ベイクドオーツの紹介
はい、こんにちは。最近、すごくリピートしているんですけど、カルビーのベイクドオーツって知ってます?
カルビー、ベイクドオーツっていうね。オーツって名前がついている通り、オーツ麦っていうのを使っている。シリアルっていうのかな?それっぽいやつ。
オートミールっていうのはすごく流行ってるというか、急に売り場の面積が増えたから皆さん知ってる人も多いと思うんだけど、それもオーツ麦なんですよ。
オーツ麦を乾燥させて、真っ平に潰したタイプと、ぐしゃぐしゃに崩したタイプがあって、
おそらく最近売り場を見ると潰したタイプ、麦を潰して乾燥させてお湯でふやかしたりとか、ミルクが湯風にしてご飯の代わりに食べるみたいなのが増えてるんだと思うんだけど、
全然ダイエットの目的じゃないんだけど、僕は結構オートミールを食べるんですよ。食べてたのはクラッシュタイプって言って、もっと平らな粒が残ってるんじゃなくて、カスカスになったやつ。
たとえなら、ポテトチップスの最後の残りのうまいやつみたいな、ああいうクラッシュされたやつがあって、それにミルクとかかけて食べるのをよくやってたんだよ。
海外だとね、海外出張とかで行くと、朝ごはんのコーナーに必ずオートミールとシリアルとヨーグルトミルクみたいなのが置いてあることが多くて、それで食べたら気に入ってから結構食ってるんだけど。
で、このベイクドウォーツってやつです。これね、多分オートミールの派生商品みたいな感じなんだけど、ベイクドって書いてある通り焼いてんだよね。焼いたオートミールみたいな感じなんだけど、ただ焼いてんじゃなくて、コロコロと塊になってるっていうのかな。
例えば、ポップコーンくらいのサイズに焼いたオートミールがコロコロと一塊になってて、それが何個も入ってる。
で、それに牛乳なり何なりかけて、牛乳なり何なりかけたものを甘くするんだったら砂糖を入れたりして食べるっていうものなんだけど、ちょうどオートミールとグラノーラとかフルーツグラノーラとかのグラノーラね。
あれはグラノーラっていうのは麦だったりお米だったりコーンだったり、ああいうのを焼き上げてるお菓子みたいな感じだけど食事としてとるものよね。
あれの間ぐらい。ベイクドオーツはオートミールと同じオート麦で焼き上げてるっていう感じのものなんだけど。まあいいよ、手軽で。
なんかね、ちょっと香ばしさもありつつ、ポップコーンサイズのコロコロした感じだからオートミールで失いがちな食べごたえっていうのが、ガスガスっと歯で噛む感じがあっていいのに。
普通のオートミールみたいに何も入ってないオート麦のベイクドオーツっていうのもあるんだけど、それと他にはね、それはグラノーラに近い感じで、ナッツとかと一緒にセットになってるようなものもあって、2種類かな。
今、店頭で見かけてるのはそのプレーンのやつとナッツとかが入ったやつだけど、どっちもうまいんでおすすめです。
食べ方と楽しみ方
僕の食べ方としてはたぶん一般的な方だと思うけど、軽いタイプの豆乳に、豆乳をかけてベイクドオーツに。で、はちみつをちょっと垂らすとかが多いかな。
はちみつじゃなくて、ジャムにすることも多いね。ただ、ジャムを入れる場合は豆乳よりヨーグルトとか、ちょっと固体っぽい方に乗せることが多いかな。
で、特にヨーグルトにかけてベイクドオーツとジャムとかのセットにすると、なかなか食べ応えも出るし、おそらくそこそこヘルシーとか。食物繊維の塊だからたぶんヘルシーなんだと思うんだけど。
ただ、どっちかというと、僕は味が好き。ほのかに甘いのとか好きだから、豆乳に。豆乳もね、おそらくさっぱりタイプの豆乳っていうのかな。
カロリーオフとかよく書いてある豆乳って、ちょっと豆乳っぽい豆臭さが少なくてさっぱりしてるんですよ。僕はそっちを使って、はちみつひと回しかけてみたいなことが多いです。
全然牛乳でも大丈夫です。ただ牛乳だと冷たい牛乳でお腹壊すぜえなので、牛乳じゃなくて豆乳でやってるって感じだけど。
普通のオートミールより食べやすいんですよ。グラノーラとかと同じような香ばしさが焼き上げてるからあるから食べやすいのと、あとね、塊になってて口の中で噛んで崩して食べてる感じっていうのがあっていいんですよ。
グラノーラだとフルーツグラノーラの通りドライフルーツとかが入ったりして甘いじゃないですか。このベイクドオーツ自体は甘くないんですね。味付いてないんです。甘さは別に付いてない。
ナッツとかが入ってる方も別に甘くはない。ナッツの香ばしさが入ってるみたいな感じだから、自分で甘さを足したい人とかはそっちの方が向いてる。
グラノーラもたまには別にあったら食べるけど、味がどうしても単調になるじゃないですか。あれって甘さが決まっちゃってるから。
だけどベイクドオーツはそのままでもおそらく美味しいし、ちょっと砂糖を入れるとか、ハチミツかけるとかっていうのは美味しいかなと思います。
オートミールだとふやかして食べる人が多いかなと思うんだけど、お米の代わりにね。でもやっぱさ、ふやかしてお米の代わりになるって言ってもさ、米の方が美味いじゃん。どう考えても。
ベイクドオーツは米の代わりになるっていうよりかは、シリアル感度が強いね。グラノーラっぽい感覚で食べるもの。
今、子育て期間中というのもあって、夜泣き対策で夜中ずっと起きてることが多いんですよ。
購入と評価
1時、2時くらいになると腹が減るの。腹減るけど、そう毎日お菓子食うのもあれかなと思って、ベイクドオーツを食べてることが多いんですよ。満たされるから。いいなと思って。
カルビーのウェブサイトに行くと、ポイントみたいなのに、「オートミール美味しく焼いた!」とか書いてあるんだけど、確かにその通りで。オートミールなのかっていうくらい、結構違いを感じる。
オートミール的な、温めて食べるってこともしていいっぽい。お米とかオートミールより食物繊維と鉄分は豊富って書いてあるね。これの辺の栄養価については今回言及しない。よく知らないから。
ただ、僕は味で食べてる。オリジナルっていうのがそのままのプレーンのやつで、ナッツ&シードっていうのがさっき言ったナッツが入ってるやつね。ナッツと種みたいなのが入ってるってことね。想像つくと思うけど、ちょっとナッツ系の香ばしさが足される感じ。
どっちも美味しかったです。交互に買ってる感じかな。プレーンの方のオートミールよりナッツのやつの方がよく売ってるかな。値段はね、うちの近所のスーパーとかだと500円しないくらいかな。
400円台とかでそれなりの袋に入ってるんで。毎日食べたら別だけど、たまの週に何回か夜食代わりに食べるぐらいだと全然減らないんでいいですよ。
ウェブサイトにはいろいろそれを使ったアレンジレシピみたいなのがあるけど、僕の感覚だとクルトンの代わりとかで使うのはありかなって気はするけど、だけどこのベイクドーツの最大の良さは美味しいくせに手軽であるってことだと思うから、あんまりレシピとか気にせず食べた方が美味しいんじゃないかなとは思います。
あ、大紬を使ったシリアルっていう風な言い方をするんだね。確かにグラノーラとかいうのは焼き上げてるからシリアル系だよね。で、オートミールは乾燥させてるからそこの違いがあって、焼き上げたオートミールみたいなもんだからシリアル扱いなんだね。
普通のスーパーに普通に売っていて、フレインの方は無いこともある。売れてるせいなのか、流通量が少ないせいなのか、ちょっとよくわからないけど。でもね、オートミールイマイチだなぁとか、独特の匂いがあるんですよ。
オートミールって特に薄く伸ばした、お米の代わりになるつもりで買った人とかは独特の感じが嫌だなって思う人とかもいると思うんだけど、そういう意味だとこのベイクドーツはね、その感じは少なくて、シリアル感の方が強めだし、美味しく普通に食べれて。
家族にも食べさせたら、あれ美味いねって普通に言ってたから、多分Yだけのなんとかって話ではないと。
あ、ウェブサイトにね、ノートを使ったカルビーの開発秘話みたいなのがあるから、これはカルビーの輸入製品みたいなことじゃないんだろうね。おそらく自社開発のなんかなのかもしれないです。ちょっとその辺り詳しくないですけど。
カルビーのベイクドーツ。スーパーで普通に売られているので、もし店頭で見かけたら試してみてはいかがかなと思います。
以上、サウンズバイ・モノリスでした。ありがとうございました。
