#メンタルケア

ep7 年末年始は起こりがち！親子トラブル！さぁどうする？
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep7 年末年始は起こりがち！親子トラブル！さぁどうする？

Jan 1, 2023 かなでなお
#190 2022暮れ。自分を慈しみ、愛おしむ🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#190 2022暮れ。自分を慈しみ、愛おしむ🕊🌿

Dec 30, 2022
#189 「あるがままに生きる」って、具体的にどう生きればいいの？！🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#189 「あるがままに生きる」って、具体的にどう生きればいいの？！🕊🌿

Dec 26, 2022
#188 人はがっかりさせていいですよ🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#188 人はがっかりさせていいですよ🕊🌿

Dec 20, 2022
ep6 子どもとのちょうどいい距離感って？？
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep6 子どもとのちょうどいい距離感って？？

Dec 20, 2022 かなでなお
ep5 産後うつ予防に必要なこと①これからママになるあなたへ♡
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep5 産後うつ予防に必要なこと①これからママになるあなたへ♡

Dec 14, 2022 かなでなお
#187 人と関わると疲れてしまうあなたへ🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#187 人と関わると疲れてしまうあなたへ🕊🌿

Dec 12, 2022
ep4 子育てが苦しくなっちゃう！やめときな！って考え方 その2
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep4 子育てが苦しくなっちゃう！やめときな！って考え方 その2

Dec 8, 2022 かなでなお
ep3 子育てが苦しくなっちゃう！やめときな！って考え方 その１
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep3 子育てが苦しくなっちゃう！やめときな！って考え方 その１

Dec 6, 2022 かなでなお
#186 自分らしさを大切に生きると、もれなく付いてくるもの🙄🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#186 自分らしさを大切に生きると、もれなく付いてくるもの🙄🕊🌿

Dec 4, 2022
ep 2 理想の子育ての落とし穴
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep 2 理想の子育ての落とし穴

Dec 3, 2022 かなでなお
ep.1 子育てに自信は必要？
元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ 元産後うつママの子育てライフ満喫のコツ

ep.1 子育てに自信は必要？

Dec 2, 2022 かなでなお
#185 【自分軸】確立のための意外な必須条件！🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#185 【自分軸】確立のための意外な必須条件！🕊🌿

Nov 28, 2022
#184 いい人になるのをあきらめる。人を喜ばせるのをあきらめる🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#184 いい人になるのをあきらめる。人を喜ばせるのをあきらめる🕊🌿

Nov 22, 2022
#183 「察する」ことの危険な落とし穴！察すると「●●●がえり」しちゃう！🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#183 「察する」ことの危険な落とし穴！察すると「●●●がえり」しちゃう！🕊🌿

Nov 16, 2022
#182 【相手の不機嫌は、相手の問題】不機嫌ハラスメントにふり回されない🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#182 【相手の不機嫌は、相手の問題】不機嫌ハラスメントにふり回されない🕊🌿

Nov 11, 2022
#181 今が輝く生き方〜メメント・モリ🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#181 今が輝く生き方〜メメント・モリ🕊🌿

Nov 7, 2022
#180 グルグルネガティブ思考からの【脱出5ステップ！】🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#180 グルグルネガティブ思考からの【脱出5ステップ！】🕊🌿

Nov 1, 2022
#179 あなたが好きに生きていいんだよ🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#179 あなたが好きに生きていいんだよ🕊🌿

Oct 26, 2022
#178 人にやさしくなれない時、まっ先にやらなきゃいけない超重要なこと🕊🌿
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

#178 人にやさしくなれない時、まっ先にやらなきゃいけない超重要なこと🕊🌿

Oct 21, 2022