発達特性のある子＆不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。
「AIって便利そう。でも難しそう」
「毎日やること多すぎ。もっとラクしたい！」
そんな忙しいママに向けて、
AIや便利な仕組みを使って、家事・仕事・子育てのめんどくさいを減らす方法を発信しています。
私自身も、めんどくさがり・忘れっぽい・続かないタイプ。
「ちゃんとやる」が苦手だからこそ、
AIや自動化、デザインを使って、
どうしたらもっとラクできるのかを日々実験中です。
このチャンネルでは、
・「AIわからん！」な人でもできるやさしいAI活用
・家事や仕事をラクにする自動化・便利ワザ
・発達特性のある子＆不登校の子との凸凹育児
・フリーランス10年目の働き方
・40代からの学び直し＆再スタート
・うまくいかなかった話や日々の雑談
などを、難しい言葉なしでゆるっとお届けします。
うまくできたことだけじゃなく、
失敗した日、迷っていること、母としてモヤモヤしていることもそのまま話します。
「AIを勉強しなきゃ」ではなく、
「これなら私にも使えそう！」
そう思ってもらえる場所にしたいです。
■こんなことをしています
・AI活用／ノーコード・GASによる業務自動化
・講座、教材制作
・WEBデザイン
・漫画制作
・Kindle出版プロデュース
・stand.fm、noteなどで8年以上発信
■実績
・企業顧問
・さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校 動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7名
・Amazonランキング1位 累計113冠
・ベストセラー11冠
元・センスに自信なし主婦だった私が、
WEBデザインをできるようになるまでに学んだコツをまとめた無料講座も公開中です。
▼無料講座
「センス不要！主婦でもできた“魅せるWEBデザイン”の作り方」
https://youtu.be/e87e_nDBXGw?si=UROVr7GVyj8Uy93b
▼note
めんどくさがりがAIを使ってラクする方法
https://note.com/language123
▼アメブロ
発達子育てのバタバタ日記
https://ameblo.jp/hattatsu-oyakomai
#若林朋凛
#フリーランス
#AI活用
番組の魅力・推薦
ともりん@自己肯定コラボチャンネル ライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【美容】アレルギーでエクステもできない
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
回り道はあなたを豊かにする彩り
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりんウクレレ73日目
40:00 あたりからウクレレ練習 16ビートの音が少し柔らかくなりました。 それまではこれからしたいことをつらつらとお話しています。 自分のできることをリットリンクでまとめて、CMします。 ちなみに、今韓国アイドルにはまってます。 推しのいる生活はピカピカでキラキラでルンルン。推しに出会えてよかった。 好きになれて幸せ。 #ウクレレ73日目 #韓国アイドル好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ちぐさちゃん、ありがとう
ちぐさちゃんのおかげで描きたい内容が決まりました。 ちぐさちゃんの紡ぐ言葉はいつもあたたかくて優しい。 辛い時に心が軽くなるそんな漫画を描きます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
どちらのこどもも凸個性があるよね
凸凹を認める優しい世界をまずは私の中からゆるく目指していきたいなぁ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
みかんさんとコラボその２ ライブ
お年を重ねた方から勇気を頂く話、小学校の話などをお話しています。 みかんさん、ありがとうございますした。初めて話した感じがしないほど、話し合いましたね✨。 『こどもについうっかり怒っちゃう』それから自己嫌悪しちゃうママのあなた。 みかんさんにアンガーマネージメントセッションがおすすめです✨。 ✅子どもと笑顔で過ごせる ✅怒らないことで心も周りも穏やかに ✅ストレスフリーになりませんか？ セッション申し込みはこちら ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ https://outotsulabo.com/angrytohappy/ 【みかん🍊さんのチャンネルはこちら】 https://stand.fm/channels/601bf27585b142d0d896b32a #みかんさん #肯定ラボ #みかんさんとコラボ #アンガマネージメント #発達障がい #ママの発達障がいグレーゾーン #インタビュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
みかんさんとコラボその１チャンネル ライブ
発達障がいのお話、父の話、インナーチャイルドなどを２人でお話させて頂きました。 ✳️コラボに来てくださった方々、ありがとうございました。私、発達障がいグレーなのでコラボ中はあまり読めないのです。ご容赦くださいませ。 🍊さんのチャンネル https://stand.fm/channels/601bf27585b142d0d896b32a #凹凸ラボ #みかんさん #みかんさんとコラボ #子育て #発達障がい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん@私の漫画どんなの読みたい？ライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
できない時はするタイミングでない
できない時は心の内なる声が今ではないと教えてます。だから、風邪をひいたり、動けないんです。保留にしましょう。自分に甘く。自分に優しく。自分に全肯定。 『あなたの脳、インタビューさせてください』 ●7/24 21:30みかんさんとコラボをいたします。 怒りの扱い方、子供に怒らないようにするには？などインタビューさせていたします。 #告知 #自分に甘くていい #どんな自分もマル #みかんさんとコラボ #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりん ウクレレ72日目と告知ライブ
【告知】7/24 21:30 こちらのチャンネルでみかんさんとコラボいたします。子供の発達やアンガーマネージメントについてインタビューさせて頂きます。 ウクレレ72日目 語学は推し活でしている※今日から 勉強はしない 実践あるのみ シャドーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりんウクレレ71日目
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
SKEBはじめました
漫画も語学もお金のためなら頑張れる。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
みかんさんとコラボしたい
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【告知】本日しいのみさんとコラボ
22:00しいのみさんとコラボさせて頂きます♪ 時間は30分。ライブ配信いたしますのでお時間の合う方是非お越しくださいませ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
【推し本】丁寧道 武田双雲
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
あなたがPTAをすべき理由
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
スウィッチがトイレへぽちゃんしたお話
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
告知 しいのみさんと明日夜コラボ
21日22:00しいのみさんにインタビューさせて頂きます。声優に興味のあるので、なぜなったか？などこれからのしいのみさんの夢などを伺います。 #告知 #コラボ #しいのみさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
ともりんウクレレ練習夫きたら終わり
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5
こちらもおすすめ
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
クリエイターエコノミーニュース
クリエイターやインフルエンサーの未来を考える部屋です。複雑なネット界隈のニュースを元大学講師がわかりやすく、AIパーソナリティとゆるく語ります。https://creator.theletter.jp/
ちえラジ Chat ポッドキャスト版
地域活性化・IT利活用支援などで活動する高見知英の個人配信です。現在平日毎日色々なテーマで発信中。
白米FM (仮) ~ より良く生きるために自分の認知をハックする
日米のIT業界で働く小学校からの友人2人が、最新トレンドから古の哲学思想まで気ままに語り合う人文知系雑談ラジオ。 コテンラジオ、超相対性理論、a scope等に影響を受け、一緒に考えたくなるような「問い」と、台本のない即興性の中で着地点の読めない展開が推しポイントです。 移り変わりの速い時代だからこそ、あえて立ち止まり疑ってみたい人。 他者の視点や経験を通して、物事に新しい意味づけや解釈を与えてみたい人。 自分の認知や行動を書き換えて、より良く生きる方法を一緒に探求しましょう。 ◆AIによる文字起こし版はこちら（LISTEN） https://listen.style/p/hack-myself-fm?knW11KmB ◆ 番組の感想はTwitterのハッシュタグ #白米FM まで https://twitter.com/hack_myself_fm
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。