職場のコミュニケーション
メタ認知やマインドフルネスを、部下や上司との関係に応用すること。
LISTENverse
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#31 「夫婦の普通」って誰が決めた？関係修復のプロと探る「メタ認知」と「自分への優しさ」【ゲスト：鶴田敦彦さん】
アラフォー、ゆるっとウェルビーイング『アラフォー、ゆるっとウェルビーイング』は、多忙なアラフォー世代が「自分らしく、よく生きる」ためのヒントをゆるやかに探求するポッドキャスト番組です。 睡眠不足の解消、運動の習慣化、人間関係の整理……。 2人が実際に試して分かった「リアルな失敗と発見」をベースに、精神論ではない、具体的で持続可能なセルフケアを深堀りします。 難...
建設現場で働く女性の悩み -いらぬ気遣いとすれ違いを突破するキラーワード _#31
建設の知らない世界 - 聴くから始まるまちづくりこのエピソードでは、建設現場で働く女性、特に建設ディレクターとしての悩みや葛藤に焦点を当てています。ゲストのちぃーさん（鳥巣智恵美さん）とアスピアの白井さんは、建設業界における女性の立場や、現場での「いらぬ気遣い」やコミュニケーションのすれ違いについて語り合います。建設ディレクターという職種が、建設業界未経験者でも活躍...
朝からLIVEできる余裕の作り方☆１４５
19時半消灯で余白を作る🌱ワーママのしたたかラジオ（子育て/早寝/自己理解）朝から余裕のあった今日、早めにLIVEしました✌️ 20:00 この辺りから仕事でやらかした話してます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775
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