思考のハンマー投げラジオ
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思考のハンマー投げラジオ

アキヒコ 593 Episodes
アキヒコ
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この番組は、仕事や家庭、日々の生活の中で生まれた思考や感情を、整理する前の状態のまま音声として記録していくポッドキャストです。

その時点で感じた違和感や考えを一次出力として残し、結論や教訓を導くことは目的としません。まとまりきらない思考や、揺れている感情も含めて記録します。

正解を提示する番組ではありません。
その時々の思考を積み重ね、未来の自分が再解釈できる形で残すことを重視しています。

パーソナリティは、事務職として働く三児の父(アキヒコ)。

※一部欠番がありますが、内容に欠落はありません

576.80%を90%にしたつもりでも

576.80%を90%にしたつもりでも

Sep 9, 2025 07:44 アキヒコ

今回からBGMなしにします/ある程度の段階を超えると時間をかけてもあまり変化しない/完璧を求めない/子育ても/長女の登校#声日記

575.アウトプットの減少とイライラ

575.アウトプットの減少とイライラ

Sep 5, 2025 10:53 アキヒコ

2025年9月5日ハードルを下げて収録と配信を続けよう

574.子どもの体調不良と私の両親の育児方針_2024年11月7日

574.子どもの体調不良と私の両親の育児方針_2024年11月7日

Jul 23, 2025 07:25 アキヒコ

手足口病の看病/長女は学校に行けそうだったけど/私の両親との方針のズレ/長男のおしっこ騒ぎ/精神的な影響か/仕事は忙しい(仕事が忙しく、配信が遅延してしまいました。)【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

573.アニメ「チ。」を観て人生の閉じ方を考えた_2024年11月19日

573.アニメ「チ。」を観て人生の閉じ方を考えた_2024年11月19日

Mar 26, 2025 06:19 アキヒコ

今日が何日か忘れてしまう/カレンダーの起源が気になる/拷問の場面があるので子どもたちにはまだ見せられない/ねこポリで紹介されたので見ることにした/真理探究/生きてて意味があったと思って人生を閉じたい【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

572:思考整理としてのポッドキャスト配信

572:思考整理としてのポッドキャスト配信

Mar 10, 2025 10:39 アキヒコ

東京ビジネスハブの野村高文さんソロ回でのポッドキャストの本質について/Chronicleサポーターはお勧め(ボーナストラックが特にお勧めなんですが、本編中で言及失念しました。)/ポッドキャスト業界の裾野を広げる/自分の頭で考える練習/継続・習慣化が大事/自分の課題についてインプット/抽象的な知見を具体的な生活に適用したい/学びや体験を言語化する効用/ボイスメモよりポッドキャストPodcastの本質は『書籍のDX』。Podcastプロデューサーが真剣に語る - 東京ビジネスハブ | Podcast on Spotify【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

【Enhance Speech版】571:冷静に子育てしたいのに_2024年10月24日

【Enhance Speech版】571:冷静に子育てしたいのに_2024年10月24日

Mar 9, 2025 04:14 アキヒコ

Enhance Speechを使用して音質をAIが補正したものを比較のためアップしました。一番上の子が一番手がかかる/自分は4人きょうだいの末っ子/校内マラソン記録会の参加の可否/毎日の学校の準備が進まない/落ち着いて接してこれなかったことがあった/ため息ばかり出てしまう【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

571:冷静に子育てしたいのに_2024年10月24日

571:冷静に子育てしたいのに_2024年10月24日

Mar 7, 2025 04:14 アキヒコ

一番上の子が一番手がかかる/自分は4人きょうだいの末っ子/校内マラソン記録会の参加の可否/毎日の学校の準備が進まない/落ち着いて接してこれなかったことがあった/ため息ばかり出てしまう【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

570:息子の謎の大騒ぎがツライ_2024年10月22日

570:息子の謎の大騒ぎがツライ_2024年10月22日

Jan 23, 2025 06:14 アキヒコ

11月下旬には解消したけど、大変だった。/泌尿器科には2〜3回通った。/尿検査などもしたが結局医学的には何の問題も見つからなかった。/寒くなってきたからなのかな/精神的心理的なものだったのか/他の何かに集中している時は落ち着いていた【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

569:2024年私の最大の変化は「フリースクールコンコン」スポンサーコミュニティへの参加

569:2024年私の最大の変化は「フリースクールコンコン」スポンサーコミュニティへの参加

Dec 18, 2024 20:03 アキヒコ

「Teacher Teacher Advent Calendar2024」参加エピソード/出会いからコミュニティ参加まで/自分自身はまだまだ良い父親ではない/活発な空間/仕事、家庭以外での貴重な人間関係の場/私が立てた掲示板/コミュニティのポッドキャスト/自分が前に出ていっていいのかと思ってしまう/表裏のある私/もっと柔らかいコミュニケーションをできるようになりたい/自分はまだまだだと思える環境はありがたい/このコミュニティに入ったことは2024年の最大のニュース/自分の振る舞い方を考えさせられる/順番変更のまつわるあれこれ【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

568:「同じ」と「似ている」は「違う」_2024年10月17日

568:「同じ」と「似ている」は「違う」_2024年10月17日

Dec 11, 2024 08:45 アキヒコ

職場の後輩への指導で意識/前回と全く同じなのか/状況や環境の変化/経験がなくても/「見る」「考える」/確かなものを積み上げる/よくよく考えると「似ている」という言葉を使うことに慎重になる/わからないことを放置していいとき/聞く、調べる、考える/根拠と論理【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

567:長男の就学前健康診断で「特別支援」の概念を学ぶ_2024年10月10日

567:長男の就学前健康診断で「特別支援」の概念を学ぶ_2024年10月10日

Dec 3, 2024 07:58 アキヒコ

いよいよ長男も小学校か/「発達障害」?/神経発達症/とくべつしえんとは/メガネのようなもの/幼稚園生はみんな元気いっぱい/みんないつかは大人になる/PTAについてはその後、役員になることが決定/正直PTAをやる余裕はないと思っていた【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

566:定時に帰るための心構えと具体的行動_2024年10月3日

566:定時に帰るための心構えと具体的行動_2024年10月3日

Nov 21, 2024 08:24 アキヒコ

家に帰るのが遅くなってきている/帰ると決めれば帰れるはず?/ダラダラと/新人へのフィードバック/相談を受けると/あとでいいですかを言えていない/本当に早く帰りたいのか?/主体的な思いの強が弱いさ/消極的な義務感や罪悪感/車通勤/妻への負担/記録する仕組みを作りたい/逆算する必要がある【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

565:おさるのジョージ研究室再始動に向けて_2024年10月1日

565:おさるのジョージ研究室再始動に向けて_2024年10月1日

Nov 14, 2024 05:10 アキヒコ

BGMを付けてみている/ポッドキャスト編集の仕方をおさるのジョージ研究室に活かしたい/notionでデータベース整備中/はてなブログからの手動による移行/ポッドキャスト配信を再開したい/BGMを入れる練習/1日の使い方を変えなきゃな/曜日の使い分けをするか/台本が必要かも【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

564:旧Anchor後のポッドキャスト編集をFerriteで_2024年9月25日

564:旧Anchor後のポッドキャスト編集をFerriteで_2024年9月25日

Nov 6, 2024 08:03 アキヒコ

BGMを入れると気分がアガる/もう一つのポッドキャストのための練習/『ポッドキャストの研究』で紹介されていた/AppleのGarageBandのループ音源で作成/英語のみ/時間差配信もまた一興 142 – Spotify for Podcastersアプリがアップデート/Ferrite Recording Studioを試す/ポッドキャストの広告効果は最も高いらしい/ポッドキャスト広告をスキップするサービス、作り手に収益を寄付する? - ポッドキャストの研究 #ポキ研【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・Googleフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot#声日記

563:生き物を観察してきた夏が終わろうとしている_2024年9月2日

563:生き物を観察してきた夏が終わろうとしている_2024年9月2日

Oct 31, 2024 04:54 アキヒコ

ミズカマキリ/カワエビ/モバイルエアレーション/ヤゴ/ミジンコ/ヤゴは配信時点で終齢幼虫/生き直し/自然の変化【おたよりはこちらへお願いします】・番組X:https://x.com/ShikoNoHammer・おたよりフォーム:https://forms.gle/7iXWBxpN3xQtUZxbA【出演】アキヒコ:https://bento.me/oryzaroot #声日記

562:小2長女の宿題とピアノ問題の課題の分離_2024年8月27日

562:小2長女の宿題とピアノ問題の課題の分離_2024年8月27日

Oct 23, 2024 07:54 アキヒコ

やればいいのにと言うのは簡単だが/落ち着いて話せなくなる/アドラー心理学の課題の分離/親子の課題の分離は難しい?/学校に行かないと言われると/ピアノの練習に取り組まない/そもそもピアノを習うようになったキッカケは ▼出演:アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)▼番組X(旧Twitter):@ShikoNoHammer▼エピソード一覧:notion▼番組へのお便りをGoogleフォームまたはLISTENでお待ちしております。#声日記

561:子どもとの昆虫観察と伝記漫画_2024年8月23日

561:子どもとの昆虫観察と伝記漫画_2024年8月23日

Oct 17, 2024 06:25 アキヒコ

セミの羽化/父が拾ったヤゴ/思いの外妻がセミの幼虫を可愛がる/セミは音以外は害がない/普通に生活しているとセミの羽化は見られない/偶然見つけた羽化直後のセミ/おそらくギンヤンマ/そろそろヤゴも羽化しそう/伝記漫画にハマった私/新紙幣の偉人の新聞広告を見た/伝記や歴史に今まであまり触れてこなかった/小2長女や妻も/読んでよかった伝記/小2長女の集団登校や宿題にまつわるアレコレ ▼出演:アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)▼番組X(旧Twitter):@ShikoNoHammer▼エピソード一覧(notion)▼番組へのお便りをGoogleフォームまたはLISTENでお待ちしております。#声日記

560:仕事の切り上げが下手_2024年7月9日

560:仕事の切り上げが下手_2024年7月9日

Oct 10, 2024 04:30 アキヒコ

収録から配信まで/二級船舶試験勉強/時間の余裕がない/帰りが遅くなった/連絡も遅くなった/後でまとめるべきことを仕分けしたい ▼出演:アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)▼番組X(旧Twitter):@ShikoNoHammer▼番組へのお便りをGoogleフォームまたはLISTENでお待ちしております。#声日記

559:公務員とポッドキャスト_2024年7月3日

559:公務員とポッドキャスト_2024年7月3日

Oct 6, 2024 07:07 アキヒコ

きたく部のポッドキャスト、結局その後聴いていないな。 ▼出演:アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)▼番組X(旧Twitter):@ShikoNoHammer▼番組へのお便りをGoogleフォームまたはLISTENでお待ちしております。#声日記 公務員必聴 - playlist by A.K.I.H.I.K.O | Spotifyhttps://open.spotify.com/playlist/3ae52Mao7BJZDk30PaqBla?si=9mlJxdY6RAuCAEMwQ9LYBw&pi=a-SQKq6y-VRACW公務員ただいまはみ出し中!https://open.spotify.com/show/1TJvEfTyLPqpTGpAUyujAx?si=Qol_DzGvSP-m9eRcTAvSdA

558.二級小型船舶操縦士免許の勉強中(2024年7月2日)

558.二級小型船舶操縦士免許の勉強中(2024年7月2日)

Sep 28, 2024 05:45 アキヒコ

正直、学科試験は楽勝だったが、この後受けた実技講習が地獄だった。 ▼出演:アキヒコ(東北在住/3人の父/理系出身事務職)▼番組X(旧Twitter):@ShikoNoHammer▼番組へのお便りをGoogleフォームでお待ちしております。#声日記

いいたいこという練習帳

いいたいこという練習帳

意見を述べるのがとにかく苦手なわたしが、日々の曖昧な考えごとをどうにか言葉にしようともがきます。 感想や質問など、何かありましたらご遠慮なくお送りください。お待ちしています:) Wavebox(絵文字だけでもテキストでも): https://wavebox.me/wave/bc7sgqttzpd8ww2u/ 文字起こし: https://listen.style/p/iitai?t8greVUD webサイト: https://scrapbox.io/iitai/

自己理解を深めてキャリアを描くラジオ

自己理解を深めてキャリアを描くラジオ

このPodcastは、「個性のウラオモテを認めて味わう人を増やす」ために、自己理解コーチの経験や国家資格を活かしてキャリア支援を行う配信者が、自身やクライアントの「自己理解」を深めて「キャリア」を描くための考え方についてお話しする番組です。キャリアについてのお悩みがあり「番組内で紹介しても良いよ」という方がいらっしゃればInstagram(@kyanapioka0913)のDMでお送り頂けると有難いです。 ※本番組は株式会社ジコリカイが運営する番組ではございません / 25年12月までは『自己理解を深める心理学ラジオ』として放送 (配信者紹介) 兵庫県出身、京都府在住。一児の父。国家資格キャリアコンサルタント、ひふみコーチ株式会社認定 プロフェッショナルコーチ。大学卒業後に大手ビール会社へ入社、現在は外食コンサルティングやセミナー講師業務に従事する傍ら、複業として2023年より「自己理解コーチ」として活動。プロコーチとしては通算100名以上のクライアントに対して、累計500時間以上の有料セッションを提供。共同Podcast『パラレルワーカーの本音』も配信中。 LISTEN:https://listen.style/p/jikorikai_shinrigaku

耳で旅する週末-ミミタビ-

耳で旅する週末-ミミタビ-

働くあなたの週末に、耳で楽しむ非日常のひとときをお届けします。毎週金曜日の18時更新。 音で、声で、耳で、次の休みに行きたくなる、そんなエピソードをお楽しみください。 🎙️リョウタ 福島県在住の旅が好きな会社員。地元で働きながら、ちょっとずつ世界一周、生涯50カ国訪問が目標。仏教や地域の歴史、日常ネタもやります。このPodcastでは、旅の記録を手がかりに、旅と日常について、地方からの視点でゆっくり話していきます。 📩番組へのメッセージ https://forms.gle/z9fpTQrS9SWwtJ6R7

ART×ROOM ー作品のある部屋の裏側ー

ART×ROOM ー作品のある部屋の裏側ー

「部屋に掛けたいアートを紹介」 あまり知られていないアート活動の裏側をゲストから聴いていきます。

1分de抱負

1分de抱負

1分で今後の抱負を話します。 大体少しオーバーします。 細かいことは気にしません。 抱負じゃないときとあります。 #声日記 に参加していますが、毎日配信とは限りません。 お耳に合いましたらお気軽にLISTENにてスター、コメント、フォローいただけるとうれしいです。

しばちょんのほぼ毎日インサイト❗

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この放送は、日々の出来事やボクが気になるトピックを通じて、皆さんの生活に役立つかもしれない情報や視点をお届けします。 「インサイト」に込められた意味。 1. 洞察力 : 日常の出来事やニュースなどの  トピックを深く掘り下げて理解し、  リスナーさんに価値ある洞察を提供すると  いう意味です。 2. 気づき :リスナーさんが普段見過ごして  いるかもしれないことに気づかせ、  考え方や視点を広げる手助けをする  ことを意図しています。 3 情報の共有 :ボクが収集した有益な情報や  知識を共有し、リスナ一さんの知識を豊かに  するという目的も含まれます。 4. 新しい視点 : 普段の出来事やニュースなどを  新しい視点から捉え、リスナーさんに新たな  理解や考え方を提供するという意味です。 5. 学びの場:リスナーが日常の中で学びや  発見を得られる場を提供するという意味です。 SNSなどは、こちら https://lit.link/shibachon •note https://note.com/shibatyon