日記20241108:セルフメンテナンスとしての「感謝を伝えてみる」
周りの人たちにちょっとした感謝を伝えてみるって自分の心身のメンテナンスにも効果あるかも！？って話です
240730_セルフケアとスマートウォッチの数値
スマートウォッチでログされる各種数値の変動具合で自分のストレス状況がわかることってあるよね～みたいな話です
はじめまして、mです
はじめての投稿なので、投稿練習がてら 、かんたんな自己紹介と声日記をはじめる目的みたいなことを喋ろうと思います。ちゃんと聞こえてるかなー？＃はじめまして
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コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
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