このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。
9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。
「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。
パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
感想・お悩みのお便りはこちらから📮（ラジオネームでOK・名前を伏せての紹介も選べます）
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番組の魅力・推薦
#9_復職4ヶ月。楽しかった仕事がしんどいのはなぜ？
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/=・復職4ヶ月で再び強まった仕事の不安・未知の課題を楽しめていた頃との違い・今の職場で続けたい気持ちと迷い・AIに任せても必要なシステムの理解・食事中も考えてしまう仕事のこと・ジムの再開と自分へのご褒美探し==感想・お悩みのお便りはこちらから📮（ラジオネームでOK・名前を伏せての紹介も選べます）https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFde-6vh2ypnaKEvZ-f4TBls8kRuz0vbjvZnAefGlK4rKYtA/viewform==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#8_復職で給与は戻ったのに「消えたい」が残る。いったいなぜ？
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/📝 この回のもとになった記事7月収支：エンジニア売上80万円+傷病手当38万円。数字は回復してきたのに、「消えたい」という気持ちと戦っているhttps://note.com/yoshimaru2/n/n082e00e5410a=・AIエンジニアとして月収80万円を達成・経済的安定にもかかわらず「きつい」精神状態・高難度なAI開発と将来への不安・AIを活用した新規事業アイデアが続々・顧客の隠れたニーズを発掘するAI活用法・「消えたい」気持ちとの1年以上の闘い==感想・お悩みのお便りはこちらから📮（ラジオネームでOK・名前を伏せての紹介も選べます）https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFde-6vh2ypnaKEvZ-f4TBls8kRuz0vbjvZnAefGlK4rKYtA/viewform==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#7_仕事で感じる劣等感/ドパガキってなぁに？
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/新職場での劣等感や身体の不調、そしてスマホ依存や家庭問題といった現代社会の課題が自身のメンタルに与える影響をヨシが赤裸々に語ります。多くの人が直面する不安や焦りに共感し、自分と向き合うヒントが見つかるかもしれません。 =・新職場での同僚とAIとの比較、劣等感・朝起き上がれない体調、うつの兆候・スマホ依存「ドパガキ」と情報過多の社会・複雑な家庭環境が心身に与える影響・SNSで感じる「置いてけぼりの恐怖」==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#6_AIで加速する仕事術と可能性
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/ユウキはAI（Claude Code, Fable 5など）がエンジニアの仕事や個人のタスクをいかに変革しているかを語ります。コーディングの自動化、個人の好みの学習、予想外の解決策の提案、ビジネスモデルの変化、AI利用にかかるコストなど、AIがもたらす広範な影響と可能性について深く掘り下げます。=・AIによる開発業務の劇的な効率化・AIが学習する個人の好みや働き方のノウハウ・日常のタスク管理やネタ出しにもAIを活用・AI利用で変化するビジネスモデルと高額なコスト・AIが提示する予想を超えた解決策と可能性==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#5_「がんばれ」「みんな辛いよ」はNG?うつの人はどう接して欲しいと感じている？
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/うつになって辛かった7つのこと。体も脳もぐちゃぐちゃになっていた。https://note.com/yoshimaru2/n/n2cd2b1e16ef9==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#4_AIこわい！最新技術で働き方が大きく変化したエンジニアの本音
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/「エンジニア終了？」コードを書く楽しさがAIに奪われた男の本音https://note.com/yoshimaru2/n/n1495b09035b2==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#3_復職しました！1週間働いてみての感想は？
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/来週、復職します。通勤練習をしたら「なんとかなりそう」と思えた話https://note.com/yoshimaru2/n/n68b68f4bc8f2==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#2_総資産が⚪︎⚪︎万円あっても不安？仕事以外に必要な3つのもの
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/・病気で休みながら、資産が250万円増えた——4月の家計を公開しますhttps://note.com/yoshimaru2/n/naa4aee15c6e4・休職中に気づいた、仕事以外に必要な3つのものhttps://note.com/yoshimaru2/n/n28f64db51dfd==このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
#1_番組をはじめたきっかけ
📖 この回は読み物としても読めますhttps://bunko.yuukipodcast.com/mental/このラジオではうつ・休職・住宅ローン・AI時代のキャリア不安……そのすべてを経験した30代ITエンジニアが、リアルな体験談をそのまま話します。9,000万円のローンを抱えたまま夫婦そろって鬱になり、精神科に3ヶ月入院。傷病手当金と社会保障制度でなんとか生き延びながら、復職を目指している男のドキュメンタリーです。 「頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいる方、仕事や将来に不安を感じている方、人生が計画通りにいかなくて途方に暮れている方——こんな人間でも、なんとか今日を生きています。誰かの「ちょっと楽になれた」につながれば嬉しいです。パーソナリティは「うつをわずらい無職になった」ヨシと、「8つのラジオ番組を運営する話を聞くプロ」ユウキの二人でお送りします！
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埼玉・北坂戸出身、1989年生まれの3人による月イチ雑談ポッドキャスト。東京でツアーガイドをする俺、地元企業で働く会社員、地元で開業してる歯医者が、ファミレスに集まってだらだら喋る。地元を離れた俺の"帰ってくる口実"として始まった番組です。 https://listen.style/p/sakado-base?Os9nLz4P
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近藤淳也のアンノウンラジオ
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