2026.2スタエフ配信4年目｜毎週月・水・金 12時 配信🍙
唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶
沖縄唄三線・手帳＆ノート・読書・音声配信・コーヒーを
こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝
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▶︎通常放送：月・水・金 お昼12:00配信🌤️
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶
《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..
❑ 聴くと元気が出る！前向きになれる！真似したくなる！
とよく言ってもらえるそんな番組です🤗✨
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❑ 𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞では｢手帳・ノート術」を発信してます📙
ゆるく楽しむ手帳＆ノートのある暮らし✏︎
手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc...
https://instagram.com/womama_tenten
《プロフィール》
🏡⋆* ：沖縄┈✈︎上京(千葉/東京)┈⋤⋥福島在住9年目
👩🏻💻📑:人材系営業3年→メーカー人事9年（時短勤務5年）
+ 沖縄三線・八重山古典民謡 教師15年以上
家族：6歳息子× 2歳年上の夫 × 私の3人核家族
趣味：カフェ☕️、読書📚、音声配信🎧(Voicy,スタエフ,Spotify)、手帳・ノート📓✍️、イラスト🧑🎨、旅行🧳
「LISTEN✍️｣
https://listen.style/p/tenten?GZ8y523F
ショート♪私が読書を楽しむタイミング
週末恒例ショートトーク🎶読書レビューをすると｢たくさん本読んですごい！｣とありがたい言葉をいただくことがあるので、わたし流の読書の楽しみ方・タイミングを紹介してみました📚☺️ 【2/24(土)21:00～コラボ生放送のお知らせ- ̗̀📣】 Voicyパーソナリティ🧡暮らし彩りアドバイザーotamaさんの番組で初めて対談します💓otamaさんのチャンネルをフォローして、 ぜひ応援にきていただけると嬉しいです🥹🙌 ↓↓↓ 【てんてんさん対談】国際女性デー企画！地方で奮闘する女性たち - otama 暮らし彩りアドバイザー https://r.voicy.jp/jwmY1a4bm1a 《チャンネル紹介》 沖縄・石垣島出身で交流好き×好奇心高めの35歳ワーママが 『リスナーさんの日常に少しでもワクワク＆笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #Tentenショートradio02 #週末配信 #読書好きな人と繋がりたい #読書習慣 #時間の使い方 #本が好き
セルフまつ毛パーマって知ってる？【公開収録】
ゆるっと雑談トーク☕️昨年7月に購入したセルフまつ毛パーマキット🪄︎︎を初めて試した感想＆周りの反応についておしゃべりしてます🤭 リアルタイム参加の齋藤晃さん、こいちゃん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ※訂正：放送内で能登半島地震チャリティー企画の義援金（ギフト） 受付を本日〆とお伝えしましたが、【正：2/23(金)】です🙇🏻♀️💦 ■放送内で紹介した✨️私が参考にした番組はコチラ👇 ①セルフまつ毛パーマしてみました /ミナミのMETIME https://stand.fm/episodes/64ba2a6af027c8af1ab6f15b ②まつ子さんとコラボLive/ありたい自分になるラジオ-かおりん https://stand.fm/episodes/65d36575e951a73cf8f78461 ■使用したセルフまつ毛パーマ商品詳細はコチラ👇 https://room.rakuten.co.jp/room_373himawari/1700238235888224 【お知らせ- ̗̀📣2/24(土)21:00〜Voicyでのコラボ生放送】 音声プラットフォームVoicyアプリの無料DLがおすすめです🧡 対談相手＆生放送会場である暮らし彩りアドバイザーotamaさんの チャンネルはこちら👇 『otamaのゆるりとした心地良い暮らしラジオ』 https://voicy.jp/channel/3534/731194 《チャンネル紹介》 沖縄・石垣島出身で交流好き×好奇心高めの35歳ワーママが 『リスナーさんの日常に少しでもワクワク＆笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #公開収録 #LIVEアーカイブ #美容 #まつ毛パーマ #セルフケア #アイメイク #おすすめ紹介
多様なキャリア・暮らしを学んだ（２冊の読書レビュー）
今月読んだ本４冊の中からおすすめ図書２冊をピックアップして紹介してます📚💕暮らし・働き方・ジェンダー・家族…これらのカテゴリで視野を広げたい方にぜひ読んでみてもらいただきたいです☺️ 【今回紹介した本の詳細はコチラ👇】 1. シン・男がつらいよ 右肩下がりの時代の男性受難 /奥田 祥子 https://amzn.asia/d/1TOMSuH 2. 時代の変わり目を、やわらかく生きる/ 石川 理恵 https://amzn.asia/d/aw8tHd0 《チャンネル紹介》 沖縄・石垣島出身で交流好き×好奇心高めの35歳ワーママが 『リスナーさんの日常に少しでもワクワク＆笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #読書感想 #読書好き #暮らしを楽しむ #働き方 #家族関係 #ジェンダー #男性心理 #本からの学び #キャリア
生放送でコメント・レターへのお返事（ラジオDJ風）【公開収録】
たくさんのコメント＆レター💌 いつもありがとうございます🫶🥹 【コメント返し＆ギフトへのお礼】 ゆーずきさん、いとうゆうこさん、齋藤晃さん、うたすきさん、エイミーさん、かぁちんさん、色鳥さん、つのみさん 【ギフト付レターへのお礼＆お返事】 うたすきさん、otamaさん、あっこ|オンライン秘書さん、ばんちゃん、エイミーさん 《コラボ生放送のお知らせ- ̗̀📣》 2/24(土) 21：00～ Voicyパーソナリティotamaさんとの対談 「国際女性デー企画！地方で奮闘する女性たち」 会場はコチラ👉https://r.voicy.jp/jwmY1a4bm1a 私の移住経験談やイベント企画などについてお話させてもらいます💓 《義援金（ギフト）受付中のチャリティー企画🍀》 能登半島地震チャリティー企画🕊沖縄三線弾き語り🎶投げ銭LIVE https://stand.fm/episodes/65d17ef9f4a73a652589a61f ↪︎2/23(金)まで！“義援金として”と記載ください。みなさんの温かいご支援・ご協力ありがとうございます🙇♀️ 《チャンネル紹介》 沖縄・石垣島出身で交流好き×好奇心高めの35歳ワーママが 『リスナーさんの日常に少しでもワクワク＆笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #公開収録 #LIVEアーカイブ #ラジオDJ #コメント返し #レターへのお返事 #ギフト #リスナーさんに感謝 #義援金 #被災地支援 #ご協力ありがとうございます
チャリティーLIVEの振り返り＆ご報告
昨日行った｢能登半島地震チャリティー企画🕊️沖縄三線弾き語り🎶投げ銭ライブ｣の裏話、感謝の気持ち、そして投げ銭(義援金)の収益のご報告です🙏✨ ※義援金の支援はリスナーさんからの思いを受け、2/23(金)までレターやコメントで引き続き受け付けます🍀*゜ 皆さんの温かいご支援・ご協力、本当にありがとうございます🙇♀️💕 【今回のLIVE関連放送はコチラ👇】 ■被災地支援LIVEに対する本音トーク(2/16配信) https://stand.fm/episodes/65cdfcebda12bdf817457f99 ■2/18 投げ銭LIVEのアーカイブ配信 https://stand.fm/episodes/65d17ef9f4a73a652589a61f 《チャンネル紹介》 沖縄・石垣島出身で交流好き×好奇心高めの35歳ワーママが 『リスナーさんの日常に少しでもワクワク＆笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #振り返り #投げ銭ライブ #寄付金 #リスナーさんに感謝 #レター・コメント・ギフトありがとうございます #被災地支援 #能登半島地震 #チャリティーイベント
能登半島地震チャリティー企画🕊沖縄三線弾き語り🎶投げ銭LIVE
2/18(日)12：00～開催したLIVEのアーカイブ配信🎙企画に賛同してギフトを贈ってくれた皆さん、本当にありがとうございました🙏💕 支援いただいた義援金の報告は、明日の放送でさせていただきます😌 【LIVE演奏のセットリスト】 １．つんだら節（八重山古典民謡） ２．にじ（童謡）／新沢としひこ ３．月ぬ美しゃ（八重山古典民謡） ４．島人ぬ宝／BEGIN ５．豊年音頭（沖縄民謡） *２．NexTone楽曲申請済，４．JASRAC楽曲申請済 《チャンネル紹介》 沖縄出身で唄三線歴27年×好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #弾き語り #唄三線 #八重山 #沖縄民謡 #沖縄出身 #石垣島 #沖縄訛り #ライブアーカイブ #チャリティー #能登半島地震 #復興支援 #義援金 #投げ銭 #被災地支援 #音楽の力 #歌の力 #みんなで応援
ショート♪スマホCMのパロディ
週末恒例ショートRADIO🎙今回は4歳息子が主役👦🏻あのTVCMのパロディー(＆私のツッコミ)をお届け📱クスッと笑って口角上げて１日を過ごしてもらえたら嬉しいです🤭︎🎶 ※明日は12：00～LIVE配信のため、ショートはお休みです🌿 ■お知らせ■ 2/18(日) 12：00～12:45 開催🎶たくさんのご参加お待ちしてます︎💕︎︎ ｢能登半島地震 被災地支援🕊唄三線弾き語り 投げ銭LIVE｣ ※ 事前に関連放送もお聞きいただけると嬉しいです↓ ①ギフト購入→贈る→受け取るを学ぼう！【公開収録】 https://stand.fm/episodes/65cd3cd12b052c5955accfdf ② 被災地支援LIVEに対する本音トーク https://stand.fm/episodes/65cdfcebda12bdf817457f99 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #Tentenショートradio02 #親子ラジオ #CM #GooglePixel #こいちゃん #フワちゃん #パロディ
被災地支援LIVEに対する本音トーク
2/18(日)12：00～開催｢能登半島地震 被災地支援🕊唄三線弾き語り投げ銭LIVE｣にかける想い♥️を少し熱く語ってます😌🍀*゜ ↪︎10:05 〜はコメント返し祭りです💌 こいちゃん、ミナミさん、ゆーずきさん、ぐうたら母さん、chikaさん、まつ子さん、ななひたちさん、otamaさん、ばんちゃん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ■投げ銭LIVEの参加前に、昨日の放送もぜひお聞きください🎶 「ギフト購入→贈る→受け取るを学ぼう！【公開収録】 」 https://stand.fm/episodes/65cd3cd12b052c5955accfdf （ギフト🎁による投げ銭の方法・事前準備について話してます） 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #ライブ告知 #弾き語り #投げ銭 #被災地支援 #復興支援 #私の本音 #音楽の力 #八重山 #唄三線
ギフト購入→贈る→受け取るを学ぼう！【公開収録】
2/18(日)12:00～開催『能登半島地震 被災地支援🕊三線弾き語り🎶投げ銭LIVE』に向けて🐾“非公式なかのひと”としてギフト(投げ銭)についてレクチャーさせていただきました👨🏫笑 ★収録中に参加いただいた齋藤晃さん、つのみさん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ ■Stand.fm公式ページ🔖 文字・写真で確認したい方はこちら👇 ①｢ギフトの利用方法について｣ https://help.stand.fm/05-3 👉ギフトを贈ると、パーソナリティ側はポイントが獲得できます。 このポイントが一定額になると換金して振込申請ができます💰 ②｢ポイント→コイン交換について｣ https://help.stand.fm/05-13 👉LIVEやレターでもらったギフトでポイント獲得されてる方、収益化プログラム登録やメンバーシップ運営されてる方におすすめ♡ ③｢コインの獲得・購入方法｣ https://help.stand.fm/05-4-1 👉ポイントを獲得したことがない方orたくさんギフトを贈りたい（支援したい）方はコチラをチェック！ ◾️投げ銭LIVEの売上（義援金）の寄付先情報はこちら👇 https://www.pref.ishikawa.lg.jp/suitou/gienkinr0601.html#foreign 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×好奇心高めの35歳 複業ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜してお届けするチャンネルです🎙✨️たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #公開収録 #ライブアーカイブ #能登半島地震 #被災地支援 #投げ銭 #義援金 #沖縄三線 #弾き語り #ライブ告知 #唄三線 #沖縄出身 #スタエフ攻略
私が時短勤務を選択している理由
今日はキャリア・働き方をテーマに、時短勤務4年目になる私の｢今｣をお話してみました👩🏻💼今後はパラレルワークへのシフトが夢💫 ↪︎コメント返し💌 かぁちんさん、いとうゆうこさん、niinaさん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ■本日8：00～ばんちゃんとのコラボLIVE会場はこちら👇 https://stand.fm/channels/633258518fc92d08ba9d1654 ■1/31配信の放送私が会社員を選択している３つの理由 https://stand.fm/episodes/65b97fc55a24009d02fe09d5 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #キャリア #働き方 #会社員 #ワーママ #時短勤務 #自分時間 #子育て #最上志向 #強みと弱み
【公開収録】ジェットコースターのようだった10連休を振り返る🎢ゆる雑談トーク
コロナ療養から始まり〜内省Time→1周年記念LIVE→食洗機導入という怒濤の１週間を振り返り⤵︎ ︎⤴︎︎︎ 最後はもちろんポジティブに✌️😆 リアルタイム参加いただいた齋藤晃さん、つのみさん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎ ※明日は朝8：00〜ばんちゃんのチャンネルでコラボLIVEします💓 詳細はコミュニティをご覧ください🔖 .· 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #公開収録 #ライブアーカイブ #先週の振り返り #お祭り大好き #健康第一 #スタエフ1周年 #家電レンタル #食洗機 #ワーママ #賃貸暮らし
㊗️1周年記念🎉おしゃべりLIVE
2/12(金)12：30〜開催したLIVEのアーカイブ配信です︎💕︎︎たくさんの方とおしゃべりできて最高に楽しかったです😭🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ★タイムスタンプ＆同じく1周年パーソナリティの番組リンクも追加しました↓ お好きなところからお聞きいただけたらと思います😌 10:10 〜ほのほのさん＆娘ちゃん 18:05 〜うたすきさん＆息子くん 25:15 〜ゆーずきさん 32:10 〜ミナミさん 42:45 〜齋藤晃さん 55:55 〜いとうゆうこさん 1:01:05 〜+こいちゃん(3人トリオトーク) 1:11:20 〜クロージング・今後のお知らせ 【登壇してくれたパーソナリティさんのチャンネル】 ほっとひといき、暮らしCafe☕️ - ほのほの https://stand.fm/channels/63d61f9170af05f9d1139b61 うたすきの「歌うように、軽やかに」 https://stand.fm/channels/63ad70e17655e00c1c5bb1f5 ミナミのMETIME https://stand.fm/channels/638be6d682838c6aa36092d8 家づくりあきらちゃんネル - 齋藤晃 https://stand.fm/channels/643350da9afdfc28ca2df2da 40代から始める居場所作りラジオ - いとうゆうこ https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 こいちゃんのごちゃまぜラジオ https://stand.fm/channels/63a51bce7655e00c1cca0475 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #音声配信 #Voicy #コミュニティ #ライブアーカイブ #1周年記念イベント #リスナーさんに感謝 #パーソナリティ仲間に感謝 #コラボライブ #まあちーむ
【MSD2402】月夜浜節〜沖縄三線の演奏でお届け♪
私の故郷🌺石垣島で古くから歌い継がれている「八重山古典民謡」✨ 沖縄の白い砂浜をイメージしながらゆったりお楽しみください🏝️ 【今回お届けした曲の解説はこちら👇】 ◾️月夜浜（ツキヤハマ）節 綿花畑の白い花が咲き乱れ、畑一面に真っ白くなっている光景を あたかも｢月夜に輝く海岸の白砂を見ているようである」と表現して 詠まれた歌です❁¨̮ 八重山諸島に人頭税が課せられていた時代には、お偉い役人の方々に 御用布を上納するため、村人は綿花を栽培していたそうです。 当時の村の人達は、作業中にこういった歌をみんなで歌いながら、 大変な時代を乗り越えてきたんだろうな〜と思いを馳せながら歌わせてもらいました😌🎶 【- ̗̀📣お知らせ：能登半島地震 被災地支援イベント】 2/18(日)12:00～12:45『沖縄唄三線🌺投げ銭LIVE 』開催🎶 ↪︎ LIVE中の投げ銭(ギフト)の売上すべてを被災地へ寄付します🕊 義援金の寄付の方法については、後日ご報告します🎙 ↪︎ 演奏曲は八重山/沖縄民謡・JPOP曲など数曲を予定してます✨️ 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 《Monthly Songs Day(毎月11日の音楽企画)主催者情報》 ◾︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ◾︎ akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d \𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"/ #msd #Tenten202402 #MSD2402 #沖縄三線 #唄三線 #沖縄民謡 #八重山民謡 #沖縄出身 #石垣島 #月夜浜 #伝統芸能 #伝統文化 そ
ショート♪私のカラダに起きた変化
約1週間の体調不良には、プラスの効果もありましたよ💡💕 一時的なものだとは分かっているけど…できればキープしたい🥺 【明日以降の配信のお知らせ- ̗̀📣】 2/11(日) #MSD （過去収録の音源で参加予定） 2/12(月) 12:30〜 Stand.fm配信㊗️1周年記念LIVE🎉 2/13(火) 7:00〜 公開収録LIVE再開🎙 ｜ 2/18(日) 12:00～ 能登半島地震 被災地支援🎶唄三線投げ銭LIVE 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #病み上がり #体の変化 #ダイエット #一日一歩日々成長 #Tentenショートradio02 #ポジティブ思考
｢ありがとう｣の気持ちが溢れてしまった
当たり前の日常生活を失うと気づくことってたくさんありますよね… 皆さんは今いる環境やまわりの人への感謝を伝えられていますか？💗 ↪︎コメント返し💌 4:50 ～ ちゅみさん、ゆーずきさん、こいちゃん、齋藤晃さん、エイミーさん、山猿さん🫶𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" 【本日10:00～こちらでコラボ生放送します👇】 星と一緒にあなたを応援！キラキラはなちゃんねる https://stand.fm/channels/61fd8e0f299c4d500581c21c 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #感謝の気持ち #いつもありがとうございます #当たり前の日常が一番幸せ #健康第一 #田舎最高 #自然好き
体調不良時にネガティブ思考から抜け出す方法
お久しぶりです🙌若干ハスキーボイスでお聞き苦しいかもしれませんが…リハビリだと思ってお付き合いくださると嬉しいです😅🍀 久しぶりに体調崩して得た気づきをアウトプットしてみました💡´- どなたかの参考にもなれば幸いです♡ ※コメントやDMでの温かいの言葉︎💕︎︎本当にありがとうございました😭 #体調不良 #メンタル不調 #ネガティブ思考 #ポジティブ変換 #書く瞑想 #自己承認 #自己効力感 #手帳術 #Tenten202402
月曜日からショートトーク…
体調管理しっかりできてるつもりでいたけど…久しぶりに見えない敵にやられたようです🫥 皆さんも健康&安全第一でお過ごしください🍀 ※先週の放送にいただいたコメントは文字でお返しします💌🫶
ショート♪ 久しぶりにキュン♡とした出来事
週末恒例企画ショートRADIO🎙今日のテーマは｢キュンキュンしたこと｣💓皆さんは、最近キュンっ♡としたことありましたか？ あ、私自身の惚気話ではありません…あしからず🤣 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #Tentenショートradio02 #子育てママ #男の子ママ #4歳児 #息子の話 #キュン #かわいい
ショート♪相談：今月の2大LIVE企画
週末恒例企画ショートRADIO🎙今回はCM風？の相談回です🎪🎶 １．2/12(月)Stand.fm １周年記念LIVEの事前アンケート ２．能登半島地震 被災地支援✨️唄三線投げ銭LIVEの開催日程 ↪︎🗓どちらも【2/5(月)〆】とさせてくださいm(_ _)m １．コチラからサクッと回答をお願いします👇(無記名OK) https://forms.gle/rBiqsCsuXazeeXPS6 ↪︎すでに回答いただいたみなさん、ありがとうございます🫶🥹 ２．候補日程2つ👇どちらがいいと思いますか？ 気軽にコメント欄orレターで教えてください💌 ①2/16(金)17:00～18:00、 ②2/18(日)12:00～13:00 ※明日は雑談ショートRADIO♪をお届け予定です🤭 《チャンネル紹介》 沖縄出身で交流好き×知的好奇心高めの35歳ワーママが リスナーさんの日常に少しでも\ワクワク/と笑顔をプラスしたい♪という思いで、様々なテーマをチャンプル〜しながらお届けするチャンネルです🎙✨️ たまに本気の沖縄唄三線の弾き語りもお届け🎶 お気軽にフォロー・コメントいただけると嬉しいです♡ 『てんてんのチャンプル〜RADIO🌺』👇 https://stand.fm/channels/63e3a99c4cdcce3e25267bd2 #毎日配信 #Tenten202402 #Tentenショートradio02 #CM #相談 #LIVE #スタエフ1周年 #被災地支援 #唄三線 #投げ銭
アンケートは誰のため？ ※7:00～はコメント返し
最近アンケートをお願いする側⇔回答する側、どちらも経験する中で気づいたことをアウトプットしてみました📑後半は先週末までの放送へのコメントを一気に＆心を込めてお返ししてます💌 ̖́- 《コメント返しさせていただいた方》 7:50 ～ いとうゆうこさん、あっこ|オンライン秘書さん、まつ子さん、Keikoさん、かぁちんさん、ゆうこ|U-coさん、ゆーずきさん、ちゅみさん ＼𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" いいね、コメントいつもありがとうございます／ 【ご協力のおねがい🗳︎ 2/5(月)〆】 2/12(火) Stand.fmチャンネル開設1周年記念LIVE企画について、ご意見をぜひ聴かせてください❣️1分くらいで回答できるアンケートを作ったので👇気軽にポチッとお願いします😌 https://forms.gle/rBiqsCsuXazeeXPS6 ※LIVE登壇希望の方も！聞き専の方も！無記名でもOKです🙆🏻♀️ ↓ 《どんなLIVE企画なの？と気になった方はコチラを🎧𓈒》 【公開収録】ご相談：今後やりたい2つの新企画アイデア https://stand.fm/episodes/65b18ca28a224d0bf8015bd0 #アンケート #内省 #目的意識 #もったいない精神 #学習欲 #振り返り #人事目線で語ってみた #ビジネスアイデア #着想 #ワーママ #Tenten02402
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楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター