クレアチン
筋肉へのエネルギー供給を助け、筋トレや筋肉の育成を支えるサプリメントとしてのクレアチンについて解説する。
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腸活＋
スタエフ⭐️アニメ・声優ラジオ今回のエピソードでは、朝のプロテインや昼のおにぎり、夜の発酵食品など、毎日の食事習慣についてお話ししています。また、最近話題のクレアチンを1ヶ月間試すことや、肩こり対策として自宅で使える減衰バーをクラウドファンディングで支援したことも紹介しています。
#24 "AIに書けない"コーン茶レビュー——vim-jp Slackで届いたリクエストに答えてみた
くわラジvim-jpのSlackに届いた「コーン茶について語ってほしい」というリクエストをきっかけに、kuniwakがコーヒーの代わりに飲み始めたコーン茶について話す。無印良品とルピシア、焼肉店のドリンクバーなどを比較し、コーンらしさと香ばしさの違いを語る。続いて、エチオピアなどの産地やロースト具合によるコーヒー豆の選び方、自家焙煎の難しさ、コ...
EP362 PCデスクまわりどうしてる？
ゆるふわPodcastPCデスクまわりの整理整頓やケーブル管理、デュアルモニター環境の構築について具体的な工夫が語られました。Wi-Fi対応デジタル時計やスマート照明の活用、積読対策としての専用ホルダーやスチールラックの紹介も取り上げられました。
274: サプリメント・デッキ ~ドレッドタトゥー肌ピカピカ男への道~
マヂカル.fm今回のエピソードでは、パーソナリティの二人がそれぞれ摂取しているサプリメントについて語り合いました。みちるださんは、自身の「ムチムチ問題」に触れつつ、ビタミンD、キヨーレオピン、ホスファチジルセリン、アップルペクチンを飲んでいることを明かしました。特にビタミンDについては、GPTに推奨量を超えていると指摘され、過剰摂取のリ...
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