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2026-01-08 02:56

ちょっとだけ自分時間 😉 新しいコンテンツのつぶやき

#ちょっとだけ自分時間
#自己内省
#生きやすく
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サマリー

このエピソードでは、心の疲労を軽減するためのヒントを共有し、リスナーが自分の時間を持つ重要性について話しています。

心の疲労を軽減するヒント
はい、いかがお過ごしですか?ポッシビリティです。 俺にしては珍しくテイク3。本題の前にお知らせです。この番組は、昨日より今日、今日より明日をちょっとだけ良くする、そんな情報シェアを行っております。
あの、セキコンでテイク3ですわー。珍しい。俺、撮り直さないんだけどね、基本。 はい、ということで、あまり長く喋れないので、短い言葉で必要なことだけ喋っていきたいと思います。
はい、昨日おとといとね、今年明けての曜日別コンテンツで、こんなのやっていくみたいなのをね、ちょこちょこお話ししてるんですけど、今日はですね、
うーんとね、あれ、 あのー、
もやっとすることとかあるじゃないですか。なんかイラっとすることとかもあるじゃないですか。 なんか原因よくわかんないんだけど、不安になることとかもあるじゃないですか。
生きてりゃ人間だもの的なやつね、あると思うんですよ。 で、これをちょっと
楽にしていこうじゃないか。そんなコンテンツです。 もし、そんなんできんの?って、ちょっとぐらいはできる。
そう、ということでね、そんな、あの、心のこの疲労とかさ、そういうのをちょっと軽くするためのヒントとか、やり方とかさ、まあそういうのあるので、そういうのをシェアしていけたらいいなと思っております。
えー、そうだな、タイトルはですね、 ちょっとだけ自分時間、過去仮、みたいな、そんな感じです。
あの、外部にね、自分のこと以外にいっぱいしないといけないことある人多いじゃないですか。 ご家庭のことだったりさ、お仕事だったりさ、いろんなことに皆さん時間を使っていてですね、
ともすれば、自分のことが結構後回しになっちゃってる人多いと思うんですよね。 で、そんな人にね、ちょっとでも、あ、こういうのやるとちょっと楽になるかもよーとか、
謎の不安って実は謎じゃなくて、あ、こういうことで自分は不安に思ってたんだ、 分かったら結構楽になったんだけどーとか、
そんなことのヒントがね、送りできたらなーなんて思っております。 はい、ということで、そんな仮タイトルの、ちょっとだけ自分時間、何曜日かわかんないですけど、そんな構想しておりますので、
次週ぐらいから第1回目送りできるんじゃないかなと思っております。 あー言えたー良かったー、せき込む前に全部言えたー。
番組の最後のメッセージ
アフタートーク、アフタートークでせき込むんじゃない?大丈夫かな? あのーお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、極めて鼻詰まりでございまして、
もう喋るの大変でございます。はい、ということでね、だっ、あ、ふーやべ、せき込むぞ、 アフタートークなんかすんなよって感じだよね、うーん、はい、
えーということでこの配信が良かったなと思っていただいた方は、 いいねボタン、コメント、データなどお待ちしております。
おいでは、DJポッシュビリティでした、またねー。
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