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こんにちは、さくたひなです。 今日はですね、レッド関西落選、悔しさを分解したら見えてきたものについてお話をしてみたいと思います。
このチャンネルは、3児1ペワママ、看護師歴17年の私が、初めて企業に転職し、新しい働き方に模索しているチャンネルです。
昨日はですね、本当に久しぶりの単独ギリラライブだったんですけれども、遊びに来てくださった方もいまして、
こちらのライブ40分ぐらいあるんですけれども、すごくねあの再生数が上回っております。 たくさん聞いていただきありがとうございます。
昨日はですね、レッド関西の結果を受けて、自分の気持ちっていうのを本当にリアルタイムで発信した内容だったんですけれども、
それについてたくさんコメントや、あといいねもいただきましたし、このスタンドFMでも大人気配信者、そして私も講座を受けております。
いがらしかりんさんがね、このレッド関西っていうものを通して、この挑戦することっていうことはどういうことなのか、それに伴う感情のこととかを配信してくださって、
私の配信もね、紹介してくださいましたし、すごく応援してくださってたんだなっていうことが伝わってきてね、とっても嬉しかったです。
そしてですね、去年ね、レッド関西のセミファイナリストに残られたかりんさんだからこその視点っていうのね、ビジネスプラントはどういうものなのかとかね、
そういうこともね、やっぱり聞けてすごく良かったなっていうふうに思っております。
はい。良ければね、あのまだの方配信聞いてくださると嬉しいなっていうふうに思っております。
まあそしてですね、今日は一応1日経ってちょっとね、だいぶ気持ちが落ち着いてきたんですけれども、
この1日はですね、やっぱり悔しかった。はい。
やっぱりね、悔しかったんです。はい。
で、今回ね、この悔しいっていう感情についてちょっと掘り下げてみました。
昨日のね、かりんさんのライブでもね、落ち着いたらまたこの感情を掘り下げてみてねっていうことがあったので、
私の中でね、ちょっと整理をね、してみました。
皆さんはね、ちなみに感情のラベリングって聞いたことありますか?
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これはね、自分が感じている感情に名前を付けて言葉にしてみるっていうことなんですけれども、
ただね、こうモヤモヤするとか、なんか嫌な気持ちがするとかっていうふうに終わらせるのではなくって、
具体的に何を感じているのかを言葉にしてみる。
そうすることでね、本当のこの自分の思いとかね、そういう気持ち、本音っていうのがね、明らかになるんじゃないかなっていうふうに思っております。
今回のね、私の場合最初に出てきたのはやっぱり悔しいっていう感情だったんですよ。
でもその悔しさをもう少し細かく分解してみると、
実はね、本当にいろんな感情がね、あー混ざってるなっていうふうに思いました。
そう、悔しいだけじゃなくって、悲しい、もどかしい、羨ましい、不甲斐ない、諦めきれないっていうね、
6つかな?6つの感情が私の中で出てきました。
まずは悔しい。この奥にはですね、自分の可能性をもっと試してみたかった、もっと前に進みたかったっていうね、思いがあるなっていうふうに思いました。
次に悲しい。これはね、自分なりに結構コミットしまして、時間もかけてね、考えて、会いたい人に会って、いろいろアドバイスも受けてっていうね、挑戦してきたことがやっぱりこう思うようなね、結果につながらな
かった悲しさなのかなっていうふうに思いました。
3つ目がもどかしい。自分の中には伝えたいこともやりたいこともあるのに、それをやっぱりうまく言葉にできなかったり、その自分の伝えたいことがね、しっかりと相手に伝えきれなかったっていうことがあるのかな
っていうふうに思います。
そしてうらやましい。これはですね、正直あの、先行をね、通過した人たちを見て、自分もあそこに残りたかったなっていうね、気持ちが本当に出てきましたし、
まだ今回はセミファイナリストなんですけれども、最終ファイナリストになりましたら、やっぱり大きなね、もう500、600人が入るような会場でスポットライトを浴びて、本当にもうきらびやかな感じで最後ステ
ージに立つんですけれども、
あそこに立ちたかったなーっていうのがね、正直あります。
で、次がですね、不甲斐ない。もっと準備できたんじゃないかとかね、もっと自分にできることがあったんじゃないかとかね、たくさんね、あの、中小企業診断士さん、いろんな人にもね、見てもらってね、ブラッシュ
アップもしてきたんだけれども、
うーん、自分のね、こう、力が及ばなかったっていうね、気持ちもありました。
まあそして最後が諦めきれない。ここがね、私にとって結構大きいんじゃないのかなっていうふうに思います。
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うーん、今回この、まあね、レッドがダメだったからって言って、もうじゃあ自分のね、こういうビジネスはやめようとか、もう挑戦するのはやめようとかね、そういう気持ちにはこう、全然なってないんですよ。
むしろね、もっとこう、形にしたいし、まあ今回ダメだったけれども、別のね、まあもう一つのビジコンもありますし、もっといろんなね、別のルートで、まあ自分のね、ビジネスを叶えていったらいいんじゃないかな
っていうふうに思っております。
まあこうやって一つずつ感情を分解してみると、まあただね、こう、悔しいっていうふうなね、言葉だけでは気づかなかった、自分のね、本音が少しずつ見えてきた気がしました。
そして、私がね、改めて感じているのがね、結構自分にとっての悔しいとか怒りとかっていう感情ってね、悪いものじゃないっていうことはもう自分の中の取扱説明書でわかっているんですよ。
まあそれは、自分の今までの経験からもそうなんですよね。
やっぱり学生時代、思うようにできなかったこととかね、新人時代も、ちょっと技術が思うようにいかなくて先輩に怒られて、悔しい気持ちだったり、悲しい気持ちだったり、クソって思う気持ちね。
そういうのがあったからこそ、やっぱりこう、もっと上手になりたいとかね、もっと勉強しようって思ったりとか、認められたいとかね、そういういろんな気持ちが出てきたからこそ、やっぱり今の自分につながってる
っていうのがわかっているので、
今回もね、こういう感情が出てきたことは、自分にとっては今後絶対プラスになるんじゃないかなっていうふうに思います。
じゃあ次、自分はどうしたらいいんだろうっていうことを今考えておりまして、
やっぱり私の中では、ちょっと自分、今の自分よりも大きな挑戦をするっていうこと、新しい何かをやってみるっていうことが、自分の中でのステップアップして、少しでもアップデートをする一つのキーとなるものだな
っていうふうに、今回の出来事を通して感じました。
今回ね、悔しいって思えるっていうことは、まあそれだけ自分の中にね、叶えたい思いがあるっていうことに気づけたなっていうふうに思っているので、この悔しさを大切にしながらね、もう少し頑張ってみようかな
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っていうふうに思っております。
皆さんも最近悔しいとかね、悲しいとか、怒りとかね、そういうふうに思ったことありますか?
もしあったら、その悔しさとかね、そういう感情をまあ一つっていうふうに終わらせるのではなくて、もう少しね、ちっちゃくちっちゃく分解してみる。
まあそうすると、自分が何を大切にしているのか、何を本当は望んでいるのか、自分はどうしたいのかとかね、そんな自分の本音が見えてくるかもしれないですし、そうやって細かく見ることでね、次の自分の小さな行動、
ステップが分かってくるんじゃないかなっていうふうに思っております。
ということで、今日はね、レッド関西の落選をきっかけに、悔しさという感情について、感情のラベリングについてお話をしてみたのと、
私、作田ひなにとっては、悔しさっていうのはね、次の行動を促すエネルギーになるものだよっていうことで、
ある意味ね、自分の取扱説明書っていうのを作っておくこと、自分の感情の波に乗るといいますか、それを使いこなすことってすごく大切だなっていうふうに思ったので、この配信をしてみました。
ここまで聞いてくださり、ありがとうございました。ではまた。
