シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で
平日毎朝6時に配信しています。
生き方の違う私たちが、
様々な役割を求められがちな30〜40代を
よりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。
仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。
ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。
毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。
木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて
金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます！
ご質問やご相談などお便り募集しています◎
お便りフォームからどうぞ◎
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#885 【あきの回】 小児科の個室で号泣するやばい親
今回の体調不良は知らず知らずに精神に影響していたようです。笑 ⚫︎早いものでもう1年 ⚫︎動けちゃうから動いちゃう ⚫︎職務のボーダーライン ⚫︎寄り添いを欲しがる ⚫︎「やれる」と「できる」は違うから ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai ⚫︎各種プレイリスト ◎あきののひとり回 https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb ◎コーチング https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pc ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁 https://x.gd/nOLNj #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児
#884【武藤回】事実ではなく不安や怖いを"持ち続けたい"インセンティブ
先日、結構大きなヘイト感情を抱えている方にお会いしてきました。その際に事実は関係なくて、不安や怖いという感情をもっていると自分が安心できるのかな？と感じましたので、そのインセンティブについてお話しています。 ▼ミモザウィークお便り募集しています。 テーマは「これってもしかしてフェミニズム？」 お便りフォームはこちらです↓↓↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdIdEeg89L0kvfyzsBxdv9WGLPd-Tx7XvKrEwEyjHnduQ_qAA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 ▼国宝の英語圏ポスター https://x.com/muto_wazawai/status/2005537043330555947?s=20 ▼〇〇人が大嫌いという人にエンカウントしたら ▼事実よりも感情 ▼「怖い」や「不安」のインセンティブ ▼私にもそんな日が来たらみんなお願い 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています。 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 ◎エンタメ回 https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎フェミニズム＆ソーシャル https://open.spotify.com/playlist/7kLwJL2yq5WD2saQAmZuUM?si=77b3aa11412b47bc #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #202602snh
#883 楽しいかどうか？とにかくやってみる？あなたの判断基準とは？
セルフコーチング 2月のテーマは 「自分の価値観に触れる」 自分の中にある判断基準は？ ⚫︎読書会に踏み切ったワケ ⚫︎やってみて見えてくるもの ⚫︎感情を選ぶのは自分 ⚫︎精神ハードなブライダル時代 今年からセルフコーチングは隔週のお届けになります。毎週のメッセージをご希望の方はあきの日まの公式LINEよりお受け取りください ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai ⚫︎各種プレイリスト ◎あきののひとり回 https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb ◎コーチング https://open.spotify.com/playlist/0GXqhz9I8DKYQBV6sZr4Pc ご感想・ご質問・取り上げてほしい話題などありましたらお便りお待ちしております💁 https://x.gd/nOLNj #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児 #セルフコーチング
#882 最近なにに嫉妬してる？
嫌いだけどおっちゃうものの正体は室は嫉妬だったかもしれないというお話を聞いた我々。今日は久々に自分の中の嫉妬についてお話しています。 ●自分がもってないものに対して ●女性二人のPodcast ●SNSはそういうもの 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202602snh
#881 読みたいタイトルの見つけ方
あきのがAmazon audibleに加入したので改めておすすめタイトルが、読みたいタイトルの見つけ方などについてお話しています。 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています💁 TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て #ワンオペ #育児 #202602snh
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