朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、1600回オーバー
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
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金銭を生かす
【今日のお話】 金銭は大切に扱うと良いことがあるよ 📚 Kindle 📚 これからラジオ配信してみたいなという方へ https://www.amazon.co.jp/dp/B08RB79K6H/ref=cm_sw_r_awdo_1D43Z5GY9FEMNS63W3PT 📻「1日たった1分で夢を実現する習慣」 1日目： 「決断」した瞬間すべてが決まる https://stand.fm/episodes/6317a81e63e137fa058c6d15 🍀こんなお悩みを解決🍀 ⭐︎自分をもっと知りたい ⭐︎より良い人生を送りたい ⭐︎誰かの役に立ちたい 👇 https://lit.link/kobayashitomoki?fbclid=PAAabNe5g_goDu3b_JdTIpClhiBuWelPwB4gQQ1NAifsWFScvKJ0PyY5P-2Uc #お金 #金銭 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
おすすめふるさと納税
【今日のお話】 これ頼んで良かった、失敗した #おすすめふるさと納税 良く聞かれている配信3選 1️⃣ゴミについて考える 第204回 https://stand.fm/episodes/6036ae340ec06356d16891ef 2️⃣救われた言葉 第108回 https://stand.fm/episodes/5fb6cbaa2c849b5c4949b713 3️⃣初めは一人でも 第174回& 悩み相談 https://stand.fm/episodes/600f219d83a482e5b652f061 「1日たった1分で夢を実現する習慣」 1日目： 「決断」した瞬間すべてが決まる https://stand.fm/episodes/6317a81e63e137fa058c6d15 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
目を労るためにやってる事
【今日のお話】 目を休めましょう #いやし #自分を労る #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
日本人向けのタイ料理いかがですか？
【今日のお話】 本格的なタイ料理が好きな方へ タイ料理 バンコクオーキッド ミシュラン東京2017獲得 https://s.tabelog.com/tokyo/A1312/A131204/13118722/dtlmap #タイ料理 #タイ #ミシュラン #ミシュランガイド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
お金の勉強始めました
【今日のお話】 積み立てNISAに挑戦 #お金 #積み立てNISA #積み立て投資 #つみたてNISA初心者 #株式投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
沖縄の11月を体験して感じたこと
【今日のお話】 今の沖縄のお話 #沖縄 #おきなわくらし #おきなわ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
おさがり
【今日のお話】 環境のためにできることをしてみよう 「1日たった1分で夢を実現する習慣」 1日目： 「決断」した瞬間すべてが決まる https://stand.fm/episodes/6317a81e63e137fa058c6d15 2日目： 「思う」と「誓う」では "決定的な違い"がある https://stand.fm/episodes/63191036b96425c7d34d6a96 #環境#ありがとう #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
他人の意見を取り入れる方が良い理由
【今日のお話】 多角的な視点を持つとより良く毎日が過ごせる #いつもありがとうございます #ありがとう #一粒万倍日 #やまと式かずたま術鑑定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
時間を意識する
【今日のお話】 日本と外国の時間の違い #時間 #時間管理 #時間術 目的、手動、行動、家庭において自分はどう動けばうまくいきやすいのか。それを知れるとしたら気になりませんか？ #やまと式かずたま術 https://lit.link/kobayashitomoki?fbclid=PAAaZn-hX3RPScJQ1Defp1Eors4zAZJD6UtVuhnNQMoNPnf9yPtB7zVB5ZZiY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
感情とうまく付き合う
【今日のお話】 心を落ち着かせて過ごそう #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
寝る前の習慣
【今日のお話】 嬉しかったことを3つ紙に書いてみよう #嬉しかったこと #寝る前のルーティン 【素敵な配信者さん応援】 ルナの人生の後半を楽しむラジオ https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1 🍀やまと式かずたま術🍀 ⭐︎自分をもっと知りたい ⭐︎より良い人生を送りたい ⭐︎誰かの役に立ちたい https://www.instagram.com/kobayashi_tomoki_sun/ #やまと式かずたま術鑑定 #やまと式かずたま術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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