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はいみなさん、おはようございます。このチャンネルでは、明日の自分をちょっぴり幸せにするためのヒントや考え方を、毎朝7時頃にお届けしております。
さて、7時頃と言っておきながら、8時半ということで、今日は遅くなってしまいました。申し訳ございません。
えー、まあ、ちょっとこれから仕事にも行きますので、サクッと撮っていきたいと思います。
えー、今のところ台本とかも作ってないので、まあ、どういう言葉が出てくるか、自分の小さな挑戦かもしれません。
最後までお付き合いください。
で、今日のお話なんですが、何を話そうかと思ったときに、
えーと、最近の僕の体験なんかを踏まえていくと、えー、全部はできないっていう風に、諦めることって大事だなという風に感じております。
どうでしょうか。皆さんも、こう、SNSとか、家事、うーん、プライベートの時間、やりたいこと、勉強、なんかいろんなことを全部完璧にこなそうとしておりませんでしょうか。
あるいは結構、今は、こう、なんとかうまく回っているんだけれども、また一つ新しいものが入ってきたときに、
ちょっとしんどいとか、なんかうまくいかないな、なんか歯車が狂ってきたな、みたいな経験はありませんでしょうか。
はい、僕のことですね。あのー、最近ちょっといろいろと、えー、新しい、新しいことっていうか、まあ、今ちょっと自分の人生とすごくこう向き合うタイミングで、
うーん、今までやってこなかったようなことを実はやっているんですね。
そうなってくると、音声配信も1日1本になってしまったりとか、うーん、なんかこう、他にも今まで普通に回っていたことがだんだんこう、できなくなってくる。
今まで通り、いかない、できないことが出てきたりとか、量が減ったりとかしてしまっているんですね。
なんかそういうのって結構こう、自分を責めたりとか、こう、自己嫌悪したりとかっていう材料になるなと思っていて、
ただでも、それで自分を責めたりとか、なんでこんなこともできないんだって思ってしまうと、ダメなんですね。
これも負のサイクルが回り始めているので、それはもう良くないと。
じゃあどういうふうに考えるのかっていうとこなんですが、もうね、諦めるんですよね。全部は無理なんですよ。
僕たちには時間も限られているし、その限られた時間の中でできること、こなせるタスクっていうのはもうどうしても限界がありますよね。
なんか腕が10本あるわけじゃないし、目が8個あるわけじゃないし、もうできないものはできないんですよ。
だから新しいことを取り入れようとか、ちょっと挑戦してみたいことがあるってなった時に、
今すでにやっていること、続けてきたことを減らしたりとか、もういっそ辞めてしまうっていう決断が絶対に大事なんですね。
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人生は僕はトレードオフだと思っていて、何かを手に入れるっていうことは、何かを捨てる、失う、手放すっていうことがもう必要だと思っています。
なんでもかんでも持てたら苦労しないんですけど、持てないんですよね。
だからもういっそ、別にまた一旦辞めても、また余裕ができたら再開すればいいし、一旦辞めてみることで、気づきとか、自分にとってそういうもんだったんだなっていう発見とかもあると思うので、
今みんな忙しいし、いろんなことやりたいし、でも時間はないっていうような人がたくさんいると思います。
だからいいんです、それで。いいので全部はできないっていうふうに諦める、そういう考え方っていうものを持っておくと少し楽になるんじゃないかなと思って今日お話しさせていただきました。
全部できるともう最高に幸せで完璧だと思うんですけど、でもそうはいかないと。
やりたいことがある、これに力を入れたいっていうものがあるんだったら、優先順位の低いものは一旦横に置いておいて、自分の使えるエネルギーをどこに使うのかっていうところを考えてみる。
そんなきっかけになったら嬉しいなというふうに思っています。もしよかったらご自身の日常に落とし込んでみてください。
今日は概要欄の方に決断に迷った時の対処法っていう収録が過去にあったと思いますのでそれを貼っておきます。
人間なんかね、1日に何回決断するとかしないとかっていう話をよく聞きますけれども、まさにその通りで決断で溢れてるんですね。
けどやっぱりさっきも言ったみたいに全部はできないから何かを始めるとかやめるとかやるやらないっていう決断は絶対に迫ってきます。
そんな時に役に立てばいいなと思っていますのでそちらも一緒に聞いてみてください。
ということで時間遅くなってしまいましたが何とか取り終えましたので僕はこれから仕事に行きたいと思います。
皆さんも素敵な1日をお過ごしください。ではバイバーイ。
