《1148》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です←マジ大事！！ コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです） 《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！ 例）1134 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 ■AI文字起こし 誤字はご容赦を。。。 ## 放送内容の振り返り **第1142回から第1147回までの主な内容** - 映画「雪の花」に関する感想と、先祖である大竹亮元先生の活躍について - 医師が全ての薬を知っているわけではないという医療現場の実態 - 異物誤飲時の対処法についての解説 - 事実訓練法に関する質問への回答 - 医療現場における「少し待って」対策の重要性 - 苦手な患者への対応方法と医療者の陰性感情について - 森永卓郎氏の訃報に関連した終末期医療の見極め方 ## 特筆すべき点 **視聴者とのやり取り** - 多くの視聴者からコメントが寄せられ、医療に関する具体的な質問や感想に丁寧に回答 - 質問箱を通じて継続的に視聴者からの質問を受け付けている **医療情報の伝え方** - 専門的な医療情報をわかりやすく解説 - 患者と医療者の双方の視点を考慮した説明を心がけている 放送では、医療の専門知識だけでなく、患者との関係性や医療現場での実践的な対応方法など、幅広いテーマを扱っており、視聴者との双方向のコミュニケーションを大切にしている様子が伺えます。
《1147》森永卓郎さんに学ぶ最期の時の見極め方と過ごし方
予後予測スコア） https://www.seirei.or.jp/mikatahara/doc_kanwa/contents7/71.html この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 森永卓郎さんの訃報に関連して、終末期医療について解説された内容を要約いたします。 ## 訃報と最期の様子 森永卓郎さんは1月28日に逝去されましたが、1月21日のYouTube出演や1月27日のラジオ放送まで精力的に活動されていました。最期の1週間で急激に体調が悪化したとのことです。 ## 終末期の予後予測 **予後予測スコア** 医療現場では主に2つの指標を用いています： - パップスコア（PaP Score）：月単位の予後予測で、血液検査データも含む - PPI（Palliative Prognostic Index）：週単位の予後予測で、採血なしで判断可能 **重要な評価項目** - 日中の活動度 - 食事摂取量 - 呼吸状態 - 浮腫の有無 - 意識レベル ## 終末期の医療ケア 終末期には以下の特徴が見られます： - 食欲が低下 - 睡眠時間が増加（終末期せん妄） - 体力の急激な低下 **点滴について** 終末期には栄養目的の点滴は原則として行いません。その理由は： - 浮腫が悪化する可能性 - 胸水・腹水が増加する可能性 - 患者の負担増加 がん患者の場合、最期まで体力が維持され、最後の1-2週間で急激に状態が悪化するのが典型的なパターンとされています。
《1146》苦手な人が来た時の対処法～受診する時のヒント付き
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 内科医たけお先生が、リスナーからの質問に答える健康ラジオ番組です。今回は「陰性感情が起こった場合の対応」について解説しています。主なポイントは： 1. 陰性感情に気づくこと 2. その感情をなくそうとしないこと 3. 感情の原因を考えること 4. AIを活用して問題解決を図ること 5. ストレスマネジメントを行うこと 6. 時間や場所の枠組みを決めること また、医療者への接し方についてのアドバイスも提供しています。
《1145》医療現場における『少し』の罠… 対策法はコレ！
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） ## 医師の「様子を見てください」という指示について たけお先生は、医師から「様子を見てください」と言われた際の対応について、以下の3つの重要なポイントを挙げています。 1. **薬の効果発現時間** - 薬によって即効性のあるものとないものがある - 例：ロキソニンは数時間以内に効果が出るが、抗生剤は数日かかる 2. **病気の自然経過** - 多くの病気は1日で良くならない - 風邪やインフルエンザは通常数日から1週間程度続く 3. **注意すべき症状の把握** - 喉の痛みが悪化し、唾が飲み込めないなどの症状は要注意 - 腹痛の場合、痛みの位置の変化に注意が必要（例：虫垂炎） ## コミュニケーションの重要性 たけお先生は、医療現場でのコミュニケーションの難しさと重要性も指摘しています。 - 「少し」「ちょっと前」などの曖昧な表現は避け、具体的な期間を確認することが大切 - 患者は遠慮せずに「少しとはどれくらいですか？」と医師に質問するべき - 医師は最低限の危険な症状については説明すべき ## まとめ 医師から「様子を見てください」と言われた場合、以下の点に注意しましょう： 1. 薬の効果が出るまでの期間を確認する 2. 病気の一般的な経過を理解する 3. 注意すべき症状を把握する 4. 曖昧な表現は避け、具体的な期間を医師に確認する これらの点を意識することで、適切なタイミングで再受診できるようになり、より良い治療につながります。
《1144》超絶オススメの自律訓練法の質問、一挙にお答えします☝️
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 内科医たけお先生による健康ラジオの要約： ## 自律訓練法について 自律訓練法は、心療内科で使われる三大心理療法の一つです。たけお先生は、この方法を非常に推奨しており、様々な場面で紹介しています。 **自律訓練法の利点：** - 自分で実践できる - ほぼ全ての人に適用可能 - セルフケアの一環として自分のペースで行える **実践方法：** - YouTubeの「心身健康TV」チャンネルで動画を参照することをおすすめ - 短縮版とフルバージョンの動画が利用可能 **よくある質問への回答：** 1. 途中で眠ってしまう場合 - 特に就寝前の場合は問題なし - 朝や日中の場合は、必ず消去動作（手をグーパーしたり、肘を曲げ伸ばしする）を行う 2. 実践の頻度と期間 - 理想的には1日3回（朝昼晩） - 最低でも1日1セット - 3ヶ月程度の継続を推奨 3. 注意点 - 消去動作を必ず行う - 不快な感覚が出たら一旦中止する - 雑念が浮かんだ場合は、身体感覚に意識を戻す ## 自律訓練法の具体的な方法 1. 第1公式：手足の重さを感じる 2. 第2公式：手足の暖かさを感じる これらは「念じる」のではなく、自然と存在する感覚を「感じる」ことが重要です。初めは上手くできなくても問題ありません。訓練を重ねることで効果が実感できるようになります。 たけお先生は、自律訓練法を通じてリラックスすることが目的であり、過度に力まないことが大切だと強調しています。継続的な実践により、徐々に効果を実感できるようになるため、焦らずに取り組むことが重要です。
《1143》大武家のご先祖大活躍☝️雪の花 史上最速レビュー🎬📖
●雪の花ーともに在りてー（映画） https://movies.shochiku.co.jp/yukinohana/ ●雪の花（書籍） https://amzn.asia/d/fmO5ZjE ●クラファン 天然痘と闘い多くの命を救った笠原白翁の廟所を改修し、勇気を与える聖地に！ https://camp-fire.jp/projects/789514/view この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 内科医たけお先生による映画「雪の華ともにありて」のレビューと関連する話題について、以下のように要約いたします。 ## 映画「雪の華ともにありて」について **映画の概要** - 原作は吉村昭先生の「雪の花」 - 江戸時代末期の天然痘とワクチンの普及を描く - 主人公は笠原良作（笠原白鵬）先生 **ストーリー** - 漢方医学が主流の中、西洋医学（蘭学）の知識を持つ医師たちの活躍 - 笠原良作が天然痘ワクチンの重要性を認識し、普及に尽力する様子を描く **たけお先生との関連** - たけお先生の先祖（大竹亮元）が映画に登場 - 大竹亮元は蘭学の知識を持ち、笠原良作にワクチンの情報を伝える - たけお先生の生まれ育った場所（福井市中央3丁目）が映画に登場 ## 映画の見どころと現代との関連性 - 小泉孝志監督による映像美と音楽 - ワクチン反対派や新しい試みへの抵抗など、現代にも通じる問題を描く - 正しい知識を広めることの難しさを表現 ## 笠原良作先生のお墓修復プロジェクト - 福井市内の大安禅寺にある笠原良作先生のお墓が荒廃 - お墓の建て直しプロジェクトがクラウドファンディングで進行中 - プロジェクトリーダーはたけお先生の元同僚で、笠原良作の末裔 たけお先生は、この映画が自身のルーツと深く関わっていることに感銘を受け、視聴者に映画鑑賞とお墓修復プロジェクトへの支援を呼びかけています。
《1142》一週間の放送の振り返りと怒涛のコメント返し☝️
今週もたくさんのコメントありがとうございました！ 以下の宿題提出お願いします！ （質問も大歓迎です←マジ大事！！ コメント返しは質問を優先的に取り上げますが、全ての質問に回答できない可能性があることはご了承ください。また【質問】と入れておいていただけると見逃しが少ないです） 《宿題》今週の一番良かった放送の数字を出来れば理由と共に記入ください！ 例）1134 この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 内科医たけおによる医療情報ラジオの週間振り返りと視聴者コメントへの返答を要約します： 1. ステロイドパルス治療について解説し、医療従事者には常識でも一般の方には知られていない医療情報があることを反省。 2. 質問箱への投稿方法について説明。個人的な医療相談は避け、一般的な質問を推奨。AI活用も勧めている。 3. 映画「どうすればよかったか」のレビューを行い、精神疾患や家族支援の重要性に触れる。 4. 薬の服用に関する話題で、患者の正直な報告の重要性と医師が全ての薬を把握していないことを説明。 5. 喉に物が詰まった際の正しい対処法について解説。ハイムリック法などの応急処置の重要性を強調。 6. 高齢者の食事の楽しみと安全性のバランスについて言及。 7. 視聴者からの質問やコメントを歓迎し、SNSでの拡散に感謝。 たけお医師は、一般の方々にも理解しやすい医療情報の提供を心がけ、視聴者との双方向のコミュニケーションを大切にしている様子が伺えます。また、最新の医療情報や社会的な話題にも触れ、幅広い観点から健康や医療について考える機会を提供しています。
《1141》物をノドに詰めた時の正しい対処法〜これだけはやってはいけない🙅
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） ## 放送の概要 たけお先生は、医療ニュースの解説や視聴者からの質問に答える放送を行っています。今回は、物を喉に詰めた時の正しい対処法について解説しました。 ## 窒息事故の背景 最近、有名人が食事中に窒息し救急搬送されたニュースがありました。この事故を踏まえ、窒息の危険性と対処法について説明しています。 ## 窒息事故の統計 - 餅による窒息死：年間300人程度 - 食物による窒息死：年間約4000人 - 65歳以上の高齢者が87-91%を占める - 80歳以上では2500人以上 ## 窒息の発見と対処法 日本医師会の資料を基に、以下の3点を重要ポイントとして解説しています： 1. **窒息のサイン** - チョークサイン（両手で喉を締める仕草） - ストライダー（特徴的な呼吸音） 2. **反応がある場合の対処法** - 背部叩打法：背中の真ん中（肩甲骨の間）を手の根元で叩く - 腹部突き上げ法：みぞおちあたりを両手で突き上げる（体格や状況によっては難しい場合あり） 3. **反応がない場合の対処法** - 119番通報と心肺蘇生法の実施 ## 注意点 - 掃除機の使用は危険で推奨されない - 箸などで喉の奥から異物を取り出そうとするのは危険 - 医療機関では喉頭鏡やマギール鉗子を使用するが、一般人は背部叩打法を覚えておくことが重要 たけお先生は、この情報を広く共有し、緊急時に適切な対応ができるよう呼びかけています。
《1140》本音暴露！医者は全ての薬のことを知っているのか⁉️
この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらのフォームから是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） 医師が全ての薬の効果や副作用を完全に把握しているわけではありません。その理由としては以下のようなことが挙げられます: ## 膨大な数の医薬品 - 医療用医薬品は約15,000種類もあり、全てを覚えることは不可能です。 - 漢方薬だけでも148種類のエキス剤があります。 ## 専門分野の違い - 医師は自分の専門分野の薬については詳しく知っていますが、他の分野の薬については詳しくない場合があります。 - 例えば、内科医が抗がん剤や耳鼻科の専門的な薬について詳しくないことがあります。 ## 新薬の登場 - 新しい薬が頻繁に登場しており、2022年には100,174品目の新薬が承認されました。 - 約2日に1回のペースで新薬が出ているため、全ての新薬の情報を把握するのは困難です。 ## 情報源の活用 医師は必要に応じて以下のような情報源を活用しています: - 専門書や医薬品集 - スマートフォンアプリ - 添付文書 - インターネットでの検索 ## OTC医薬品について - 医師は一般用医薬品(OTC医薬品)についてはあまり詳しくない場合が多いです。 - 患者が使用しているOTC医薬品については、その都度調べて対応することがあります。 医師は自分の知識の限界を認識し、必要に応じて情報を確認しながら診療を行っています。患者さんも、使用している薬について医師に積極的に情報提供することが大切です。
《1139》たけおが聞きたい‼️お薬ちゃんと飲めていますか？💊
日本人が病院で処方された薬の何割飲んでいないかのデータを探してhttps://felo.ai/search/Tc737ddpaaDZXfUR9hAqsG?invite=qqrxxj9xQoX81 処方薬の飲み残しに関する意識調査 https://www.nicho.co.jp/corporate/newsrelease/11546/ この放送では皆さまからのご質問・リクエストを大募集しています！こちらの質問箱から是非！ （匿名でも可能です） https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsl7FHjYSSkTwuqtykiCSGVcsFaMFncPHdipuFQRo8C_MFZA/viewform?usp=dialog 面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは #心身健康ラジオ #たけおがお答えします をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！ #医療 #健康 #スタエフ医療部 AI要約（誤字はご勘弁ください） ## 今回のテーマ：お薬の服用状況 今回の放送では、「お薬ちゃんと飲めていますか？」という質問をテーマに取り上げました。臨床現場では、患者さんが処方された薬を正しく服用していないケースが多々あり、これについて視聴者と一緒にディスカッションすることが目的です。 ### 服薬状況に関するデータ - 処方薬の約3割が服用されていないというデータがあります。 - 日本調剤のサイトによると、54%以上の人が薬の飲み残しを経験しています（2014年のデータ）。 - 飲み残しの理由： - 飲み忘れ：65% - 体調改善により不要と判断：30% - 指示通りの服用が良くないと判断：10.9% ## 服薬に関する重要ポイント 1. 薬の種類によって対応が異なる： - 勝手にやめてはいけない薬 - 体調に応じて調整可能な薬 2. 重要な薬の例： - 降圧薬（血圧の薬） - 糖尿病の薬 これらは効果を実感しにくくても継続服用が重要。 3. 服薬の工夫： - Apple Watchでの通知設定 - パートナーとのLINEでの確認 - 100均のケースに曜日シールを貼って小分け管理 - お薬カレンダーの使用 4. 医師とのコミュニケーション： - 服薬状況や困難について正直に伝えることが大切 - 医師との信頼関係が服薬継続に重要 5. 注意点： - 抗生物質は原則として処方された分を全て服用すべき - 朝晩に分かれている薬は理由があるので、勝手に変更しない ## まとめ お薬の正しい服用は健康管理において非常に重要です。服薬に困難を感じる場合は医師や薬剤師に相談し、自分に合った服薬方法を見つけることが大切です。また、医療従事者側も患者さんの生活スタイルや困難を理解し、適切な処方や指導を行うことが求められます。