ともりん（Tomoko）
AI活用ノーコードエンジニア／フリーランス講師／漫画家
「プログラミングは18歳で挫折した」私が、AIとGoogle Apps Scriptで自動化の沼にはまり、気づいたら講師になっていました。
10年以上のフリーランス経験と、「凡人が試行錯誤した記録」を武器に、IT苦手な方・忙しいママ向けに発信・制作・教育をしています。
▍活動
・GAS／AIノーコード開発・教材制作
・Comitia出展（AIテーマ同人誌）
・stand.fm・noteにて8年以上継続発信
▍つくれるもの
業務自動化ツール / Webアプリ / デザインテンプレ / 講座・教材
▍コンタクト
お仕事のご依頼・コラボはXまたはnoteのメッセージからどうぞ。
「難しそう」を「なんだできるじゃん」に変えるのが、私の仕事です。
ポイント：初見の人が「何者か」「何ができるか」「どう連絡するか」の3つがわかればOK。
■実績
・企業顧問
・行政さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校の動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7人
Amazonランキング１位累計113冠輩出
ベストセラー１１冠輩出
#若林朋凛
#AI活用ノーコードエンジニア
番組の魅力・推薦
飽き性でも習慣化できた丸秘法
同じ漫画3巻を2冊買っちゃうほど、管理が苦手な私でございます。ズボラで飽き性でもできた簡単法をお伝えいたします。 同じ内容で更に詳しく続けられるコツを執筆しています。 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 続けられないのはあなたは悪くない｜ともりん@漫画家若林朋 @kirakiramugen8 #note https://note.com/language123/n/nb59e1702bb60 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
手放しって怖くありませんか？
整理整頓とかまじで苦手です。手放し、捨てることが怖いです。恐怖で断捨離できなくて40数年。今日ごみ袋2つ捨てました。現実はそのまんまだけど、心が少し軽くなってます。物で無価値感を埋めようとしてたなぁ。 これからはクリエイター【アーティスト】として、漫画、エッセイ、小説、絵画をするので、物を集めるのではなく、創る側へいくスペースを作るために捨ててます。 #クリエイター #断捨離 #物への執着 #食欲への執着 #掃除 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
妊娠はあなたは気づけた人？
命を授かった時に私はわかりました。それはロックが流れたからです。妊娠とロックが結びつかないですよね。 ロックが大好きでずっと聴いていたら、 大事は時に本能のベルのようにロックが鳴るんです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん@ウクレレ82日目練習ライブ
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夫婦関係うまくいってるはず・・・
喧嘩をした時にでる相手の節々に思ってたけど言わなかったんだと感じたんです。お互いにせめるのは簡単です。でもそれではない。もっと愛を伝えていたらわかったかもしれない。パートナーシップ改善中。話しあえる夫婦になれるようにコツコツ取り組み中。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
パートナーシップうまくいってますか？
『お金だろ！お金。子どもの治療費も愛があっても払えないでしょう』という『お金第一主義で生きてきました』 NICUの入院や治療費は高額治療負担で免除されで、かなり支払わなければいけない現実を体験して『赤ちゃんを育てるのもやはりお金だなぁ』と 感じて通院をしてました。 悲しいことにNICUの赤ちゃんに全く会いに来ない親御さんがいることも現実です。 かなり凝り固まった『お金ラブ』主義。 ただお金だけでは満たされない思いもありました。独身の時は彼氏いても満たされないので、ふらふらしていました。 お金があっても安心はしない。 【安心、ほっとする自分に寛ぎたいどんな状況でもやすらぎたい】 そんな思いで心理カウンセリングを受けること13回目。 【愛だろ愛】がやっと腑に落ちました。 夫婦関係改善キャンペーン中。仲が悪いわけではないが、ふと喧嘩した時にでるモヤモヤ。愛を相手に伝えてないからかもしれない。そう感じてハグ🤗に挑戦。 #パートナーシップ #夫婦 #恋人 #結婚 #恋活 #婚活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
心理カウンセリング受けたことありますか？
カウンセリングは海外ドラマをみてると、当たり前。 アメリカのドラマではよくみませんか？ アリーマイラブを観てると、カウンセリングを受けるのは普通の人も当たり前という感覚を感じています。 カウンセリングは『心のチューニング』どんな人にも必要です。コミュニケーションやメディアの交流をしていると、穢れをどうしてももらいます。 心理カウンセリングをあなたをリラックスへ導くかもしれません。 #心理カウンセリング #カウンセリング #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
コミュ障だけどママ友飲み会へ
ママ友は知り合いだから、ほぼ無理して話さないがもっとうでしたが、仲良しの仲間ができました。しかししかしなのですよ。人見知りやどもる、人が怖い。かなりの気を使うので、基本行かない私が今から行く。ドキドキハラハラ、ヒヤヒヤ。ちょっぴりのワクワク。 #コミュ障 #人見知り #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
『好きがわからないんですけど』
好きが渋滞しています。コンサルや先生をしていると、『好きがわからない』という人達によく出会います。 好きを我慢し封印していると、鈍感な人間になってしまうんですよね。その改善方法をご紹介。 #好きを仕事というけれど #好き迷子 #好きの見つけ方 #好き探し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん@ウクレレ80日目 ライブ
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あなた飽きた事続けてるでしょ？
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ともりんウクレレ79日目練習
8ビートの練習 8歳の息子と話ながら練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ウクレレ78日目おかわり ライブ
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本気の夢は悪魔の顔してやってくる
自分の作品で相手に気づきを与えたい。絵、漫画、エッセイ、小説どれでもかまわない。本当はしたいからこそ、避けてた夢。 本当の夢、本気の音や言の葉を紡いで自分表現する。 怖いし誤魔化したいけど、勇気が必要だけどします。 #悪魔 #夢 #クリエイター #本気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりんウクレレ77日目練習
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本音は武器になる
みどちやん、コラボをして頂きありがとう。 みどちやんの紡ぐ言葉に何度ギクリとしたことか。 『風船みたい』 はい、よく宇宙にいってます。 『未来をみてるよね』 未来みてよく不安になってます。 みどちやんとエービジョンのコラボでお話をさせて頂きました。 心の核をぐわしっと掴まれて、ドキリとしました。 本音で話すことが怖くて、ついうっかりオブラートに包んで配信をしたことも多々あります。 本音でリラックスして配信をできるように心がけます。 【マヤ暦 赤い月】不動のどっしりしたエネルギー。 私も最近、気づいていたけれど、明るく振舞っていたほうが楽と思っていたふりもあります。慣れているもん。 ただ、心の奥に富士山のような人格がいることにも気づいてたんです。不動大明王のような存在。 #感想 #コラボの感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【スピリチュアル】臨死体験、一瞥しました
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やはり世界は優しかった
不カンペキだからこそ、ありがとうを言えるチャンスを頂ける。不カンペキで良かった。今日もたくさんの方々に助けて頂きました。世界は優しかった。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
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