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こんにちは、ほうりです。
仕事帰りで、区役所の待ち時間で収録をしています。
今日はですね、二次創作で調子が悪いなと思ったら、
まず、これを疑おうかなという話をしていきます。
急に、北海道・札幌市・与左小屋・そうなんまではすごい涼しかったんですけどね、
急にカクーンと暑くなっちゃって、今ちょっと季節の変わり目で、
私も今日ちょっとバテ気味なんですよね。
世論から言うと、そういうふうに二次創作でどうしてもしんどいなというふうになった場合って、
外的要因、つまり天候とか季節の変わり目とか、
そういうものに体調の不良に陥っていて、
それでやる気が出ないのかもしれませんよというようなことを言いたかったわけなんですよね。
ちょっと今日、本当にもう洒落にならないくらい、
具合が悪いとかじゃないんですけども、
ちょっと今日調子が悪いなというのを自分でもよく分かっていて、
なんかすごい乗り気がなかったんです。
基本的に私、仕事以外でもウォーキングとか筋トレとかやっていて、
最近では1日に1万2千歩以上歩いているんですけども、
今日ちょっと9600歩ぐらい歩いていてもちょっとしんどいなという感じだったんですけども、
これ急に暑くなった天候とかの季節の変わり目のせいかなという感じなんですよね。
やっぱり人間の体調って結構思い通りにいかないことっていうのが多いわけなんですよ。
私たちってやっぱり自分の体とか思い通りに扱えるって思いがちなんですけども、
考えてみたら、自分が元気だと思ってたらある日いきなり
ちょっと肝臓がやられたとか心臓がやられたっていうような事例ってあるわけじゃないですか。
こんなに元気だと思ったのにねみたいな感じで。
今日はいけるなと思ったときにいきなり周期がずれて
生理が来ちゃったりとかっていう風になっちゃって、
やっぱり昔って体調不良とか甘えだとか
体調管理しっかりしなさいよっていう風に今でも言われますけども、
できないから体調管理しっかりしろって言われたって。
私だって体調管理めちゃくちゃしっかりしてるけど、
今日はちょっとこれ無理だもんって感じなんですよね。
なので二次創作で今ちょっとやっぱり些細なことが引っかかったりとか
肝臓が来なくて今日いつもよりもすごいダウンな気分だとか
喧嘩が全然進まないなっていう風になった場合って
体調不良とかそういう外的要因、天気とか季節の変わり目とか
そういうのに左右されている可能性があるので、
まずはひとまずそのせいに思いっきりしちゃってて
それならしょうがないから今日は息抜きしようとか
喧嘩を休んで今日はおいしいものを食べようとかっていう風に
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自分を甘やかす時間にしてほしいんですよね。
私も今日はこれからちょっと区役所終わったら
とりあえず筋トレはしようかなと思うんですけども
いつもよりがっつり頑張るんじゃなくて
ちょっとボディメイクみたいな気分のメンタルリフレッシュみたいな感じで
ちょっと行ってこようかなと思います。
かえってこの状態で体を動かさないと
もっと私ちょっと気分とか落ちちゃうんで
無理のない程度でちょっとやってこようかなと思うんですよね。
とにもかくにもそうやってやる気が出ない自分を攻めないで
特にこういう風な季節の変わり目で
急に初夏から夏にグワーンって風に上がるっていう季節は
自分でもコントロールできないので
自分を攻めないで甘やかすことに使ってください。
元気になったらまたやればいいんですから。
というわけで今回は
二次創作でちょっと気分が落ち込んだら
天気とか体調不良とか
自分ではどうしようもないことに振り回されているかもしれないよ
というふうなお話をしてきました。
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