内発的動機づけと外発的動機づけ
好奇心など内側から生じる動機と、期待・承認・与えられた目標など外側から生じる動機。
LISTENverse
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154：内発的動機付けで人生を豊かにする
あいだラジオ by NPO法人あいだ今回は、内発的動機づけと外発的動機づけの違いを、心理学が人の振る舞いを記述・分析・予測する学問であるという説明から整理します。喉が渇いて水を飲む例や、給料・上司の賞賛を理由に働く例を通じて、外部から与えられる動機と、自分から湧く動機を区別します。営業では、指示通り契約を取るだけの場合より、顧客の困りごとを解決して喜ばれ...
#192｜【ホロスコープ】好きなことなら、本当に長続きするのか？
おますの星よみチャンネル心理学におけるやる気を、ホロスコープの星の役割と重ねて考えます。ご褒美や評価による外発的動機づけより、好奇心や満足感から生まれる内発的動機づけの方が続きやすく、月がその土台になると説明します。土星・火星・水星・木星・太陽の働きや星座ごとの動き出し方を紹介し、目的を具体化して小さな一歩を踏み出す方法を提案します。最後に、...
「自分で目標を決めない」が、効果的なこともある？！〜ちくわ型ひつじさんの話〜
「学ぶ・遊ぶ・選ぶ」｜対話からはじめる学びのラジオ先日行った「あなたの受験ストーリーを聞かせてください！」ライブ、実は電波トラブル続きで、正直「ちゃんと話聞けてたかな…」とかなりハラハラしていました💦 でも改めてアーカイブを聞き返したら、ひつじんのお話、とっても学びが深い！ 今日はライブの裏側から、ゲスト・ひつじさんの「戦い方」と、そこから見えてきたモチベーションの話を...
目標がないと、人はなかなか動けない
心の知性ラボ目標がないと、人はなかなか動けない。 「勉強したほうがいい」 「もっと行動したほうがいい」 そう分かっているのに、なぜか動けない。 今回は、そんな状態について、自分自身の経験と学習塾で関わっている生徒たちの姿を重ねながら考えてみました。 目標が見えないとき、どうやって動き出せばいいのか。 「楽しむ」「小さく始める」という視点...
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