⚜️ 片付けでママに時間と笑顔を届ける ⚜️
片付けのコツ・思考整理・日常の気づきなど、平日12:00配信中🎙️
服1000着超・買い物依存15年🛍️
モノも心もパンパンだった私が3ヶ月で暮らしを整え人生をリセット✨
今は片付けアドバイザーとして
⚫︎片付けてもすぐ元通り
⚫︎どこから手をつければいいか分からない
⚫︎毎日時間に追われている
そんなママへ向けて「頑張る片付け」ではなく、暮らしに合った仕組みづくりを発信しています💛
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⚜️ 提供中メニュー ⚜️
⚫︎オンライン片付けサポート(単発・3ヶ月)
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⚫︎訪問片付けサポート応相談（川崎・横浜・多摩周辺）
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⚜️ 杉下ゆき自己紹介 ⚜️
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▶︎ YUKI's Room®︎代表
▶︎ オンライン片付けサポート
▶︎ 買い物依存症15年を3ヶ月で克服
▶︎ 不妊治療・パニック症経験
▶︎ 40代男の子のママ
⚜️ stand.fm ⚜️
2024.6.28開始
メンバーシップ｜YUKI's Space
🎙️ 毎週日曜9:00配信中
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番組の魅力・推薦
捨てられないのは性格じゃない！手放せない理由があります
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
「時間がない」から抜け出せた人に共通する本当の変化とは？
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
【ライブ】今日に限ってが続く小1ママのぼやきと私の過去の話
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 ⏱️タイムスタンプ 03:16 息子の足のにおい問題 06:03 靴のサイズアウトが早すぎる問題 09:23 子どもの靴は0.5cm刻み？1cm刻み？ 12:15 今日に限って初の5時間授業 18:19 小1ママの予定調整の難しさ 21:02 キッチン収納を見直し 24:07 ライフスタイルに合わせて収納を変える大切さ 27:01 物が減ると掃除に意識が向くようになった 29:00 片付けアドバイザーになる前の仕事や経験 36:01 パニック症と暑さ対策／外出時の工夫 39:03 片付けと心はつながっている 42:26 過去の大量の服・靴・買い物依存 48:11 実家の片付け・実家じまいへの不安 54:06 自分がいなくなった時にも困らない暮らしへ 57:08 大量買いしていた過去／不安と買い物の関係 1:00:00 片付けを仕事にしたきっかけ 1:05:00 車のパンクと予想外の出費 1:07:00 家も家計も整えるには片付けが大切 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
【雑談】最近の人生変わるレベルの高額な買い物、見事に大変化
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
片付けてもすぐ戻る家…そこから抜け出せた本当の変化とは？
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朝バタバタする人ほど服もクローゼットも乱れる理由とは？
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朝の5分でその日が決まる！ポイントは前日の夜にあり！
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【ライブ】最近息子が片付けを後回しにしがちに｜ナフサ不足
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【ライブ】訪問サポート帰宅後、自宅の片付けしながら雑談
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片付けが進まない人は優しい人が多い？あなたはどう？
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【ライブ】片付けをしつつ、スタエフ感謝祭にありがとう！
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 ⏱️タイムスタンプ 01:00 今年2回目の参加🎙️ 02:00 片耳イヤホンで1日中／初めましての方も 03:13 打ち上げライブを聴きつつ家庭はバタバタ 04:30 感謝配信の形は本当にさまざま 05:20 日常をさらにレベルアップし来年も 06:14 主催のお2人への感謝 07:30 デスク周りの片付けをしながら🧹 08:20 小1ママ生活：病院・仕事・お迎え時間調整難航 09:05 オンラインサポートは時間管理が必須 10:30 小学校の引き取り訓練へ🏫 15:01 朝のバタバタ対策として服をほぼ制服化 16:00 Zoom用・配信用にテンションが上がる服を少し追加👗 18:05 感謝祭の収録は今年かなりスムーズに収録 19:00 「アナウンサーのよう」になった🎤 20:00 来年参加希望の方は春頃からチェックがおすすめ 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て #スタエフ感謝祭2026感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
片付けは家族の空気を変える行動にも？イライラしてませんか
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
【スタエフ感謝祭2026】スタエフが広げてくれた世界と繋がり
🎊スタエフ感謝祭2026🎊 昨年に引き続き2回目の参加です😊 聴いてくださった皆様、ありがとうございます♥️ いよいよ来月でスタエフ3年生になります、これからもよろしくお願いいたします🥰 次のご担当者さまは❓ 5/10(日)9：30 rinrin0423さんです🤗 🐯muchaburi house💕 https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2 💻スタエフ感謝祭HP(タイムテーブル有り) https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2026 …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て #スタエフ感謝祭2026 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
トイレを見ればわかる？あなたの家計タイプ診断チェック
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片付けは人生の選択力を育てる行動です！選ぶ練習しませんか
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整った家は心の回復力を高める？本当に家で休めてますか？
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片付けが止まる人は完璧なスタートを待っている？
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変わる人はある瞬間に決断しています！今がまさにその瞬間？
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余裕がないと家が荒れるのは当然です！今こそ片付け時かも
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【ライブ】訪問片付け｜小1の壁？｜スタエフ感謝祭2026
⬆️ いいね・コメント・レター・フォロー いつもありがとうございます🫶🏻 ⏱️タイムスタンプ 03:01 小1の壁①：給食袋・手提げ袋を忘れて帰ってくる問題 04:30 小1の壁②：手洗い・除菌への不安が強くなっている息子ジョージ 06:03 近場で訪問片付けサポートを始めてます 09:03 訪問片付けの感想／対面だから伝わるエネルギー 10:10 スタエフ感謝祭2026に今年も参加します🎙️ 11:00 5月10日9時〜21時／1人10分の収録バトン企画 12:09 参加方法：申込み後、LINEオープンチャット参加まで必要 13:10 去年と同じ方からバトンを受け取る🔥 16:00 スタエフは新生活の中でも続けられる大切な場所 18:17 登下校付き添いとスタエフ視聴のリアル 24:26 服をさらに減らして送迎用の制服化 30:13 アルコール除菌を減らし、おしりふきに変化 33:04 物を減らすと「すぐ買えばいい」と思えて身軽に 37:00 GW前に片付け・手放しをおすすめ 40:00 4月の振り返り：訪問片付け・発信・小1生活 42:03 歩く生活に変わって体力がついてきた 🎙️スタエフ感謝祭2026募集中 https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2026 🎙️スタエフ感謝祭2025杉下ゆきの配信 https://stand.fm/episodes/67dd26bdfafe3d0fb2dde2ef 📩 公式LINEはこちら（特典つき） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… 🌼 片付けでママに時間と笑顔を 🌼 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。 こんなお悩みありませんか？ ・片付けてもすぐ元通りになる ・やることが多くて後回しになりがち ・どこから始めればいいか分からない ・ママばっかり家事を抱えている気がする その悩み、仕組みでラクになります✨ 忙しくても“5分で片付く仕組み”が整うと、探し物が減り、ママの心に余白が生まれ、家族と一緒に整えられる暮らしが叶います🥰 📩 もっと知りたい方はこちら（公式LINE） https://lin.ee/RedFdl4w …………………………………………………………… ⚜️ メンバーシップのご案内 ⚜️ YUKI’s Space（月額300円） ここだけの深い話を毎週日曜に配信しています。 ▼ 詳細はこちら https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e/subscription …………………………………………………………… 🕊 杉下ゆきについて 🕊️ ▼ 自己紹介 https://stand.fm/episodes/673983c7ba5acae04fbdf837 ▼ 過去の経験（買い物依存・心のこと） https://stand.fm/episodes/673bfea9d5910db678448e2d …………………………………………………………… #初めまして #片付け #手放し #断捨離 #整理収納 #整理整頓 #片付けのコツ #片付け苦手 #片付けられない #丁寧な暮らし #快適な暮らし #シンプルな暮らし #暮らしを整える #片付け相談 #オンライン片付けサポート #子育て中 #40代ママ #杉下ゆき #YUKI'sRoom #勉強法 #子育て #スタエフ感謝祭2026告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e
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