#マインドフルネス

#23 食べることを考える
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Jun 28, 2024 コウブン和尚
五感と目、ヨガのつながり
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Jun 28, 2024
#22 決断するためにしたこと
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Jun 27, 2024 コウブン和尚
ノートと一緒に生きていく
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Jun 27, 2024
#21 便利な生活を手放す
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#21 便利な生活を手放す

Jun 26, 2024 コウブン和尚
ヨガ:つながり　つながることつなげること
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Jun 26, 2024
思うようにいかない時、スィートでいる方法
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Jun 25, 2024
毎日生み出している、考えの数は？
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Jun 23, 2024
#17 坐禅のススメ
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Jun 22, 2024 コウブン和尚
ジャーナリングで見える、心、知力、サンスカーの謎
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Jun 22, 2024
夏至の日に意識したいことと、チャクラについて
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Jun 21, 2024
"書くこと”が苦手なわたしでもできた世界一優しいジャーナリングの始め方～その２
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"書くこと”が苦手なわたしでもできた世界一優しいジャーナリングの始め方～その２

Jun 21, 2024
チャクラを使って、ダルさや疲れを取る呼吸法
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チャクラを使って、ダルさや疲れを取る呼吸法

Jun 20, 2024
花を育てるように、自分を大切に育てる
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花を育てるように、自分を大切に育てる

Jun 19, 2024
ラージャヨガ的　カルマの秘密
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ラージャヨガ的　カルマの秘密

Jun 18, 2024
【コラボ収録】暮らしになじむジャーナリング～ノートとペンとちょっとのこだわり～
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Jun 17, 2024
お金と瞑想　エネルギーのつながり方について
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お金と瞑想　エネルギーのつながり方について

Jun 16, 2024
書くことの3つの利益！手帳やノートについて
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Jun 14, 2024
折り紙瞑想！
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Jun 13, 2024
#13 『この出来事は私に何を教えてくれている？』と未来志向で考える
人生愉しむ鍵は『ご機嫌力』🕊️今日から出来るマインドtipsチャンネル 人生愉しむ鍵は『ご機嫌力』🕊️今日から出来るマインドtipsチャンネル

#13 『この出来事は私に何を教えてくれている？』と未来志向で考える

Jun 12, 2024 ライフコーチ 鈴木 咲恵