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#154 好きなこと🟰嫌な事をしない
2026-05-02 05:51

#154 好きなこと🟰嫌な事をしない

足さない 急がない 装わない
新しいワーママ人生
「私は、もう在る。」
〜しょうこのワーママラジオ〜

このラジオでは・・・

考えすぎる頭が、静かになる
焦る気持ちが、落ち着く

そんなラジオです!

「私は、もう在る」

足さない。急がない。装わない
それでも、人生は美しく育つ

ワーママの、新しい生き方がここに

「私は、もう在る。」
〜しょうこのワーママラジオ〜

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00:07
ようこそ、私はもうある、しょうこのわーままラジオへ。 このチャンネルでは、考えすぎる頭が静かになる、焦る気持ちが落ち着く、そんなラジオです。
私はもうある、足さない、急がない、装わない、それでも人生は美しく育つをテーマに発信している。
こんばんは。 ゴールデンウィークも楽しく過ごせてますか?
結構1日1日がハードだったり、ママからするとね、すると思うんですよね。 私はハードです。結構よりぐったりとしてしまって、そうこの時間なんて
そう、寝落ちしちゃうか、まぁ頑張ってちょっとこうやって起きてるかって感じですね。 はい、皆さんも今夜どんな気分で過ごしていますか?
結構疲れますよね。
このゴールデンウィークの時に旦那に言われたことがあって、ちょっとそこから自分の気づきをシェアしたいなと思って、お話を今日はテーマとして持ってきました。
なんて言われたかというと、まあ自分としてもびっくりしたんですけど、
そう、あのなんだろうな、たまには一人で好きなことしてきなよって、
そう言ってくれるんですよ。言ってくれたんですよね。一見優しいこの言葉です。
言われた瞬間も私も親と、親と思って、ありがとうなんて、そうすぐ返したんですけど、なんか
それとは別の自分が困っていたというか、
好きなことか、とはいえ何する?みたいな。好きなことを私が外に出てしたら
息子たちはどうするんだ?とか、何か用意していくのかな?とか、いろいろなんかこのフリーズし、好きなことを考えることをさておき、
いろんな準備とか、
そう、あとなんだろうな、行ってからの
こうなんだろうな、たぶん私が帰ってきてから掃除から始まり、今片付けをしてなんて、
だからなんて言うんでしょうね、すぐにその好きなことをする自分というのを想像つかなかったんですよね。
皆さんいかがですか?一人で好きなことしてきなよって言われたら、なんかそんな
想像を先にしてしまう感覚ありませんか?
いきなりこの解放される言葉、好きなことしていいよ、自由にしていいよって。
でも何だろう、いざ何をすれば自分が満たされるのか、なんか一瞬わからなくて、結局こうスマホをちょっとだらだら眺めてしまう。
何をしようかななんて、きっと自分を後回しにしすぎて、自分の好きっていう感覚が、
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何だろうな、錆びちゃったというか、錆びついてしまっているような感覚を感じましたね。
そう思うと、そういう方って、ママって多いと思うんですよ。
でもいつからね、自分を喜ばせる方法っていうのを忘れてしまったのかなぁなんて、ふと思ったりもしました。
昔は、昔はって言い方あれですね、子供が生まれる前は趣味もあったし、
旅行も大好きだったし、あと立派なものじゃなくてもいいのに、友達とちょっと出かける、ランチに出かけるなんて。
どうでしょう皆さん、今日は何したいですか、好きなことしていいよって言われて。
でもなんかこの好きなことを探そうとしてしようとすると、
この、それをした後にまた頑張り続けなきゃいけない気がして、疲れちゃうっていう考えもありませんか。
一度解放されたから、じゃあリフレッシュしてきたんだからまた頑張ってよって、なんか思われているように感じちゃうこと。
だから好きなことしていいよって言われた時に、ちょっと戸惑う自分もいたのかなぁなんて思いました。
きっとこういう感覚を覚えているママさん多いんじゃないかなと思うんですよ。また頑張らなきゃいけないんだろうなぁみたいな。
でも本当は何だろうな、嫌なことをしない時間を作るだけで十分なのかなって捉え方をちょっと変えてみました。
好きなことをするっていうと、ちょっと今なかなか思いつかない自分がいたので、嫌なことをしない時間、代わりにね、嫌なことをしない時間っていうのを作るっていうので、
私はなんか今は満たされる気がしました。
なので皆さんも是非この好きなことしていいよって言われてフリーズしてしまったら大丈夫。好きなことが見つからなくても大丈夫です。
この今は何もしたくないとか、嫌なことをしないとか、そういった自分の本音を感じることでもだけでもいいし、
何もしたくないっていうのが、もしかしたら今のあなたにとって一番贅沢な好きなことかもしれないですしね。
そう、私はそう思って今は何もしたくないを選択しました。
いかがだったでしょうか。皆さんも今夜何をしたいですか。それとももうすぐこうやって眠りについて、
明日リセットしてまた子供たちと駆け回る、自分の準備、体の準備を整えるでもいいと思います。
ぜひぜひゴールデンウィーク後半も楽しく過ごしていきましょう。それでは。
05:51

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