.org/wiki/Jenn_Morel 【これまでのZUMBA】 Ponteme 2017 https://youtu.be/KJQ_Q_OKbMU Quema 2021 https://youtu.be/jIbjxdWbbUY Bien Chill 2021 https://youtu.be/0x68TgnDfoA 【2】 Mind my buisiness, Travis World, Dan Evens, Patrice Roberts ソカ トラビスワールドとして専門的に知られているトラビスホセインは、トリニダードのDJ兼ダンスミュージックプロデューサーであり、カリブ海のソカや関連するジャンルの音楽に携わっています。 ウィキペディア（英語) から翻訳- https://en.m.wikipedia.org/wiki/Travis_World 【3】 Feiticeira, Max Pizzolante サルサ・バトゥカーダ Max Pizzolante（マックス・ピゾランテ）は、ズンバに数多くの曲を提供しています。ZINで20曲以上、Megamixで15曲。その中には、「DALE!ダレ」や、この曲同様ズンバの神様ベト・ペレスをフィーチュアした「シャラップ・アンド・ダンス」など、ジャンルもメレンゲ、サルサ、バチャータ、クンビア、デンボウ、レゲトンなどズンバのために曲を作っているのではないか？とも思えます。 Vive y Baila(フィーチャリング Beto Perez) https://youtu.be/7E6ceNRwxM0 Dale! Fresco Pa'lla https://youtu.be/-v_vFAWpKxc 【4】 WOW BB, Natti Natasha, El Alfa, Chimbala デンボウ ナタリア・アレクサンドラ・グティエレス・バティスタ(1986 年 12 月 10 日生まれ) は、彼女の芸名ナティ・ナターシャでよく知られ、ドミニカ共和国の歌手です。彼女はDon OmarのレーベルOrfanato Music Groupと契約しました。彼女のデビュー EP All About Meは、2012 年 3 月 28 日に Orfanato Music Group からリリースされました。[1] 2019 年 2 月 15 日にデビュー アルバムIluminattiがピナ レコードとソニー ミュージック ラテンからリリースされました。 https://en.m.wikipedia.org/wiki/Natti_Natasha 【5】 Dolce, Luis Fonsi ラテン 1978年4月15日生まれ、プエルトリコ・サンフアン出身のシンガー・ソングライター。 本名はルイス・アルフォンソ・ロドリゲス・ロペス・セペロ。 Despacito ft. Daddy Yankee https://youtu.be/kJQP7kiw5Fk ZIN98 01 Boogie Shoes : KC & The Sunshine Band 02 MUE.V.T. : DJ Francis 03 Vem Mulher : Leo Justi, Heavy Baile, Seven Beats 04 La Tristeza ¡Pa’ Fuera! : Limi-T 21 05 Feiticeira : Max Pizzolante 06 Wow BB : Natti Natasha x El Alfa x Chimbala 07 5 Estrellas : Daließ & Wayoyo 08 Mind My Business : Travis World, Dan Evens, Patrice Roberts 09 No Questions : Melanie Fontana 10 No Pare : Fuego 11 Tempo : Jenn Morel 12 Baloncito Viejo : Carlos Vives & Camilo 13 Muero Por Tenerte : Robert Taylor Bonus Dolce : Luis Fonsi リスト参考 https://t-dance-a.biz/ 【あわせて聞きたい】https://anchor.fm/nagaracast/episodes/TalkZumba05202110ZIN95-e1b1fk3 【Music + Talk】Spotifyアプリだと、音楽付きでお聴きいただけます。ただし曲は30秒だけです。有料会員になると、フルコーラスで聴けます。https://open.spotify.com/episode/1eQ1coTGAxK5jiJ4n7OoQe
ながらcast2/103 職場のコロナ顛末記
在宅ワーク明けで出社したら、職場でもひとり陽性者が出てしまいました。接触者は抗原検査やPCR検査を受けましたが、最終的には、休み明けの１日を臨時休業にしました。
ながらcast2/102 我が家のコロナ顛末記
別居の息子がコロナに感染しました。別居しているので、いわゆる「濃厚接触者」には当たらないとのこと。ただ、発症の２日前以降に接触すると感染リスクが高い。で、運の悪いことに、ちょうど15分くらい話をしちゃったんだよね。感染した確率はかなり低いとは思ったのですが、職場が密なので、万が一感染を広げてはいけないと、在宅ワークにしました。「コロナなんでも相談ダイアル」に聞いたところ、１週間から10日間は健康状態に注意してくれとのことだったので、とりあえず接触してから１週間は在宅にしました。 歯医者もキャンセル、ズンバもキャンセルしました。９日目に出社して、まず近くのウェルシアで無料の抗原検査を受けるつもりでしたが、行ってみたら事前にネット予約が必要でした。一旦諦めましたが、PCR検査センターで無料ですぐやってもらえると聞いたので、すぐに行きました。結果は翌々日までにわかるとのことでしたが、翌日の午後にメールで連絡が来て、無事陰性でした。これで、安心して、歯医者もズンバも行けます。なお、当人は５・６日ほど高熱で苦しんだようですが、その後は落ち着いたようです。しかし、周りで感染すると、なかなか大変だということがわかりました。同居の家族だと濃厚接触者になって、本当に大変でしょうね。感染リスクも高いので本当に感染するかもれないし。いや〜、大変だ〜
ながらcast2/101 三線再開しました
【お詫びと訂正】「てぃんさぐぬ花」のことを「てぃんぐさぬ花」と言っています。【在宅ワーク中】別居の息子がコロナに感染したため、在宅ワークになりました。そのため、通勤途中に歩きながら録音できなくなりました。今回は、自宅で録音しました。【今回のエピソードについて】10年ほど前に沖縄旅行に行った際に購入した三線。しばらくは触っていましたが、今や物置に。しかしながら、朝ドラの「ちむどんどん」で歌子が、「娘ジントーヨー」や「てぃんさぐぬ花」を三線を弾きながら歌っているのを見て、三線を弾きたい気持ちがムクムクと湧き上がってきました。調律も工工四（クンクンシー、楽譜のこと）の読み方も完全に忘れていましたが、教則本を見ながらとにかく「習うより慣れろ」で、弾き始めました。とりあえずやりたい曲は先程の２曲なので、ネットで検索して工工四を入手。練習を始めました。今回のBGMに入れてみたので、笑ってやってください。
ながらcast2/100 動物園の動物はかわいそう？幸せ？
先日の「墓場のラジオ」で、この話が出ていました。「かわいそう」と思うのは人間目線で、彼らは「働かずに暮らせるなんてラッキー」と思ってるかもしれない。この答えのない話に挑んでみました。動物の本当の気持ちは、わからんもんね。私は、動物園で動物を見ると、こんな狭いとこに押し込めて、気候も環境も違う場所でスマン！と思います。せめて。環境は野生に近い感じにして、食事や医療は不自由なく用意されているはずなのでガマンしてくれ、そう思って自分を慰めています。人間がどう思おうが関係ないんだけどね〜。今回の話の中で、もし自分が一つの部屋とか家に一生閉じ込められたらどう思うか？食事は出ます。幸せですか？という問いを立てました。答えは人それぞれですね。話さなかったもうひとつの問いは、動物園のないまちに新たに動物園を作る計画が持ち上がりました。そこに、アフリカやインド、南米から様々な野生動物が捉えられて運ばれてきます（今はそんなことできないかもですが）。やってきた野生動物たちに、「君たち、故郷での弱肉強食の世界から抜け出して、働かずに食事ができてラッキー☆だネ」と思えますか？答えは人それぞれでしょう。私の仮説は、みんなそれぞれに動物園の動物に負い目を持っていて、それを認めたくない人は、こっちのほうが幸せかもしれない、と自分を納得させているのではないか説です。
ながらcast2/099 ビジネスホンをリプレース
リース期間が終わってからも使い続きてきたNTTのビジネスホン（αシリーズ）てすが、部品の保管期限が終わったとのことで、更新を勧められました。何かトラブルが起きて部品がないので直せない、なんてことになるのは嫌なので、今年に入ってから検討をしてきました。当初は検討だけして、いざというときにすぐ決定・手配できるように、という心づもりだったのですが、段々と使っている電話に不具合が出てきて、もうリプレースしちゃおうという流れに。今回はNTTでなくナカヨというメーカーを選びました。機能（特に一時ホットライン、社長の携帯への転送、電話帳）もアップし、価格も安くなったので、満足しています。ただし、サポートセンターはないので、販売店経由もしくはメーカーの担当者に直接聞くしかないのが残念です。電話帳は未完成なので、これから使いこなす予定。次のリプレースの際には、退社していないかもしれないけど、その頃には、デジタルPBXやクラウドPBXも現実的な選択肢になってるといいなぁ。
ながらcast2/098 プレイルームの予約を「AirRESERVE」にした
以前に紹介した「STORES予約」ですが、予約を完了するまでにでっかい広告が何回か出てくるんですよね。これが嫌で、公開ギリギリになって「AirRESERVE（エアリザーブ）」に乗り換えました。あと、無料プランの限界が月100件というのも不安要素でした。手探りですが、なんとか使えています。無料でやりたい方にはおすすめです。【あわせて聞きたい】ながらcast2/084 「STORES予約」を導入？ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast2084-STORES-e1jqfb6
ながらcast2/097 ルセラフィムのカメラワークに不満
細か過ぎて誰もついて来れない話です。今回に限らず、日本のテレビの歌番組のカメラワークにモヤモヤすることがあります。ダンスのフォーメーションが素晴しいグループの時に、カメラが近寄り過ぎてて、全体のフォーメーションが見えない！仮に引いていたとしても、カメラが中央にいないので、全体の形がわからない！パフォーマー達は、そのポジション、全体のシンクロを見せたいはずでは？？【参考動画】THE MUSIC DAY 2022（日テレ） https://youtu.be/tUOc8BqkZsg FNS（これは割と好き） https://youtu.be/Pfh_oo0EHmc Music Bank（KBS World TV） https://youtu.be/4CDhpvmBz9Q
ながらcast2/096 2022春アニメ総括
今期は豊作でしたが、結局最終回まで見たのは、パリピ孔明、SPY&FAMILY、群青のファンファーレ、有頂天家族２、まだ終わってませんが、サマータイムレンダ、アオアシ、再放送で、プラネテス、四畳半神話大系、輪るピングドラム、だったかな？今期は、パリピ孔明が断トツでしたね。最後の２話は、孔明の策と、KABE太人のラップ、英子の歌など素晴らしかった。AZALEA（アザリエ）の七海たちもやりたい方向性を取り戻して大団円でしたね。以前お話したときは、まだ前半でしたが、そのあと、ラッパーを入れたり、スティーヴ・アオキじゃないキドと出会い、七海と路上ライブをして、と盛りだくさんで「ちょっと単調かも」なんて言ってしまったのは間違いでした。続きもあるといいなぁ〜
ながらcast2/095 朝ドラ「ちむどんどん」を語りたい！
いや〜、オモロイですねぇ〜。「黒砂糖のキッス」の週の金曜日があまりにもよかったので、その感想です。まずは、あらためて女性が社会進出し始めた時代の様々な問題が随所にちりばめられていること。主人公暢子、姉や母親など登場する女性たちの人生に、あの時代の価値観がのしかかっています。それを重すぎないように脚本に落とし込んでいるのがスゴイですね。愛さんの新聞記事のプレストがすごかった。「ズボンをはいた女の子」なんて、キャッチーなタイトルもいい。今の時代から見ると、「何を騒いでるの？」という感じかもしれないけど、その落差を共感で埋めることが、このドラマのテーマでは？？次に和彦や愛さんの上司である田良島がめちゃくちゃいい人なんだよね〜。当時だったら、スパルタ指導が当たり前。そのまま映像にしたら問題になるかも（笑）。とはいえ、あんな丁寧な指導ができるなんて、上司にしたい人ランキング的なものの上位間違いなし！そして最後は、歌子の「娘ジントーヨー」。三線も唄も良かった〜。なんか染みました。民謡っぽい唄い方ではないけれど、そこが逆にリアルで、彼女本来の透明感が出ていたと思います。しまい込んでた三線をひっぱり出そうかな？
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折出賢一の名古屋ニュース『Alive』
折出賢一の名古屋ニュース Alive、この番組は、 名古屋のカルチャーやイベントなどの最新情報をお届けする、 名古屋の今を知ることができるポッドキャスト番組です。 パーソナリティ：折出賢一 ディレクター ：佐藤新一 文字起こし https://listen.style/p/alive?ZhmHpO2d
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デジタル活用のヒントをスキマ時間で。話題のサービス、注目のソフトウェアの紹介、デジタルツールの活用術など、テック系情報をわかりやすくお届けします。月〜水 朝8時に更新
（Legacy）THE SOUNDTRACK // MY CUP OF TEA
Spotifyの「Music + Talk」で音楽を紹介するポッドキャスト番組でしたが、Music+Talkができなくなってしまったので、下記に移行しました。 KKBOX https://podcast.kkbox.com/jp/channel/GpPMqh9WVdwiot1FM- Spotifyでのみ聴ける【Music+Talk】と、音楽を省いたトークのみの[skip music]があります。 [skip music]はSpotify以外のプラットフォームにも配信されてます。 メインのポッドキャストは「...My cup of tea...」、Apple Podcastsでチャンネルがあります。 お便りやリクエストはTwitterで #ポトフさん をつけて投稿いただくか、DMなどでお送りください。 https://linktr.ee/potaufeu
Beck's Hacks Radio
ライフハックブログ「Hacks for Creative Life!」のBECKがお送りする、ライフハック大半、小咄少々、お便りあればなPodcastです。 LISTENで書き起こしが見れます https://listen.style/p/beck?2FLTMmFR
日本ポッドキャスト協会 ニュースレター
日本ポッドキャスト協会のニュースレター音声版です。 https://listen.style/p/podcastingjp?4IcODUdS podcasting.substack.com