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第414回「更年期に効果のある漢方は何ですか❓」
2026-10-26 12:46

第414回「更年期に効果のある漢方は何ですか❓」

今回は"じゃがじゃがラジオ"のニック様(https://x.com/@hm_ef1 )からいただきましたテーマで

「更年期に効果のある漢方」について話しております


よろしければお聴きくださいませ‼️


今回元になったじゃがじゃがラジオ様のテーマはこちらから聴けます

→ Ep.268:老いとスクショとセトログと。

〜あなたの老いはどこから❓〜

https://x.gd/8oa2u



今回のポイント

・肩コリ、頭痛や浮腫みには当帰芍薬散❓

・不眠やイライラには加味逍遙散❓

・加齢全般には午車腎気丸❓

・漢方の併用は避けるべき❓


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サマリー

更年期に伴う症状に使われる漢方として、肩こり・頭痛・むくみなど身体的な症状には当帰芍薬散、不眠・イライラ・のぼせには加味逍遙散が紹介されます。加齢による体力や気力の低下など全般的な不調には、男女を問わず牛車腎気丸が使われることがあると説明しています。複数の漢方は成分が重複したり、作用が逆になったりする可能性があるため、まずは一種類から試し、医師や薬剤師の方針を優先するよう注意しています。後半では、話者自身が肉を食べにくくなったという「老い」の実感や、よく食べる知人との食事の楽しさについて語ります。

更年期の症状と当帰芍薬散
おはよう、こんにちは、こんばんは。 薬と健康に関するラジオ、略してくすけんラジオのうっちーです。
この番組では、公明局公座店という役割を 経営している薬剤師である私、うっちーが、薬のことや健康のことなどで、
ラジオ機の方や患者様かの人の紹介をしながら、 質問に答えたり、薬や健康についての話をしていくというラジオです。 どうぞよろしくお願いしまーす。
今回テーマは、ポッドキャーサー様から頂きました、まことでございます。 今回テーマを頂きましたのは、ジャガジャガラジオのニックさんでございます。まことでございます。
ジャガジャガラジオさん、先日10月1日に3周年おめでとうございます。 いつも楽しくわちゃわちゃーとして配信されておりまして、聞いててすごい楽しい気持ちになります。
素敵な番組でございます。 メンバー内のわちゃわちゃーとしてトークはもちろんのことなんですけども、
企画、性格判断であるとか、またそういったのをゲストと一緒にされたりもして、 すごいわちゃわちゃーとしてすごい楽しい番組でございます。
まだ聞いたことないよとか、ぜひとも聞きたい番組でございます。 またニックさん、たびたびテーマ頂きまして本当ありがとうございます。
今回もXでやりとりをしておりまして、その中から頂きましたテーマでございます。 本当にいつも仲良くさせて頂きましてありがとうございます。
今回のテーマも、もともとジャガジャガラジオさんが先日配信されておりましたエピソード268。 老いとスクショとセトログとあなたの老いはどこからという配信。
このエピソードでは老いを感じる瞬間とかをそれぞれ話されておりまして、 そのエピソードを聞きまして僕もXの方で感想ポストさせて頂きまして、
ニックさんとやりとりさせて頂きまして、頂きましたメッセージとしましては、 後年期に効く漢方を教えてほしいとのことでございます。
特に最近肩こり、頭痛、不眠、不死、不死、むくみという表現でもいいんですけども、 こういったのがあって、そういったのに効くような漢方とかありますかということでテーマを頂きました。
誠にありがとうございます。 なので今回としましてはその後年期、年齢を重ねてやっぱり様々な色んな症状出てきますけど、
そういった時に使われる漢方とかの話をさせて頂こうかなと思っております。 それでは今回話をさせていただきますタイトルはこちら。
後年期に効果のある漢方は何ですか? ということで今回は漢方の話をさせていただきます。
特に今回肩こりとか頭痛、不眠、不死で後年期かなと思われる症状ということもありまして、 後年期に効果のある漢方、そんなので話をさせて頂こうかなと思っております。
今回なんですけども主に2つ、もう一つ追加で話をしますけども3つの漢方で話をしますけども、
後年期といってもいろんな漢方あるんだよという、それぞれ聞き方も違うんでそんな話させて頂ければなと思っております。
まず後年期と言われたら一番によく出てくる漢方と言ってもいいかと思うんですけども、
陶器石薬さんという漢方、この漢方がおすすめかなぁと思われます。 後年期、今回もニックさんの中でもありましたけども肩こりとかむくみとか頭痛、
こういった症状は血液の流れが悪くなる血行不良によって起きたりもしています。
本来であれば血液というのはしっかり運ばれていくものなんですけども、その調子が悪くなりますと血液はうまく運ばれない。
その血液が溜まってしまうという部分があります。 その溜まった血液がそこから血管から皮膚とか細胞に水分が染み出していきます。
それによって皮膚とか細胞に水が溜まっていく、むくんでいくというのが起きたりします。
そのむくみによって脳が圧迫されれば頭痛が起きやすくなりますし、足の方とかでも血の流れが悪くなってむくみが出ている、足が腫れてくるなんてこともあります。
肩こりとかに関しましてもそのむくみが原因ということもあったりするんですけども、血液の流れが悪くなるとなりますと血液は体の中に余分なものとかを運んでくれるようという働きがあります。
でもその余分なものも運ぶ働きが悪くなってしまう、それが血液の流れ悪い状態でございます。
その結果余分なもの、体にとっても老廃物とも言えるものが溜まっていきます。
その溜まった老廃物が細胞とかにダメージを与えたりしまして細胞が炎症を起こす、腫れてきたりします。
それが肩こりとかで起きますと肩の筋肉が腫れるようになってくるよう、それで痛みを起こしているなんていう状態になったりします。
なので肩こりとか頭痛とかむくみといったものは血液の流れが悪くなっているということで起きやすかったりもします。
この陶器灼薬酸には血液の流れを良くするようという効果に加えて余分な水分を除いてくれる。
余分な水分が溜まることでむくみとか頭痛が起きやすくなるので、そういった余分な水分を除くことでむくみとか頭痛の対策にもなったりします。
余分な水分が溜まったりとか血の流れが悪くなることでヒエとかも起きるんですけどもそういったのも改善しますので、むくみとか頭痛とか肩こり以外でもヒエとかで困っているようというそういった方にも陶器灼薬酸
おすすめかなと思ったりします。
直接的に体温を上げるまではないと言われているんですけども、イメージとしましては血液の流れを良くして体を温める作用があるよう、そんなのが陶器灼薬酸かなと思われます。
加味逍遙散と牛車腎気丸
他にもこういった眠れない不眠の症状であるとかイライラ、こういったのも高粘気でよく言われますけども、こういった症状がある方はカミショウヨウ酸がおすすめと言われております。
このカミショウヨウ酸も血液促進の効果はあることあるんですけども、それに加えてなんですけど、気の高ぶりを抑える、イライラ感とかを沈めてくれるようという効果があると言われます。
血の流れも良くすると言われているんですけども、こもりすぎた熱を取ってくれると、熱が高い状態、よくカッカしている状態なんて言いますけども、そういうイライラしている状態、そういうのを沈めてくれるようという
効果があります。
また高粘気とかですと、のぼせる感じ、やっぱり熱がこもるということもありますので、のぼせる感じが出る方もいらっしゃったりします。
そういったのぼせた感じの熱を抑えるということもありまして、イライラとかイライラからくる眠れないとか不眠にも効果ありますし、のぼせる感じ、ホットフラッシュとかにも効果があるよと言われております。
なので、よく高粘気の方と言われますと、頭痛とかむくみのような身体的な症状が出ている方には陶器、薬薬さん、イライラとかのぼせ感のような、どちらかというと精神的な症状がある方にはカミショウヨウさんがお勧
めされたりもしております。
なのでここら辺の2つの漢方は、よく婦人科のように高粘気で悩まれている方とかによく出る漢方かなと思われます。
また今回、高粘気のない場合、女性の過励による症状についてよく話をさせていただいていると思うんですけども、
次に紹介するのは、これは女性でも男性でも過励による体力の低下とかそういうのに使われる漢方ももう一つ紹介させていただいたことだと思うんですけども、それはゴシャジンキガンというものでございます。
このゴシャジンキガンのジンは人造のジンなんですけども、これはエネルギー、漢方においてエネルギーとかそういった意味もあるんですけども、これを補充する漢方ですよ。
年齢を重ねたことによって起こるエネルギー低下、体力低下、そういった不調全般にこのゴシャジンキガンというのはよく使われます。
なので、女性であろうと男性であろうと、最近年取ってきたな、なんかいろいろ不調が出てるな、そういった時にはこのゴシャジンキガンはよく使われたりもします。
例えば、皮尿器とか尿漏れが出てくるよとかそういうのもありますし、白髪が増えた、抜け毛が増えたとか、以前に比べて体力が落ちた、何というか、気力が湧かなくなった。
他にも性、エッチなこととかエロいこと、そういったのでもいいんですけども、こういったのってあんまり良くない表現に使われることも多いんですけども、
ただこういったことがあるから、そういったのが好きだからこそということで人間の生きる活力にもなったりします。
よく言う食欲、睡眠欲と一緒に性欲が三大欲求なんて言われますけども、性欲とかがあるおかげで人間活力がみなぎったりもするっていうこともあるんですけども、
その性欲もしてる、性的なエネルギーが落ちてるよ、そういった方にも五車神器丸とか使われたりもするかなという、そんな感報ですね。
なので高年期というよりは華麗全般にこの五車神器丸なんていうのはよく使われたりもします。
なので今回高年期ということですけども、例えば身体的症状とかで気になるのは陶器、釈薬さん、精神的なもので気になるのは神、商用さん、
でなんかその2つともまたちょっと違うな、根本的に華麗による不調だなっていうのがあれば五車神器丸、こんなところを選んでいただければなと思っております。
でこういった話をニックさんにもXの方でさせていただきました。
漢方の併用に関する注意
そこからなんですけども、ニックさんからは複数の感報を時間空けてとかでもいいんで一緒に飲んでも大丈夫ですかという質問もいただきました。
なので今身体的なものであれば陶器、釈薬さん、精神的なものであれば神、商用さん、じゃあ両方飲んだら身体的なものも精神的なものも両方とも効果出るだろうというふうにやっぱ思われると思います。
ということでやっぱり両方飲みたいよという気持ちよくわかるんですけども、実際のところ医療現場でも感報を複数重ねて飲むということはあることはあるんですけども、正直お勧めしないよという点もあります。
お勧めしないという理由としましては、感報とはいくつもの商薬の組み合わせということもあります。
なので違った感報でも中には同じ成分の商薬とか被ってくることがあります。
その商薬が重なること、商薬の量が多くなることで胃もたれとか様々な不調を起こすことがあったりもします。
でまた今回の感報の中でも陶器、釈薬さん、神、商用さんどちらも血行の流れを良くするよ、血の流れを良くするよという話をしておいてなんですけども、この2つ作用として逆のような働きをする面もあります。
陶器、釈薬さんはどちらかといえば体を温めるように動いてくれますよ。
神、商用さんは高ぶった熱を下げるという効果があります。
なので熱を上げるもの、熱を下げるもの、こういったものを一緒にとってしまうと効果が逆にお互い足を引っ張り合ってしまう、そんなこともあったりします。
なので思うような効果が得られないということもあったりもします。
なので副作用の面とかもありますし、効果の面でも感報2種類組み合わせるというのはちょっと難しいことがあったりします。
もちろんその体調とかご本人様の症状によっては両方合わせた方が効果が出るなんてこともあったりするんですけども、
まずは1種類使ってみていただきまして様子を見ていただきまして、それで効果があるようだったらそれを続けていただく。
それもなんとなく違うなとかまた違った症状が目立つなってなったら違う感報に切り替えていただくとか、そういった風にやっぱり使い方がいいのかなと思われます。
といったところが今回テーマをいただきまして、「高年期に効く感報」としまして、
陶吉役役さんと上昇陽さん、それと過励全般の症状に対しての感報として5者全期間を紹介させていただきました。
それと感報、併用は難しいことがあるよという話をさせていただきました。
今回はこんな感じです。改めましてテーマいただきましたニックさん誠にありがとうございました。
食事で感じる老い
僕自身今回のジャガジャガラジオさんの配信を聞いてて、自分も本当に追いを感じる瞬間があるなーっていうのは本当に感じております。
ジャガジャガラジオさんの配信内でもありましたけども、自分よりも若い世代の方と食事行って特に肉を食べた時とかは、もう自分で肉を食うのが結構しんどくなってきましたねって。
よく食事させていただいているポッドキャスターさん、おじさんのアウトプットさん、おじぷとさんいらっしゃいますけども、まああの2人とご飯行くのはまあ楽しいんですよね。
あの2人本当によく食べる。特にドスコイさんすごい。見てて気持ちが良くなりますね。本当に。
もう僕が全然食べれないんで、もう焼いてひたすら食べてくれる2人の姿見てるの本当に楽しいですね。
もう見てて本当に気持ちいいですね。本当に。
でまたね、あの2人が本当に食事中もずっと面白い掛け合いしてるんでね、もう本当に何かのタイミングでね、あの2人と食事行けるチャンスがありましたら皆さんも本当にめちゃくちゃ楽しみにして参加していい
と思います。
食事の量はどうかわかんないですけども、まあきっとあの2人と行って面白いんだろうなーとか楽しそうだなーっていうね、そういったワクワク感を持って食事行っていいと思います。
もうしっかりそのねワクワクとした気持ちをね、あの2人はねそのハードルを余裕で越えてくれます。
めちゃくちゃ楽しいです。本当におすすめでございます。
でも本当はもうね、まあ僕みたいにも結構年齢重ねてきてね、もう老いがきたなーっていう人間はもう飯食えなくなってるんで、
もういろんな人が飯楽しそうにね、美味しそうに食べてるのを見るのがね、楽しくなってきたんですけど、
これは本当老いなんだろうなって本当思ってます。
なので僕も正直に言うと最近ゴシャ人気ガンとか、まあそれのゴシャ人気ガンに似た成分の市販薬とか、やっぱり飲むようにしてます。
まとめと医療者への相談
で、また何かこういった気になること、老いのことなど高年期など気になることありましたら、いつでもご連絡お待ちしております。
今回も最後までお聞きいただきまして誠にありがとうございました。
また次回も聞いていただけると大変嬉しいです。
それではまたお会いしましょう。
このラジオで話す内容はあくまで一つの説であったり一つの例です。
医師の方針や患者様それぞれの状態で治療方針は違うので、
自身がかかっている医師や看護師、薬剤師などの話を優先するようお願いいたします。
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