1. おうちがいちばん
  2. メンタルノイズ発令!#58
2024-12-20 09:06

メンタルノイズ発令!#58

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リアルタイムの心のざわざわ。

zoomの画面がON出来ない小心者の自分…

そのことから学んだ、自分の内面と解決策。

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おうちがいちばんのちえです。今日はちょうどさっきに思ったことがあったんで、それを忘れないためにも撮っておこうかなって思います。
あれはコミュニティ、私はコミュニティっていうのには属してないと思ってるんですけど、言ったらちょっとみんなで集まる場所、コミュニティって言うんですかね、あれは。
そういう場所があるんですよ。プライメートとかじゃなくて、お仕事を絡めたみたいな感じなんですけど、それで気づいたことがあったんですよ。
途中で参加したんで、ズームやったんですけどね、私はちょっと用事で途中から参加したんですよ。
途中から参加して、知ってる方は2人いたんですけど、もう1人が全然知らない方で、でも私なんかよりもって、私なんかなんか言っちゃダメなんですけど、バリバリフリーで仕事をされている方たちやったんですよ。
4人でね、私合わせて4人やったんですけど、3人でそういうお仕事トークが繰り広げられてたんですよ。
私は途中で入ったんですけど、1人初めましての方がいたからっていうのもあって、画面がつけれなかったんですよ。
これはもう完全に私の問題なんですけど、耳だけもちろん参加でもOKやし、もちろん喋って顔出してもOKっていう感じだと思うんですけど、
言ったら少人数なんで、ほとんど顔を出して喋るっていう感じなんですけど、その1人の方の話されてる感じが、何ともその時の自分のメンタルに寄り添わなかったって言ったらいいんですかね。
何とも絶妙に私このまま画面をオンにして喋ることができひんかもしれへんっていう感じの雰囲気をその画面から感じたんですよ。
喋り方と画面なんですけど、言ったら苦手って思ってたんですかね。正直なところ、ちょっとこの方、私苦手かもっていう感じのスイッチがあの時一瞬にしてオンされてたのかもしれないんですけど、
どうしても画面が、画面オンがつけれなくて、もう15分ぐらい格闘したんですよね。格闘っていうか勝手に、そのバー自体はもう繰り広げられてるんで、私1人で格闘してたんですけど。
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でも入らへんのも変なんですよ。明らか私が画面オンにせえへんし、音声も入らへんし、この人ずっと耳だけかなみたいな感じの多分空気ではあるなって思ったから、めちゃくちゃオンにしたいと思ったんですけど、なかなか気持ちが全然ついてこなくて、
これどうしよう。でもこのままオンにせんかったらもう一生できひんなと思って、心に決めてちょっとしたタイミングでオンにして、さもね、さっきまでちょっと用事してましたみたいな感じの感じで入っちゃったんですよ。
もう演技したんですよ、私の中で。すいませんみたいな感じで途中から参加しましたみたいな感じで、ちょっとさっきまでちょっとバタついててみたいな感じで言うたら、格闘してただけなんですけど、バタついてたという嘘ですよね。嘘をついてしまって、そのバーに入ったわけなんですよ。
入ってみたら、その方の最初ちょっと私の感じとは寄り添わないかもって言ってた方も、私が入ることによってはじめましてみたいな感じになるじゃないですか。
最初は画面オフにしてた時はこの人絶対私のことはちょっと相手にしなさそうって勝手に思ってたんです。勝手に思ってた。本当に勝手に思って申し訳ございませんって感じなんですけど、オンにして喋りだすとすごく喋ってきてくれたんですよ。
ご自身の話もされていたんですけど、私の話にも答えてはくれたし、会話に混ざることもできたし、ただ私のテンションとは違う。もちろん、ごめんなさい、私のテンションとは違うんですよ。それはもちろんのことなんですよ。
やっぱり人ですし、その人が持っている空気とか温度とかがあると思うから、自分に合わないっていうのがあって当然やと思うんですよ。
私はそういうのに過敏に反応してしまうタイプなんで、普段すごくすごく気をつけてるんですけど、今回久しぶり、久しぶりじゃないな、発霊しましたよね。発霊?発症しました。
で、その話していく中で、話すと空気が和むというか、自分のこの止まってた空気が動き出すっていうんですか、そういう空間に慣れていくんですね。
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で、テンションの違いみたいなのがあったんですけど、最初は探り探り、相手のテンションを見ながら私も喋るっていう感じなんですけど、向こうがそういう風に考えて喋っているかは別なんですよ。
これは私だけの話であって、で、なんかちょっとテンション高めっていうんですかね、若干オーバーリアクションっていうんですか、話も持ってるわけじゃないけど、話の内容をちょっとオーバーに、大きくっていうんですか、言ってたり身振り手振りもされてる方やったんですよ。
で、その画面をオンして喋っていて、そっから私もちょっと身振り手振りを真似てみたんですよ。真似てみて、喋り方とかもちょっと言ったら、喋り方は似せれないんですけど、ちょっとテンションを似せてみたんですよ。
似せてみて、私は何をしてるにゃっていうことに、客観的に見たらなるんですけど、こう相手のテンションに合わせていくと、なんかね、うまくいくというか、その会話自体が、何かがうまくいくわけじゃないけど、その場の空気感がうまくちょっと動いたなっていう実感があったんですよ。
そう、だからなんかこう、ちょっとしたことやったんですよ。もう本当に、うわ、これこのズーム入るマジでほんまに嫌って思ったけども、入っていてどうしようも、それをもうオンにするしかもうどうしようもなかったんですけど、オンにして実際にここに思い切って入ってみる大事さもあるし、そっから会話からのね、
ちょっと違うなと思っても、その人の会話のちょっとテイストに合わせてみると、結構不思議とうまくいくことがあるのかもしれないかもしれないって思ったんです。
で、このことをね、このことをねっていうか、こういうことって、ズームでもあるし直接でもあると思うんですけど、こういうことあったなっていう一つの策として覚えてたら、今後会った時にこれからも対応できるんじゃないかなって思って、今回声日記に撮ってみました。
はい、ここまで聞いてくれた方がいたらありがとうございます。おうちがいちばんのJでした。ではまたです。
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コメント

カメラオンにする小心、わかる😌 「カメラオンにしようよ」「ボイスチャットオンにしようよ」ハラスメントって、ある気がしません?たまにしかオンラインで会話しませんが、ある気がしています(笑)

chie chie chie

しようよ!は圧ですねー🙃 その経験はまだしたことないのですが… 小心一緒です☺️ ひろしさん小心とか意外でしたー🤫

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