#不安

反省や不安が止まらなくなったら、いいから紙に書いてみて
けーたりんぐ けーたりんぐ

反省や不安が止まらなくなったら、いいから紙に書いてみて

Jun 2, 2025 杉山恵太
#414 不器用な自分に劣等感を感じてしまうあなたへ🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#414 不器用な自分に劣等感を感じてしまうあなたへ🕊️🌿

Jun 2, 2025
ショックな出来事が起きた時にすぐやって欲しい1つのこと
けーたりんぐ けーたりんぐ

ショックな出来事が起きた時にすぐやって欲しい1つのこと

Jun 1, 2025 杉山恵太
その898、Eメール不審みたいな
タートルのべしゃりのネルチャン タートルのべしゃりのネルチャン

その898、Eメール不審みたいな

May 31, 2025 タートル
イライラや不安をたった1秒でリセットする方法
けーたりんぐ けーたりんぐ

イライラや不安をたった1秒でリセットする方法

May 31, 2025 杉山恵太
ちょっと心が楽になるかもしれない考え方
ひろ兄さんの部屋〜人生を楽しむ〜 ひろ兄さんの部屋〜人生を楽しむ〜

ちょっと心が楽になるかもしれない考え方

May 31, 2025 ひろ兄さん
【#52】考えすぎない練習（ジョセフ・グエン / 著）
10分本要約ラジオ【毎日更新中】 10分本要約ラジオ【毎日更新中】

【#52】考えすぎない練習（ジョセフ・グエン / 著）

May 30, 2025
#413 いい依存と悪い依存？！〜自立と依存〜🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#413 いい依存と悪い依存？！〜自立と依存〜🕊️🌿

May 29, 2025
#412 “小さなわたし“インナーチャイルドを置き去りにしないで🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#412 “小さなわたし“インナーチャイルドを置き去りにしないで🕊️🌿

May 26, 2025
#411 いちばんの肝となるのは「●●との関係」🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

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May 22, 2025
#410 不機嫌ハラスメントに奉仕しない🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#410 不機嫌ハラスメントに奉仕しない🕊️🌿

May 19, 2025
#409 すべての関係に深さを求めなくていい〜人間関係は庭づくり🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

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May 15, 2025
#408 「罪悪感」で自分を責めてしまうあなたへ🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#408 「罪悪感」で自分を責めてしまうあなたへ🕊️🌿

May 12, 2025
27歳 このままじゃヤバいから旅に出た
けーたりんぐ けーたりんぐ

27歳 このままじゃヤバいから旅に出た

May 8, 2025 杉山恵太
#407 人づき合いがしんどくてたまらない時 🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#407 人づき合いがしんどくてたまらない時 🕊️🌿

May 7, 2025
GW明けは注意！無理しないで
香りが導く私らしさ 香りが導く私らしさ

GW明けは注意！無理しないで

May 5, 2025 SACHIE｜香りが導く私らしさ
#406だれにも言えないモヤモヤ〜漠然とした不安との優しいつき合い方🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

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Apr 30, 2025
家を解約して住所地球生活を1ヶ月やってみた結果
けーたりんぐ けーたりんぐ

家を解約して住所地球生活を1ヶ月やってみた結果

Apr 25, 2025 杉山恵太
#405 【自己肯定感が低い人】の“5つのあるある“🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

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Apr 24, 2025
#404 辛くても、笑ってごまかしてしまうあなたへ🕊️🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

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Apr 21, 2025