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◆ 実績とプロフィール
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・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破（2023年4月17日〜毎日継続中）
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書（年間200冊）＆自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
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◆ この番組でお届けすること
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「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる？」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力（気合い）ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
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◆ 無料プレゼント ＆ 公式リンク
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▼ 30代からの「生き方」再設計レター（Substack）
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト（ブログ）
思考と実践のアーカイブ
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番組の魅力・推薦
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参道とロープウェイ、あなたはどっち派？
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自然の中から「御岳山」ライブ
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「こうなったらいいな」を持っている大人が重宝される時代に突入
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口は「幸せ」も運び「災い」も運ぶ
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コメント返しの回でした！いつもたくさんコメントありがとうございます！
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今日は移動中に収録でした
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普段行かないところは学びがたくさんでした
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秋を感じる2つの事を見つけました
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2026年8月乾杯ライブ
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久しぶりのオンラインミーティングでした
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子どもの頃はよく聞いた事がありました
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記憶と感情を呼び起こす！大人流五感の使い方
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「やっておけば良かった」が最後の言葉にしたくない
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12時間近く休息を取りました(無事元気になりました)
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早めに頭を休ませます
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全身の細胞を動かすには、楽器の力を借りる
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スキル「わちゃわちゃした所にルールを作る」
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眠りに入りやすくなるのは継続のおかげかも
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「やりたいこと」の手前には感情がある
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【声日記】夜道で壁当て
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松橋瑞穂の本音解放ラジオ
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