ブログ開始の目的と自己紹介
はじめまして、mです。
今日は初めての投稿になるので、
簡単な自己紹介とか、このブログを始める目的についてお話しできればいいかなと思っています。
まず、自己紹介です。
お名前はmです。
私は、だいたい2年半くらい前に、鬱の診断を受けて、
その時働いていたので、そのまま休職に入りました。
なんだけど、前働いていた会社の休職可能期日、半年休職できたんですが、
その半年では、自分の心身が働いているところまでは回復しなくて、退職になりました。
その後、就労移行支援事業所という、社会復帰のためのリワーク施設に今通っています。
実は、来月8月から、また新しい場所でお仕事を始める予定です。
このブログを始めた目的なんですけど、
これは、私自身が心身をコントロールしながら生きていくために、
自己の経験とブログを通じたアウトプット
気持ちとか考えとかを気軽に吐き出せる場があるといいかなと思ったからです。
っていうと難しい感じなんですけど、リワークに通っていると、毎日日記を書くんですけどね。
書いている中で、自分の中でも気づいていなかったストレスや不安とか悩みに
アウトプットすることで気づけることがあるんだなというふうに分かったので、
リワークを卒業した後も続けたいなと思ったんですけど、
ブログも持っているんですけど、私はズボラで飽き性だから、
お仕事も新しく始まって、その上で日記とかブログとかを書くことも続けられるのかなという心配があって、
そういう時に声のブログの存在を知って、ピチャピチャとしゃべってアップするだけのほうが楽ちんだから、
もしかして続けられるかなって思ったのです。
なので、毎日の何気ない日々の気持ちとか考えとかを、たらたらとしゃべる感じになるのかなって思っています。
それ以外にも、私が鬱になっちゃったからこそ、気付けたこととか、
健やかな心身を保つために日々生活する中で工夫したり気をつけていることとか、
結構いっぱいあるから、そういうのも発信していけると楽しいのかなって思っています。
けど、どうなることでしょうね。
ということで、とりあえず1回目はこんな感じです。
こんなので聞こえるのかな?
じゃあねー。
