小さく始める習慣化
大きな負荷を避け、5分や1ページなどの小さな行動から習慣を積み重ねる考え方について。
LISTENverse
拡大するとさらに表示 · 0 本
1分でOK
【コーチング】Limitless Mind Coaching チャンネル--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
目標がないと、人はなかなか動けない
心の知性ラボ目標がないと、人はなかなか動けない。 「勉強したほうがいい」 「もっと行動したほうがいい」 そう分かっているのに、なぜか動けない。 今回は、そんな状態について、自分自身の経験と学習塾で関わっている生徒たちの姿を重ねながら考えてみました。 目標が見えないとき、どうやって動き出せばいいのか。 「楽しむ」「小さく始める」という視点...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…