人生をより良くしたいと願う40代の主婦が、
おしゃべりは得意じゃないけれど…
日々の暮らしの中で見つけた、ラクに、心地よく
生きるための工夫や、その過程での試行錯誤の様子をお届けしています♪
音声配信の楽しさを知って、心が軽くなった
小3・中1男子の母（内向型HSP）
・国立大学教育学部（幼・小教員養成課程卒）
・整理収納アドバイザー準一級
・しいたけ占いが好き🍄
心理学や習慣化・AIの力を借りて、日々
自分らしく心地よく生きるために模索中。
試行錯誤の過程をシェアすることで、
心が少しでも軽くなるきっかけになれば
うれしいです(*´-`)🍀
＊おしゃべり苦手なのにラジオをやっている理由#414
https://stand.fm/episodes/65b71e00378995f27003ce20
＊内向型HSP＊超個人的に思う音声配信の魅力 #445
https://stand.fm/episodes/65f2a92834f65167aedc2550
X（Twitter）
https://mobile.twitter.com/moca_writer
note
https://note.com/moca_simple
ブログ・その他SNS
https://lit.link/moca00
LISTEN
https://listen.style/p/moca_simple?0rC2ztir
#50 再生回数2000回ありがとうございます✨
スタエフの再生回数2000回と700いいね♡ありがとうございます✨というお話をしています(*´-`)🍀 #32 1000回再生ありがとうございます✨ https://stand.fm/episodes/606082c7b5b866e88009a322 #子育て #専業主婦 #スタエフ毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして #再生回数2000回 #ありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
長く続けるための秘訣はやっぱりこれだと思う🍀
わたしが思う「長く続けるための秘訣」についてお話ししています(*´-`)🍀 #31 長く続けるための３つのコツ https://stand.fm/episodes/605fff704580c3c556728a80 ▼noteはこちら🍀 https://note.com/moca_simple/n/n37af827e144e #子育て #専業主婦 #スタエフ毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして #長く続けるための秘訣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#48 Twitterで「いいね♡」をもらいやすくする方法
Twitterで毎日呟いているわたしが日々やっている小技を１つご紹介します。(*´-`)🍀 ▼noteに同じような内容の記事をかいています。 Twitter初心者＊「いいね♡」をたくさんもらう方法 https://note.com/moca_simple/n/nb3f2309beb94 Twitterで毎日呟いています🌸 https://twitter.com/moca_simple #子育て #専業主婦 #スタエフ毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして #Twitter --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#47 ご報告とお詫びとお願い（スタエフ疲れ）
大事なお知らせです(*´-`)🍀 #子育て #専業主婦 #スタエフ毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして # 42 子育て中の専業主婦が毎日ラジオ配信できる理由 https://stand.fm/episodes/606dbec39e0dbe2c17bf9e8d #1「痛くなる前に痛いって言おう…」という話 https://stand.fm/episodes/6037407e0ec06364aa689dcf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#46 声に出すことの利点🍀
音声配信（音声入力）でアウトプットすることの利点ついてお話をしています(*´-`)🍀 #12 おしゃべり苦手な人にこそ音声配信をおすすめしたい理由🎶（音声） https://stand.fm/episodes/6046f14a52e33e8db30dc021 ▼ブログはこちら https://hmoca.hatenadiary.com/entry/2021/03/12/133021 ▼音声入力めちゃくちゃいいよ・・・ という話（ブログ） https://hmoca.hatenadiary.com/entry/2021/02/05/124815 #子育て #専業主婦 #スタエフ毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
# 45 タイトルコールいる？いらない？
音声配信のタイトルコールについて、わたしなりの考えをお話ししています(*´-`)🍀 #スタエフ毎日配信 #タイトルコール #専業主婦 #子育て #初めまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#44 【反省会】LIVE配信2回目を終えての感想と気付きをシェアします
先日のLIVE配信にお越しいただいた方、本当にありがとうございました✨ LIVE配信初心者の反省点や気付きをシェアします(*´-`)🍀 ▼初LIVE配信後の感想と気付きはこちら https://stand.fm/episodes/606c1d809e0dbeb3d2bf7cd1 #LIVE配信初心者 #スタエフ #専業主婦 #子育て #毎日配信 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
# 43 音声配信の台本の簡単な作り方
わたしがやっている、音声配信の台本の簡単な作り方についてお話ししています(*´-`)🍀 ▼ブログを書くなら＊同時に音声配信もすると効果的♪ https://www.moca-memo.com/2021/03/onseihaisin.html ▼Twitterも毎日やっています♪ https://twitter.com/moca_simple #子育て #専業主婦 #主婦 #毎日配信 #スタエフ #Podcast #音声配信 #台本 #作り方 #はじめまして #standfm #簡単 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
【LIVE初心者💦】もか＊心がちょっぴり軽くなるラジオ🍀ひとり飲み会グダグダ LIVE
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# 42 子育て中の専業主婦が毎日ラジオ配信できる理由
子育て中の専業主婦が毎日ラジオ配信できる理由について、お話をしています(*´-`)🍀 ▼#33「ポッドキャストにも配信しています」という話 https://stand.fm/episodes/606195efb5b866125009b676 ▼Twitterも毎日やっています♪ https://twitter.com/moca_simple #子育て #専業主婦 #毎日配信 #スタエフ #Podcast #はじめまして #もかの子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#41初LIVE配信を終えての感想とか気付きとか
初めてのLIVE配信を終えての感想や気付きをシェアしようと思います(*´-`)🍀 言い忘れましたが…LIVE配信の前にTwitterなどでお知らせしておくと安心ですね✨ #初LIVE配信 #スタエフ初心者 #専業主婦 #子育て #ありがとう #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#40「悩みは自分だけのものじゃない」という話
※昨日のLIVE配信の前に収録しています。 「悩んでいることを吐き出してみるといいかも…」というお話をしています(*´-`)🍀 #スタエフ毎日配信 #音声配信初心者 #専業主婦 #子育て #悩み #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
初ライブなので…💦温かく見守ってください🍀もか＊心がちょっぴり軽くなるラジオ🍀
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#39「LIVE配信やってみたい」という話
ライブ配信についての素朴な疑問についてお話をしています(*´-`)🍀 #スタエフ初心者 #LIVE配信 #スタエフ毎日配信 #専業主婦 #子育て #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#38 SNS上で感じる違和感の話
ただの雑談です(*´-`)🍀 ▼フォロワー数は増える？子育て中の専業主婦が1日30ツイートしてみたら… https://kurasi.moca-memo.com/2020/07/twitter30.html #SNS #Twitter #違和感 #音声配信初心者 #スタエフ毎日配信 #専業主婦 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#37 音声配信とブログの使い分けはどれが正解？
「音声配信とブログの使い分けはどうするのが正解か？」ということについて、わたしなりの考えをお話ししています(*´-`)🍀 #21「音声配信とブログは相性がいい♡」という話 https://stand.fm/episodes/6052bbc093579a823166afe5 ▼ブログを書くなら＊同時に音声配信もすると効果的♪ https://www.moca-memo.com/2021/03/onseihaisin.html #音声配信 #ブログ #スタエフ初心者 #はじめまして #専業主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#36 専業主婦の収入について
子育て中の専業主婦「もか」の3月の収益についてお話をしています(*´-`)🍀 ▼小学館の図鑑NEO https://amzn.to/31IywFf ▼子育て中の専業主婦がブログを書くメリットは？ https://kurasi.moca-memo.com/2020/05/blog-merit.html ▼ブログを始めよう＊はてなブログとBlogger比較 https://www.moca-memo.com/2020/04/hatena-blogger.html #専業主婦 #子育て #収入 #ブログ #音声配信初心者 #スタエフ毎日配信 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#35 わたしのSNS疲れ対処法🍀
わたしなりの「SNS疲れ対処法」についてお話ししています(*´-`)🍀 ▼ブログ・音声配信・Twitter … わたしがいろんなことにちょっとずつ挑戦している理由 https://hmoca.hatenadiary.com/entry/2021/03/01/180000 #SNS疲れ #対処法 #スタエフ毎日配信 #スタエフ初心者 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#34 我が家の朝ごはんは申告制(？)です🍓
「我が家では、朝ごはんは家族みんな違うものを食べています」というお話をしています。 子育て中のママ・パパのご参考になる…かもしれません(*´-`)🍀 🔻わたしの朝ごはんはこんな感じです🍎 https://www.instagram.com/moca_simple #専業主婦 #子育て #朝ごはん #スタエフ毎日配信 #スタエフ初心者 #はじめまして#もかの子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
#33「ポッドキャストにも配信しています」という話
「スタエフのラジオと同じものをポッドキャストにも配信しています」というお話をしています(*´-`)🍀 ▼28回目の配信はこちら https://stand.fm/episodes/605bfca7307f05e5e845996c ▼Anchor（アンカー）の配信はこちら https://anchor.fm/moca05 #スタエフ毎日配信 #ポッドキャスト #音声配信初心者 #Anchor #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60330efd85b142d0d84f4666
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