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おはようございます。ヤマザルです。
男は30歳過ぎてからが成長期。
トレーニングしたことや、勉強したことを、毎日元気に配信しています。
今日は、歩きたければゴミ箱を減らせ、というテーマでお話しします。
これね、何ぞやって言ったら、家の中のゴミ箱を一つにしてください。
はい、無理だと思った人、できますから安心してください。
我が家もゴミ箱、一個です。
これね、家の中というか、1階部分ですね。
はい、1階部分のゴミ箱を一個にしてください。
理由は、運動になるからです。
ちょっと想像してほしいんですけど、
例えばリビングにゴミ箱が一個、キッチンに一個、和室に一個とかね、
1階に3つゴミ箱があったら、どこでも置いて捨てれるじゃないですか。
それを、我が家はキッチン一個にしています。
はい、これね、理由は、ゴミ箱の回収を、その手間を減らすためなんですけど、
結果的に運動になるんで、めちゃくちゃ嬉しいですね、僕からしたら。
はい、ゴミ箱まで歩くだけがね、歩くだけ。
ゴミ箱まで歩くと、10分とか20分とか平気でね、運動になるんで、
ほんとこれ、チリも積もれば大和なるで、
これから夏に向けてね、ダイエット、減量、取り組みたいなと思っている方は、
家のゴミ箱を一個に減らしてみてください。
これね、ほんとにいい運動になるし、
ゴミ箱回収っていうね、見えない家事の手間も省けますから、おすすめです。
ということで今日は、歩きたければゴミ箱を減らせっていうテーマでお話ししました。
大人が挑戦する姿を見せて、子供に明るい未来を渡しましょう。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日も走るぞ、GO!GO!GO!
