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2025-06-04 05:05

あなたの時間、どう使う?効率と心の余白

最近、週1出社で「時間」を再認識🤔

AIで効率UPも良いけど、ゲームみたいな
「無駄」も心には必要かも?✨

「時間の大切さ」や「自分にとって価値ある使い方」を
一緒に考えてみませんか?😊

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サマリー

時間の使い方を見直し、効率と非効率のバランスが心の豊かさに繋がることを考察しているエピソードです。

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ヒロの明日が楽しくなるラジオ。おはようございます。
普段はプログラマーをやりながら、副業で地域活性化を目指す事業を行っているヒロです。
このラジオでは、明日が楽しくなるような情報をお届けしています。
時間の使い方の重要性
今回は、あなたの時間、どう使う、効率と余白の良い関係、というテーマでお話ししていこうかなと思います。
結論から言いますと、時間は有限だからこそ、その使い方や価値ってすごく重要で、効率的に使うことと、
あえて無駄を楽しむような時間の両方が、私たちの毎日を豊かにしてくれるんじゃないかなと感じているんですね。
最近ですね、週に1回くらい会社に出社するようにしてます。
以前までは、ほぼ在宅で2、3ヶ月会社行かない、なんていう感じでしたけれども、
最近は出社することもあって、久しぶりに電車に揺られるという時間が増えてきました。
私の場合は電車で片道1時間ぐらいなので、往復で2時間。
この2時間をどう使うかって、結構大きなテーマだなって改めて感じたんですね。
スマホでニュースを見たり、本を読んだりするのもいいんですけれども、
ふとこの時間でもっと何かできるんじゃないかなと思ったんです。
例えば、今ってAIの技術がすごく進化していて、以前なら時間のかかっていた調べ物や、
それこそ簡単なアプリの試作品を作るのだって、AIのサポートがあれば、かなり短時間でできるようになってきていますよね。
だからこそ、通勤時間みたいな隙間時間も有効活用して、新しいスキルを学んだり、何かを生み出す時間にしたりすることで、
時間を無駄なく使うことで、今の時代すごく大切なんだろうなと思います。
非効率な活動の意義
でもその一方で、最近こんなことも考えるんです。
効率とか生産性だけを追い求めるのが、果たして本当に豊かなんだろうかって。
例えば、ゲームをする時間。 旗から見たら何も生産していない無駄な時間って思われるかもしれないんですよね。
でもそのゲームに没頭することで、日々のストレスが解消されたり、頭がリフレッシュされたり、あるいはオンラインで仲間とつながって楽しい時間を共有できたりする。
そういう時間って決して無駄じゃなくて、むしろ心の栄養になる、すごく尊い時間じゃないかなって思うんです。
他にも、手間暇かけて料理を作るとか、じっくり時間をかけて趣味の作品を仕上げるとか、
そういう一見非効率に見えることの中にも、プロセスそのものを楽しむ価値だったり、完成した時の大きな達成感だったり、大切なものがたくさん詰まっている気がするんですよね。
だから、AIみたいな便利なツールを使いこなして、時間を賢く使うっていう視点も持ちつつ、時にはあえて非効率なことや、すぐに結果が出ないようなことにじっくり時間をかけるっていうのは、そういう余白みたいな時間も大切にしたいなと。
このバランス感覚がこれからの時代より一層重要になってくるんじゃないかなと思います。
忙しい毎日の中で、ついつい効率ばかりを求めてしまいがちですけれど、たまには立ち止まって、自分にとって本当に価値のある時間の使い方ってなんだろうって考えてみるのもいいかもしれませんね。
ということで、今回はあなたの時間と使う効率と余白の良い関係というテーマでお話ししました。
この配信が皆さんのお役に立ったら幸いです。
では、良い1日をお過ごしください。
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