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おはようございます。ヤマザルです。このラジオは、現役救急隊員サブスリーランナーのヤマザルが、ランニング情報をお届けします。
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はい、それでは今日も京都で記念すべき第139回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマは、今できることを全力で、こんなテーマでお話ししたいと思います。
今日はランニングの情報というよりは、自分の生き方とかね、大切にしている言葉のお話をしたいと思います。
今できることを全力でなんですけど、まさにこれね走ること、ランニングについて僕常に思ってます。
というのも、毎日毎日万全の状態じゃないんですよね。
例えば、僕救急隊員の仕事をしてるんですけど、夜勤明け、夜中出場があって十分に寝れてない。
そんな翌日でもランニング行きます。
よっぽど疲れてなかったら走るんですけど、ほんまに寝てない時は寝ますよ。
でもそんな時走ってと思うのは、万全じゃない状態で走れない。
これって言い訳にならないなと思うんですよね。
そしたら今の自分の100%を出す練習をしよう。
例えば寝不足なんだったら寝不足なりにも100%。
そんな状態で走る練習も大事なんかなーって思って走ってます。
逆に休みの日ですよね。休みの日は十分に寝れてるし、仕事の疲れもないんで、本当の自分の100%の力を出し切って走る。
こんな走り方をして僕は楽しんでます。
今できることを全力で。
これね、ランニングだけじゃなくて仕事にもプライベート、家庭にも通じるんですよね。
例えば仕事だったらね、毎日万全じゃないじゃないですか。
そんな中でも言い訳せずに、今自分に与えられた環境で何ができるかね。
これを考えてやってます。
はい、ということで今日は短めに今できることを全力でこんなテーマでお話ししました。
もうね、これ自分の今しめっすね。
本当に言い訳せずに今の環境で何ができるかね。
これを常に試行錯誤しながら走っていきたいと思います。
それでは最後ディズニー雑談行ってみたいと思います。
はい、何の話をしようかなと思ったんですけど、ちょっとケチな話をします。
今回8月の28日にランドに行ったんですけど、我が家はお茶を家から持ってきました。
お茶を凍らせてクーラーボックスに入れて持って行ったんですけど、
出発したのが8月26日。車で出発して8月の28日にランドに入ったんですけど、
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その直前まで氷残ってました。
これはすごかった。何を使ったかと言ったら、ロゴスの保冷剤とコールマンのクーラーボックスね。
これを使いました。ロゴスの保冷剤結構ね、保冷力高くて、
本当に2日間持つと思ってなかったですね。
これめっちゃ便利。
というのもランドの飲み物高いんで、我が家子供3人いるんで、
ジュース3つ買うってなったらめちゃくちゃ、もうそれだけで1000円超えるんですよね。
多かったらジュースだけで2000円いるんですよね。
考えたらやっぱお茶持って行こうって話になってお茶を持って行きました。
はい、ということで、まだまだ9月暑いので、もしランド行く方はお茶おすすめです。
家から持って行ってください。
ランドの中の自販機で買おうと思っても200円とかしますからね。
スーパーで買ったら80円とか90円じゃないですか。
全然違いますから。はい、今日はそんなお話でした。
