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おはようございます。ヤマザルです。 走ることで未来は変えられる、そんなテーマでお送りしているラジオになります。よろしくお願いします。
今日は、野生になる瞬間というテーマでお話ししたいと思います。
最近ヤマザル、ちょっと頭狂ってきたんじゃないかというね。 そんな声が聞こえてきてもいいんですけど、そんな声ください。
どんどんください。実は今、走ってきて、その帰り、ウォーキング中に撮ってます。
この野生になる瞬間、何かって言ったら、 山の中を走ってきました。
僕の近所に、1キロぐらい先に小さい標高200メーターぐらいの山があるんですけど、そこを走ってきました。
トレイルランニングって言ったりします。山を走ること。 これ何がいいかって言ったら、
自然の中に溶ける感覚があるんですよね。それが僕好きで。 それを野生になる瞬間って今例えたんですけど、皆さんどうですか?
毎日スマホを見て、パソコンを触って、車に乗って、電車に乗ってね。
まるで現代人じゃないですか。 ところがどっこい、僕はこうして山の中を走るんですよ。
山の中、自然の中でこうやって運動すると、リセットされるんですよね。
しかもその山の中を、ハイキングとか、ハイキングもいいんですよ。 ハイキングっていう楽しみ方もあるんですけど、僕はね走りたいですよね。
激しい坂、きつい坂を見ると走りたくなる山猿です。
山をきつい登り坂で走った後、頂上を辿り着けた時の達成感とかね。
心臓バクバクしてね、ヒーハーして、よっしゃ!登り切った!というこの感覚がたまらんのですよ。
どうですか?皆さん自然の中でね。 自然の中に溶け込んでみませんか?
コルネウィーク、長い人は休連休とかあるかもしれませんが、1日ぐらいは山でなくてもいいので、近くの緑いっぱいの公園とかで、ちょっとウォーキングしたり、
レジャーシート広げてね、弁当食べてみたり、自然の中でのんびりするもたまにはいいと思います。
はい、ということで今日は、こんな走った後のね、
息が上がった状態で録音してみました。
今日も聞いて頂きありがとうございました! 今日も走るぞ!
GO!GO!GO!
