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てんてんのチャンプル~
どうも、てんてんです。
3年休中は結構のんびり過ごしつつ、息子といろいろお出かけをして楽しんだ私です。
このチャンネルでは沖縄唄三線、手帳やノートを書くこと、
読書とコーヒーをおこよなく愛するワンママのてんてんが日常にワクワクをプラスするヒントや雑談などを話しております。
今日は10月の4日、火曜日ですね。3年休明けの火曜日。
通常は月水金に放送しているんですけど、
昨日は祝日ということで放送をお休みしていたので、
イレギュラーで今日配信をしております。
というのも、アウトプットしたいことが多すぎて、と言いつつ収録しているのは前日の夜なんですけど、
週3はやっぱり収録して配信したいなぁという思いから配信しています。
どのタイミングでこの放送を皆さんが聞いてくださっているかはわからないんですけど、
そんな感じで今日も話していこうかなと思います。
今日はですね、11月最初の平日ということで、
10月をね、ちょっと振り返りつつ、いろんなね、気づきが得られた1ヶ月だったので、
そんなことを話していきたいなと思います。
はい、2025年も残り2ヶ月ですね。
10月は、結構季節の変わり目っていう感じで、まだね、暑い日が多かったですけど、
10月末、下旬はね、結構秋めいてきたような感じもあったりして、
いろんなね、プライベートにおいて、すごいね、当初想定していたよりも、
いろんな変化があったりとか、出会いがあったりとか、イベントがあったりとか、みたいな感じだったので、
ちょっとね、一つ一つ言うと長くなっちゃうので、ポイントで話していきたいなと思います。
皆さんも10月どんな1ヶ月だったかなーって、思い返しながら一緒に聞いていただけたら嬉しいなと思います。
はい、でね、まず、私毎月ですね、この1ヶ月どう過ごしたいかなーっていうテーマを、
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一緒に決めてね、過ごしてるんですけど、
10月は、気になるを身軽に試してみようっていう、そんなテーマをね、設定して1ヶ月過ごしていました。
なんかね、さっき言ったみたいに、もうちょっと年末が近づいてきてるっていうこともあるから、
ちょっとでもね、気になったことに対して調べてみたり、行動してみたりっていうのを、このテーマを設定することで、
ちょっと身軽にね、動けるようにしたいなーっていうところから、このテーマを設定してました。
なんていうかな、9月も充実してたと言えばしてたんですけど、なんか私の中で少し停滞感みたいなのがあったのかなー。
停滞感ではないなー。結構イベントにね、青森に行ったりとかっていうのもあったけど、なんだろう、
それが終わって、ちょっと心にぽっかり穴が開いたみたいな感じだったのかもしれない。多分。
というので、こういったテーマをね、設定してたんです。
で、やりたいこととしては、ちょっと気になってたこととして、
ミーニングノートを書いてみるとか、新しいコミュニティにちょっと参加してみようかなとか、
あとはちょっとでも気になった本をね、借りたり買ったりして読んでみるっていうこと。
他にもなんかね、気になったことがあればやってみようっていうそんな感じで、目標というかね、やりたいことっていうのをリストアップしてました。
で、実際どうだったかっていうと、
一つね、まずそのミーニングノートをずっとこれも気になりつつ、スイッチが入らなかったんですよね、これまでは。
で、9月に本を読んで、10月から1ヶ月間書いてみました。
そしたら、すごいね、なんていうのかな、今まで手帳を書いたりとか、
あとスリー・グッド・シングスっていうね、毎日3つ嬉しかったこととか良かったことみたいなのを書くっていうのはずっと続けてきてたんですけど、ここ2年ぐらいなんですけど、
なんかそれとはまた違った感覚というか、気づきがつながる感覚だったり、
嬉しいこととか良かったことだけじゃなくて、ちょっとなんか悔しかったりとか悲しかったりとか失敗しちゃったなぁみたいな、
そういうちょっとネガティブな事象が起きた時でも、それをチャンスと捉えて、じゃあ次どうしようかなとか、どうしたら良かったかなみたいなことを考える、立ち止まって考えるみたいな、
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そういうきっかけにこのミーニングノートがなっていて、今までよりも何気ないことに対してアンテナが立つようになったなぁって思ってるんですよね。
これは本当にね、やって良かったし、多分この10月のタイミングで始めるっていうのが私にとっては良かったんだろうなぁって思ってます。
ちょっとね、ミーニングノートについてはまた別でね、ちょっと色々振り返りながら話して、掘り下げて話してみたいなって思ってます。
あとね、ちょっと気になるってやってみたこととしては、
そうですね、コミュニティって話したんですけど、ボイシーのね、新しいプレミアム放送に参加してみたんです。
おたまさんのね、ゆるりとした心地よい暮らしっていう放送をされてるんですけど、チャンネルをね、されてるんですけど、
そこのプレミアムですね、つむぎの森っていうなんかも、またこれもおしゃれな名前のね、プレミアムのメンバーに入りまして、
10月はオフ会がね、仙台であったんですよ。おたまさんの初めての、初開催のオフ会があって、それに参加する、参加したいなーって思って、そのきっかけでプレミアムにも登録したんですよね。
そしたらすごい、もともとね、おたまさんとは仲良くさせてもらってて、人柄とかもしてたんだけど、
おたまさんと、あとそのおたまさんを囲むね、プレミアムリスナーさんと一緒に交流して、なんか一人一人ね、普段、今まで出会ったことがないようなタイプの方なんだけれども、
なんかちょっとしたことで、共通点があったりとかっていう感じですごいね、楽しかったんですよ。
なんで、今思うともっと早く紬の森に入ればよかったわって思うぐらい、むちゃくちゃね、楽しかったです。
今も楽しんでるっていう感じなんで、これもね、どうしようかなーってオフ会だけ参加して、プレミアムは登録しないっていう選択肢もあったと思うんですけど、
なんかこの10月のね、自分で設定してたテーマで、ちょっとでも気になるんだったら入ってみようかなっていうところから一歩踏み出してね、入ったことで結構世界が広がったなーって思ってます。
はい、ずーっとね、あの音声配信につながってて、今回初めて会えたっていうリスナー、仲間のね、方もいたりしたので、それもすごいよかったって思ってます。
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あとはね、いろいろ趣味的な感じではあるんですけど、読書をね、月6冊読めたっていう、ちょっと11月にまたがって読み終えた、この週末にね、読み終えたものも3冊あったんですけど、
それトータルしたら9冊ぐらいをですね、10月に読んだっていう感じで、すごいね、読書も楽しんだ1ヶ月でしたね。忙しかったりもしたんですけど、それでもちょっとでも気になるものは少しだけでも読んでみようみたいな感じで手をつけると、結構ね、面白い本がたくさんあって、ほぼほぼ読み終えたっていう感じでしたね。
このスタイフでつながっている方に紹介してもらった本とかもね、その中には入ってました。
やっぱね、その読書って一人で楽しむだけじゃなくて、いろんな方とね、一緒に読まなかったとしても、この本おすすめだよっていったものを読んでみて、それを感想をシェアし合ったりとか、それをすることでもっとより楽しめるなっていうのを改めて実感した、そんな1ヶ月でしたね。
またね、読んだ本は、次のね、今後の放送でまた紹介していきたいなってハマってます。
あとはね、ファッションとか美容とかでもちょっと気になるっていうものを買ってみたりとかっていうことで、衣替えのきっかけでね、いろいろ買い足したりっていうこともありました。
あ、そうそう、これめっちゃ大事。私の中では結構大きいことだったんですけど、紙質改善をね、初めてやってみたんですよ。
そう、10月に。紙質改善って何したかっていうと、宿毛矯正?矯正宿毛?どっちだっけ?宿毛矯正か。
それを初めてね、人生で初めて描けたんですよ。
なんかもう、皆さんの中では普通っていうか、描けてる人が多分多いのかもしれないんですけど、私の中では結構特別な形しか描けないものっていう、なんかよくわからない固定概念がね、今まであって、
私も結構癖あるけど、ずっとショートにしてたのもあったし、描けるほどではないかなーみたいな感じだったんですけど、ずっと気になってたから、
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10月ちょっと気になるをやってみるって自分でテーマ設定したし、ちょっとやってみようかなって思ってね、初めて描けてみたら、めっちゃ楽と思って。
本当に皆さんからしたら今更って思うかもしれないんですけど、めっちゃ感動して、もっとなんで早く描けなかったんだろうって思うぐらい、毎朝髪の手入れセットがね、めちゃくちゃ楽で、本当に感動してるっていう感じです。
これが結構私の中で大きくて、今までちょっと気になるっていうのを結構見逃してきたなっていうか、いつかやればいいかなとか、いつかできるかなみたいな感じで後回しにしてきたことを、
今月じゃないや、10月はね、いろいろやってみることで、すごい刺激的な1ヶ月だったなって思ってます。
人との交流もそうだし、新しいことにチャレンジしてみたりとか、新しいものを試してみたり、買ってみたりっていうことでね、
やっぱこの1ヶ月のテーマを設定して動くっていうのって、1年のね、今年の感じを決めるっていうのと同じような感じで、やんわりとね、自分で自分の背中を押すというか、このテーマが自分の背中をふわっと押してくれるなって思ってるので、
来月以降もね、来月じゃないや、11月以降も毎月のテーマっていうのは自分でね、その時の気分で設定していきたいなって、で、こうやって毎月振り返るっていうことも続けていきたいなって思ってます。
はい、ということで、いろいろね、あちこち話飛んだんですけど、私の10月の振り返りということで、新たな気づきだったり、出会いだったりみたいな気づいたことをシェアさせてもらいました。
いかがでしたでしょうか。
はい、皆さんもね、10月どうでしたかね、ちょっと体調がね、崩されたりっていうような声もちらほら聞こえたりっていうこともあったので、
なかなかね、やりたいことできなかったなーとか、そういう方もいらっしゃるかもしれないんですけど、
人生長いんでね、急にって感じだけど、まだ2025年もあと2ヶ月あるので、自分の元気なタイミングでね、やりたいことをやれるタイミングでちょっとずつやって進んでいきましょう。
休み休みね。
11月はね、どんな感じで過ごしたいかなっていうのをテーマ決めたんですけど、まだちょっとね、今日話が長くなっちゃったので、またの機会に共有したいと思います。
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はい、ということで、ここまでお付き合いくださりありがとうございます。
今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な1日になりますように。
じゃあまた後からね。
ではでは。