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2023-08-30 04:11

『あれ?今日はしないの?』

夫のせいにして愚痴ばかりいってる自分。そんな自分に気づいたので、パートナーシップ改善中。実践中の内容をお話しました。もっと目の前の夫を大切にしたい。でも上手な言葉がプライドが邪魔をして、声にならない。だから、態度でしめすようにいたしました。

#ありがとう言えてる
#愚痴しかいってなかった
#人のせいにしてた
#パートナーシップ
#夫婦
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00:05
おはようございます。ともりんです。
この放送は、推し散らかしチャンネルです。
この人いいな、素敵だなと思った人とコラボするチャンネルです。
9月、私コラボしたいなと思う人を書き出しました。
ざっと10人ぐらいいたので、ピンときた人に、まずDMを送ってみようと思っております。
さて、今日はですね、
私、パートナーシップについてちょっとお話をさせていただければと思っております。
ただいま絶賛パートナーシップ改善中でございます。
夫を送る時にハグしてチューをするというのを、
恥ずかしくてできないというような性格だったんですが、
それを繰り返し今している状態です。
行き、そして帰り、ハグするという風にしてるんですが、
あの変化があったのでシェアします。
私がうっかりハグとかチューをするのを忘れたら、
夫から求められるように変わったということです。
これ大きな変化じゃないですか。
なんかね、まだまだ照れくささもあります。
私、慣れてないし、言葉が上手いわけでもないし、
冷静なわけでもないし、結構感情に飲まれる性格です。
ただ、体温を感じることはできるなって思って、
ハグとかチューとか、
ハグだけでもいいし、チューだけでもいいからするっていう、
作業的になってもいいからするって今やってて、
でも、人間って不思議なもので、
ハグって本当にホッとするなって感じたんですよ。
その私の成功体験は、
8歳と5歳の息子にめっちゃ今でも怒っちゃうけど、
必ずハグをするようにしています。
好きあれば結構ハグしています。
ママ充電してって言って、
ハグしてちょうだいって言ってよくしています。
それだけでかなり違うなって思って、
子どもたちもママギューしてって来るから、
それだけで私が癒されるんですよね。
あの、そのオキシトシンがきっと出ているんだと思うんですが、
伝えたいことは、
多分私みたいに、
夫にきっと不満がある人、
世の中にあれのせいでこれのせいで何かできないとか、
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あれが忙しいこれが忙しいから本当にやりたいことができないとか、
思っている人がいたら、
ハグいいですって伝えたかったんです。
言葉にするの難しいし、
私も同じだから、
今取り組んでいる最中だから伝えました。
ハグ。
結構これだけで解決9割はできるんじゃないかなって、
実践している最中で思います。
ハグめちゃくちゃいいです。
友達でもいいからハグをする。
ハグが恥ずかしいなら握手をする。
人のぬくもり感じるって本当にいい。
と、あの、
今習慣づけている最中で感じたので、
シェアをいたしました。
これからも目の前の人をまず幸せにできるようにしていきます。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。
いってらっしゃい。
04:11

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