自己肯定感の重要性
さあ皆様おはようございます。学びの音声図書館パーソナリティのゆきです。このチャンネルでは毎日朝7時50分に30代知性やビジネスパーソナル向け、やりたいことに挑戦できる個人になるためのヒントをお届けしています。
さあ皆様今日はどんな一日をお過ごしになりたいでしょうか?まあ今日はねちょっとだけパラパラ雨が降りそうなそんな天気でございます。
次に逆戻りというかなんていうか、はい。傘はせずに行きましょうね。ということで今日はどんなテーマでお伝えしていこうかなというところなんですが、昨日の夜ですね。
何人ぐらいだった?60人ぐらいか。60人ぐらいのオンラインでの交流会があったので、まあそのことについてね、今日はちょっとシェアをしていきたいなと思いますので、ぜひ最後までお付き合いください。
まあ今日のテーマで言うと、そうですね。自己肯定感ってめっちゃ大事!これですね。はい、ぜひ最後までお付き合いください。
とは言え皆さんを貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということも重々承知しておりますので、いつも通り今日も結論からいきましょう。今日の結論はこちらです。
自信があるってこういうことかな。はいこれが今日の結論ですね。自信があるってこういうことかな。
じゃあ中身の方触れていきましょう。 昨日のね、その夜交流会があったので、まあその交流会、もちろんいろんな方が参加してましたね。
60人ぐらいいると、まあ男性も女性もそれなりにいるし、他にも会社員の方もいればというところで、いろんな方がいらっしゃったんですが、その中でですね、
ちなみにみんな初めて会う人じゃなくて、あるチーム、グループの集まりなんですが、その中で今会社経営されている方がいらっしゃって、その方とお話ししてたんですけれども、
その方、前もお話はしてたんですけれども、めっちゃ自己肯定感高い人なんですよね。
自分で言ってました。自己肯定感高く高いし、今そんなに抱えている悩み問題もないよっていう形で言ってて、やっぱりね、本人が言うだけあって、ものすごくなんか自信に溢れてる、やっぱり表情をしてるんですよ。
で、表情もそうだし、あとリアルでお会いした時とかもやっぱりあの背筋がすごい伸びてるんですよね。
なんか姿勢がいいというか、そうすると何が起こるかというと、周りから見える姿っていうのがものすごく印象的、影響力がありそうだなぁみたいな感じの雰囲気がね、にじみ出てるっていう感じなんですよ。
これがやっぱりなんかこう表情が曇ってたりとか背中が丸まってたりすると、やっぱりそういうふうには見えないので、
何がやっぱりすごいのかっていうと、自分自身のこのイメージ、セルフイメージですよね。それが変わることによって表情姿勢っていうのが変わって、それによって周りに与える影響っていうのも変わってくるんだなっていうのが、なんかありありとわかる人だなぁって私は感じたんですよね。
改めて昨日の夜の交流会でもお話しする機会があったので、色々と聞いてたんですけれども、やっぱりね、自分はできるっていうような感覚を持ってるからこそ、話してる言葉とかも素晴らしい素敵だなっていうふうに私は感じたので。
それの根幹ってどこから来るのっていうと、やっぱり自己肯定感っていうところと、あとは自分は大丈夫っていうそのセルフイメージを持ってるっていうところがすごく大事だなぁって思って。それを作られるのはどこから作られるかというと、やっぱり幼少期からの積み重ねってめっちゃ大きいなっていうことをやっぱり感じるんですよね。
自分自身のそのセルフイメージを作っていくのはやっぱり幼少期の頃から積み上がってくるものなので、そこで自己肯定感が高まるように、やっぱり上手なっていうのも語弊があるんだけれども、その子に合ったやり方っていうのが育てめっちゃ大事だなっていうのを改めてね、私の解釈で感じたところでございますので、皆さんも自己肯定感を日々上げていくっていうのをね、実践していきましょう。
それは自分のできたこと、どんなちっちゃなことでも自分のできたことっていうのを認識するっていうのはめっちゃ大事なことなので、ぜひ今日もできたことを、できたこと、できること、いろいろとね、認識していきましょうというのが今日の内容でした。
リアルな交流会の体験
たまにはそういう60人ぐらいで集まるのも楽しいですね。オンラインじゃないとなかなかそんな大人数集まれないので、良き時代でございますので、リアルであるのもものすごく大事ですのでね、リアルもオンラインもうまく使っていきましょう。ということで今日の内容はここまで。今日の内容がいいと思ったらいいね、コメントぜひぜひお待ちしております。
ということでですね、また明日の配信でお会いしましょうということでじゃあねー
